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頭と体がスイミングと義母で筋肉痛。セキセイインコに癒される日々。

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2010.05.26
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カテゴリ:水泳
先日、息子(小2)のスイミングスクールのテストがありました荒波







・・・・・・・・親子して、すっかり忘れておりました泣き笑い






合格はしたものの、私の楽しみが、減った下向き矢印






前回平泳ぎ50Mのテストで、






見事にクイックターンを決め、






私は吹き出してしまいました泣き笑い泣き笑い泣き笑い






今日の内容りんご

ウォーキングぺんぎん兼ストレッチ兼けのび    75M
一人勝手にクロールドリル        175m
サイドキック              25M
バックキック              25M×3種

P クロール   100M
K        100M
S        400M
K 各種目100Mずつ  100M×4
S 400M個人メドレー
K バック    100M
S クロール   200M
S        50M×2
K バック    50M
 
ウォーキング兼ストレッチ兼けのび

終了でございます。。うお座

バックキックで終わるなんて。。


今日明日は寒いみたいです台風




また体力落ちるな。。





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Last updated  2010.05.26 21:57:31
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