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2026.06.13
テーマ：脊髄梗塞リハビリ(239)
カテゴリ：脊髄梗塞リハビリ
２０２６年６月１１日（木） ２００７年３月１８日 オマーンと、サウジの、トイレ オマーンの世界遺産の、バハラァ・フォートを見られず、残念無念と 思っていたら、トイレに行きたくなった。 近くにありました。これが、アラブトイレであります。  この壷に水を入れて、左手で洗うのでしょう。きっと。 見たことないので本当かどうか、分かりませんが・・・。たぶん、そうでしょう。 マレーシアのトイレも同じようなものでした。壷ではなく桶でしたが。 サウジの会社のトイレも、同じです。桶や壷がなく、ホースがついています。 これが、そうです。オマーンのバハラァより、さすが会社のトイレは綺麗です。  ネパールから出稼ぎにきた、マラ君が、毎日、毎日、掃除をしていますので、 ピカピカです。 アラブトイレは、水洗式だから、身体にもいいですよね？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 私のマダガスカルの本を読んでくれたMrtさんと、バオバブの話を していたら、「星の王子さま」の本を持って来てくれました。 そしてこれがバオバブよ、と見せてくれました。  この本を借りて、一気に読みました。 星の王子さまでは、バオバブは良くない木なのですね。 バオバブは、放置すると人生や社会を壊してしまう木なのです。 しかし、この童話、子供の読む本ではないですね。非常に難しい。 何を言いたいのか、さっぱり分からなかったです。最後まで読み 進むうちに、「大切なものは目に見えない」、と言いたいのだと 分かってきました。 本当に大切なものは何か 人とのつながりとは何か 生きるとは何か そう言う事を知らせたい、人生についての哲学書のように感じられます。 じっくり読み進まないと分からない、難しい本でした。  昨夜は、正義のミカタを見ました。今回は、シンガポールで開かれた アジア安全保障会議(シャングリラ会合)での、小泉進次郎防衛大臣の 発言が取り上げられていました。 彼の発言にあちこちから良く言ってくれたと言う声が上がっています。 私も聞きましたが、確かに気分がスカッとするような発言でしたね。 言うべきことは言って貰って、且つ、無茶苦茶な中国とも仲良くやって 行けるよう頑張って欲しいと願います。  今朝は寝起きが悪いと言うか、頭がボォーっとしてすっきりしません。 ７時間寝ているので、寝不足ではないと思うのですが、どうしてでしょう？ このままだったら、午前中のリハビリは休んで、ベッドで寝ていようかな、 と思っていました。  朝食です。卵焼きですね。  お粥に納豆、味噌汁にお茶です。納豆は３個買いましたが、これが最後の １個です。朝の味噌汁、美味しいですね。  朝食を食べたら、頭がボォーっとするのが少し良くなりました。それで、 リハビリに参加しました。Mrtさんがリーダーです。スピーチはほんの 少しで、４５分間、みっちり体操を行いました。 足の補助をJunさんにして貰いましたが、数秒の間に居眠りが出て 寝てるよ、と指摘されました。どうして眠くなるのでしょう。 立ち上がり訓練は、１５回プラス６回で、２１回です。  ストレッチと筋トレは、Ｔｋｔ先生です。途中、寝落ちしそうで、 困りました。１時間ほど行ってくれました。  平行棒を使った歩行訓練です。午後もあるので、２往復２回にしたいと 思っていましたが、もう１回行うと言われて、合計３回歩きました。 合計６往復です。 ２往復でなく３往復出来ないか？ と問われましたが、急速に増やすと 何か生じるといけないので、今週は２往復で行いたいです。 来週、３往復に挑戦しましょう。  平行棒を行っていたら、突然、大きな怒鳴り声が聞こえました。切れる 老人がいました。何か気に食わない事があったのでしょう。 この老人は、いつもマスクしなさいと怒られている人です。何度 言われても治りません。怒鳴る老人は、他の人に迷惑です。何度も 同じことがあるならば、出入り禁止にして欲しいですね。  昼食です。煮魚がメインです。サツマイモもありました。  お粥にお吸い物、お茶です。  午後のリハビリです。立ち上がり訓練は、１５回、１０回、１０回の 合計３５回でした。１５回位で休まないと、身体が上がりませんね。 その後の、集合体操は、立って行うもので、スクワットとかやりました。 立てないので、足に力が入らず、手と腕に負担がかかりました。  次は、平行棒の歩行訓練ですが、Tkt先生が補助してくれました。 始め２往復したら、物凄く腕が疲れて、これは、あと３回出来ないぞ、 と思いました。 そしたら、Tktさん、午前と今とどちらが楽か？ と問われ、午前の 方がずっと楽だった、と答えました。 そしたら、やっぱりそうですか、との答え。右足の装具を少し曲げて 歩きが良くなるか試して見たとの事です。 装具を真っすぐにして歩いたら、腕への負担が少なくなりました。 それから、3回行って、合計８往復しました。ほんの少し装具を 曲げるだけで、かなり違いますね。 来週は、２ｍの平行棒を２本並べて４ｍにして、２往復を３回、 ２ｍならば、１２往復歩く事になりました。歩けるかなー？  １６時のおやつです。コーヒーのブラックを飲みました。  夕食です。これは肉団子ですね。他３種です。  お粥にカツオのふりかけ、お吸い物、お茶です。玉子のふりかけより、 カツオの方が美味しいです。  手術失敗以来、リハビリを続けて来て、本日で３００日となりました。 長いですねー、３００日です。ずっと病院、施設の中です。太陽を 浴びる事はありません。ま、嘆いていても仕方ないですけどね。 池上総合病院 蒲田リハビリテーション病院 川崎老健・千の風 リハビリホームHaku と４つの施設を廻って来ました。蒲田リハビリテーション病院の５ヶ月が 回復期です。その後は回復したとしても緩やかと言われています。 実際その通りですね。川崎老健・千の風の２ヶ月がリハビリしないのと 同様でしたから、この期間が無駄でした。 Hakuに移ってから、本格的にじっくりリハビリに取り組もうと思ったら、 ４月は感染症で高熱をだし１週間寝込み、５月は左太腿が腫れて 緊急入院１５日間と、リハビリにじっくり取り組めませんでした。 今後、快復が遅いとしても、じっくりとリハビリに取り組んで行こうと 思っております。療法士の皆様、よろしくお願い致します。  ガッツ石松さんが肺炎で亡くなられたとのニュースが流れました。 彼はボクシングだけでなく、その後も、俳優や、タレントとして、 テレビのバラエティー番組にも出演して活躍していました。 年齢は私と同じ７６歳なんですね。私の年齢でも死んでいく年代 なのです。覚悟して置かねばなりませんね。ガッツ石松さんの ご冥福をお祈りいたします。 写真はネットより、借りて来ました。  本日も１日が終了しました。朝は頭がボォーっとして、どうなるかと 思っていましたが、朝食を食べたら少し良くなりました。 その後は、普通の生活が出来ました。良かったです。 １日が平穏無事で終了するだけで、幸せを感じます。 病気にならず、毎日、リハビリがキッチリ出来る事が願いです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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