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2020.02.17
カテゴリ：災害・地震・震災
いよいよ市中感染も懸念されるようになりつつあります「新型コロナウイルス肺炎」
患者の治療を職務全うするべき医師、看護師の方が感染しております。これこそ院内感染でもあり、今までの情報以上に感染力が強いのでは?と疑問にもなります。 お医者さんだからこそ、患者さんの治療をすることで手洗いや、うがいは徹底しているのだと思います。 マスク着用して診療をしていても感染経路はあることを、考えればやはり、不要不急な外出を避けるべきかとも思います。 また、マスクの不足・消毒液の不足なども発生しており、ドラッグストアーでは未だに、マスクが品切れ、アルコール消毒液が品切れにもなっております。 時間は進んでおり、感染しにくい状況を各家庭でも考えるべきだと思います。 当然ながら手洗い・うがい・マスク着用が最低限の防御策でありますが、人が多く集まるイベントなどに参加を控える声もあります。 都内でも発症者が増えつつあり、自己管理的な防御策として参考までに・・・ 1.睡眠時間をしっかりと確保すること。１日６時間以上で、安定した血液中の白血球数を保持しましょう。 2.納豆、チーズ、味噌、ヨーグルト、カルピス飲料などを日々摂取して、乳酸菌で免疫力をアップすることでしょう。 3.お酒・アルコールの摂取により利尿作用が高まると、体内の水分量が不足しがちとなります。免疫力低下の原因ともなりますので、ほどほどにする。また、寝る前にコップ一杯の水を摂取すること。 4.手洗いを常時徹底して、家庭内にいても１時間に一回手洗いするなど。 5.夏場と違い、上着などは常に一度着たら洗濯などしませんよね?スーツの上着など帰宅したら、ハンガーに吊るして除菌消臭スプレーを吹きかけて乾かすこと。 ＊つり革などの公共の乗り物で触る場所があったりしますし、手洗いは徹底しましょう。 神奈川ハウスクリーニングセンター お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.02.17 14:15:12
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