2021.10.21

愚痴不平不満エネルギー

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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
愚痴不平不満エネルギーを、掃除などに活
用しよう。部屋も片づき、気分も爽快に!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

愚痴不平不満エネルギー



かめわざ語録のひとつに、

「こころが満たされているひとは、
 けっしてひとを攻撃しない」

というのがありますが、

その裏メッセージ的なことばが
あります。

(というか、今朝思いつきました)


「不平不満愚痴いっぱいのひとは、
 ヒマなひと」

…えーと、辛口です。

気分を害されたら、ごめんなさい。

けど、一面の真理はあると
思っているのです。


先日、いくつかの案件が重なって、
ちょーフル回転の日がありました。

やったことのない作業で
手間どったり、

刻々とせまる〆切にあせったり、

とにかく、文字どおり
朝から晩まで仕事をしてました。


そんな状態で、うまく進まないと、
いらいらします。

何度もやり直しになったりすると、
げんなりもします。

けど、そんな気分にひたる間さえ
ないのです。

ひたすら、作業をつづけました。


で、気づいたんです。

そのくらい、自分を追いこんで
仕事をしている状態のときって、

愚痴が出ないんです。


うまくいかなかったときに、

くよくよ悩んだり、
むかっ腹を立てたりしないんです。


ええ、そんなひまがないんですよ。

愚痴や不平不満を
言ってる時間があったら、

1歩でも、0.0001歩でも、
前にすすめる必要があったんです。


そして、うれしいことに、
なんとか間に合っただけでなく、

やった仕事がほめられたり、
自分でも達成感を味わえたんです。


うまくいかないことに
気持ちを取られて、

ぐちぐち不満を言っていたり、
ふきげんな気持ちのままいたら、

エネルギーが下がって、

終わる仕事も、
終わらなかったかもしれません。

出来も、いまいちに
なってしまったかもしれません。


「いま、ここ」の仕事・作業に、
徹底的に集中した結果が、

うれしい成果となったのです。


これ、人生にも
応用できるな、と思いました。

ついつい、愚痴や不平不満を
言ってしまっているなあ

と思ったら、

「あれ? 私、ヒマなの?」

と、思ってみてください。(笑)


正直、愚痴にも不平不満にも、
生産性はいっさいありません。

多少の息抜き・毒出しには
なるかもしれませんが、

現実は何ひとつ変わりません。


何より、それを聴いている
脳は、ダメージを受けます。

それを聴いているひとがいたら、
そのひとの脳もやられます。

(脳はビビリでヘタレですから)


そもそも、愚痴や不平不満が、
ひとを元気づけたり勇気づけたり、

ましてや希望や夢をあたえる
ことは、けっしてありませんから。


もしも、愚痴や不平不満が
出てきそうになったら、

そのエネルギーを、別のことに
変換してしまいましょう。


目の前のごみをひろうんです。

床をひと拭きするんです。

鍋や茶碗を磨くんです。

お風呂掃除もいいですね。

換気扇の掃除なんかサイコー!


愚痴や不平不満エネルギーを
かかえたまま、、

床を、鍋を、お風呂を、
ごしごしこすっちゃいましょう。

磨くときに、思いっきり
息を吹きかけて、放出しましょう。


あら? いつも以上に、きれいに
なったじゃありませんか?

愚痴不平不満エネルギーの
おかげかもしれませんよ。

この調子で、どんどん、
活用しちゃいましょう♪


気がつくと、部屋のなかが片づき、

ひょっとしたら、忘れていた
へそくりが出てくるかも!

床も鍋もお風呂も、何もかも
みーんな、ぴかぴかになって、

すっきり気分爽快になるかも?!

ついでに、からだを動かすぶん、
健康にもいいかもですよ!


××とはさみは使いよう…ならぬ、

愚痴不平不満エネルギーも
使いよう…ですね!

おためしあれ♪


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Last updated  2021.10.21 07:30:51
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