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2026.09.09
テーマ：脊髄梗塞リハビリ(326)
カテゴリ：脊髄梗塞リハビリ
２０２６年９月７日（月） ２００７年７月５日 忙しー！ 今日からヨルダンへ ただ今、準備中。 現地時間、朝の５時半です。 あと１時間で、「ヨルダン９日間の旅」に出発です。 あそこへ行ったら、「昼でも、ヨルダン？」、なんて、おっさんギャグ。 でも、現地へ行った人なら、そう言うギャグ言えませんね、きっと。 何故なら、現地では、ジョルダン（Joｒdan）と呼びますから。 それは、ジョルダンでしょー！ と言っても、ジョウダンではありません。 アラビア語では、「マグラビ」とか言うそうです。 と言う事は、ジョルダンも西欧諸国が、勝手につけた国名なんでしょうか？ あ！ 時間がない！ 現地で、入力可能なら、速報入れます！ 行ってきや～す！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 又、１週間が始まりました。ベッドで気が付いたら、あれ？ 今日は 何曜日？ って、分からなかったです。看護師さんに聞いて、月曜日と 分かりました。 ６日間、リハビリが続きます。長い気もしますが、あっという間に 過ぎ去りますよね 朝の野菜ジュースです。  東京都に土砂災害特別警報が出ています。最近は警報級の大雨って 毎日のように報道されていますね。世界中で災害がおきています。 地球規模で、おかしくなっています。 気象レーダーの写真では、関東地方に大きな雨がかぶさっています。 災害がなければ良いのですが・・・。  朝食です。納豆にシャケのフレークです。味噌汁にお茶です。  朝から豆腐を食べます。何故ならば、豆腐を１週間分６丁頼もうと 思って、ベイシアのネットで注文しました。 そしたら、何を考えていたのか、６丁の所、１８丁頼んでしまったのです。 おかしいですねー？ 数量を間違えたようです。惚けてんなー！  午前のリハビリです。集団体操です。  ストレッチと筋トレです。いつも通り、Ｍｏｒさんが行ってくれました。  先週土曜日、喉から耳が痛いのが治らす、耳鼻咽喉科で診て貰いました。 結果は、問題なしでした。しかし痛いのは続いているので、主任看護師 さんに、相談しました。 それで、お医者さんを呼んで頂きました。 診断の結果、はっきりは分らないが、三叉神経痛かも知れない、 又、帯状疱疹から来る痛みかも知れない。 と言う事で、薬を処方してくれました。すぐには治らないだろう、との 事です。  検診の後、お風呂です。昨日から便通はあるのですが、少ないです。 今朝もあったのですが、少なかったです。これは風呂で出てしまうなー、 と思っていましたが、案の定、出ました。 ２日振りにすっきりしましたが、風呂ではしたくありませんな。  昼食です。肉にシュウマイ、味噌汁にお茶です。  食後のゼリーを食べました。  大田区池上の部屋は４階にありエレベーターがありません。これまでの リハビリの状況より、この部屋に住めるほど回復する事は望めません。 それで、売却するか賃貸にする事で検討しています。この１１日に 部屋の荷物は全て片付け、廃棄します。 それに伴い、大田区池上から、今のリハビリホームHakuに住所を 移そうと思います。色々と面倒ですが、やらなければなりません。  午後のリハビリです。立ち上がり訓練です。先週、土曜日、５０回連続の 新記録を樹立しました。本日はどうか？ 無理せず、しかし出来るなら５０回 立ち上がりたいと望みました。 結果 → ５０回連続を立ち上がれました。良いですねー。頑張りました。 その後の集団体操は、足の体操時以降、居眠りしてしまいました。  ４ｍの変更棒歩行訓練です。目標は２往復７回の、１４回です。 １回目、２往復を歩いても余裕がありました。それで、３往復歩きました。 ２回目も、３往復です。 その後、２往復を５回歩きましたので、合計１６回です。 これも新記録ですねー！ 頑張りました。無理をした訳でもないので、 歩き方が良くなったのか、足と腕の力が付いたのか、まぁ、良い傾向です。 今週は、この新記録を持続して、頑張りましょう。  １６時のおやつです。前に座った、Nkmさんは今日が誕生日でした。 ９１歳になったそうです。コーヒーカップを持って、誕生日おめでとうと お祝いの言葉をかけました。 そして、少し話しをしましたが、長生きの秘訣は、食べる事だよ、と言って いました。私の場合、９１歳まではとても生きられませんな。  夕食です。梅干しと豆腐は持参しました。４種のおかずで充分ですね。  本日、お医者さんに診て貰いましたが、薬を処方してくれました。 下記の２種類の薬を、４日間飲んでみるとの事です。 デュロキセチン 脳内でセロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを阻害することで、 脳内の神経伝達をスムーズにし、憂うつな気分を和らげ、やる気が なくなる、不安といった症状を改善します。 通常、うつ病・うつ状態の 治療に用いられます。 メコバラミン 神経の核酸・蛋白合成を促進し、軸索再生、髄鞘形成を促すことにより、 傷ついた末梢神経を修復してしびれ、痛みなどを改善します。 通常、末梢性神経障害の治療に用いられます。  大田区の転出届ですが、善は急げ、と言う事で、書類を作成し、明日、 郵送します。書類は以下の２つだけで、簡単です。 マイナンバーカードを利用する転出届 マイナンバーカードのコピー しかしこの他、年金（日本年金機構）、金融機関・保険会社: 銀行口座や 民間保険、障害者手帳、などの住所変更が必要なようです。 面倒ですねー。  本日のリハビリも順調でした。 午前の立ち上がり ２６回連続 午後の立ち上がり ５０回連続 ４ｍ平行棒の歩行訓練 ３往復２回、２往復５回、の１６往復。 これまで、１４往復だったので、新記録です。 ここＨａｋｕに越して来た４月は、療法士さん３人がかりで、平行棒を 歩いていたのですから、それだけを見たら、大きな進歩ですね。 これらの訓練を継続し、左足の長下肢装具を短下肢装具に替えても 歩けるようにしたいですね。それが現在の大きな目標です。 蒲田リハビリ病院では、補助はして貰いましたが、短下肢装具で 歩いていたのです。頑張れば出来るはずです。 短下肢装具を付けて平行棒で安定して歩けるようになれば、 歩行器や杖を使っての訓練にも移行出来るはずです。 これは、少し遠い、目標ですな。焦らずに頑張りましょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2026.09.09 07:08:25
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