かずさんのブログ
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姫路お城まつり行ってきました。わりと人少なかったです。
2023年11月11日
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今日も、ジムでトレーニングロードミルと外ランニングではどうも負荷が違うようなのでロードミルで傾斜2%つけてやるとほぼ同じくらいの感じこれからは、傾斜2%でやろう。明日は、姫路お城祭りに行こうかと思います。
2023年11月09日