お買得鮭弁当は、２８４円

今朝は、寒い位です。あれだけ暑かった日々でしたが、日本の季節は 変化が速いですね。今は、昨日、７５００円で購入した、ダウンジャケットを 羽織っております。 さて、日本帰国後は、自炊設備も、食材もチェンマイより充実しております。 しかしながら、外食、買食が多いです。チェンマイの時の方が、自炊が 多いですね。 たぶん、スーパーや、コンビニで、簡単に買えるから、そうなってしまうのでしょう。 おかずだけ、買って、ご飯に味噌汁は自分で作る事もあります。 昨夜は、移動したこともあり、スーパーで、お買得鮭弁当を買いました。 たった、２８４円です。安いですねー！ 鮭に、竹輪に、鶏の唐揚に、コロッケに、漬物があります。 写真 これで、栄養も、カロリーも十分ですよね？　野菜が不足なので、何かで 補わねばなりませんが・・・。