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テーマ:水泳(1790)
カテゴリ:水泳
最近はスイミングスクールはレディースばっかりで、
マスターズは行ってません。。。 ・・・・レディースのほうが、距離が多いのですが。。 今日の内容 コーチが来るまで ウォーキング兼ストレッチ兼けのび 75M 一人勝手にクロールドリル 100M サイドキック 25M コーチ登場スクール開始 S 各種50M×2 50M×2×4種 S 200M個人メドレー 200M×2 S クロール 200M P 200M K 200M個人メドレー 200M×2 S クロール 100M づがれだ~~~~ 寒いのか、年なのか、今日はきつかったです。 ★★2010AWモデル★★【ALR050】asicsレディス腰バランス水着 ソフトギャラクシー・オールインワン(パッド付) 腰痛にいいのかしら? 値段が高くて手が出ないけれど。。。 姿勢に違和感出そう。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.05.27 22:27:18
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