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テーマ:日本一周の旅(585)
カテゴリ:日本一周
昨夜は、道の駅:秋田港に泊まろうと思いましたが、お店のおばちゃんに お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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こんにちは。
秋田のいぶりがっこ美味しそうですね、自分も好物です。確か干した大根を囲炉裏の上で燻すという作り方だったと思います。居酒屋なんかではクリームチーズと一緒に出すメニューあります。クリアアサヒの贅沢ゼロはコンビニなどでは売っているところ少ないかもしれませんが緑色の缶ですので見かけましたら試してみてください😊 (2022.05.27 08:43:50)
野菜不足が気になるとのことですが、キャベツなどのサラダも良いと思いますが、緑黄色野菜を取る方が栄養摂取としては効率的な気がします。
かぼちゃのサラダ、にんじん、ほっしーさんのお好きなほうれん草などですね。 あと、豆類、海藻類、芋類も栄養価が高いです。 (2022.05.27 14:08:01)
DAIさんへ
いぶりがっこ、買ったのですがまだ食べていません。 朝のご飯のおかずにしようと思っているのですが、鍋を洗わせてくれない 道の駅が多くて、ご飯を炊けません。で、いぶりがっこ、も食べられないのです。 クリアアサヒ、コンビニありましたが、アルコール5%でした。 糖質ゼロでないと6%はないのですね。 (2022.05.28 06:17:54)
ヨーコさんへ
食料買物は、どうしてもコンビニになるので、良い野菜が買えません。 手っ取り早いのが、キャベツの野菜なんです。100円で買えます。 カボチャのサラダ、ニンジン、ほうれん草、あったら買いますね。 豆腐や海藻類は売ってますので食べています。 (2022.05.28 06:21:10) |