１０月３０日の歩数・・・

本日の歩数…６０６７歩２回目の更新です(１回目は市販のパン) 台風の影響で朝から雨の横浜でした。 喘息の薬がなくなったのでまたしても内科に通院。 また２週間分の薬を貰ったので２週籠に再通院です・・・ ランキングに参加中です　宜しかったらバナーのクリックお願いします 　　 応援クリックありがとうございます