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夢冒険@天然日和。

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2016.03.15
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カテゴリ:ラン日記
本日は貴重な休日しかも平日でしたので富津岬のマラソンコースまで25キロ走してきました。4分45~35ペースで走ったのですがもう少し余裕度がほしいというかスタミナがほしいと痛感させられました。スピード練習ばかりで長い距離走るのはあんまりしていないんで今後の課題でしょうね。新入生迎えた大学生が合宿にきててガンガン走っているのを見てこちらも刺激を受けてしまいました!元気があって結構!

 ラップタイム 5キロ24分41 10キロ47分55 15キロ1時間11分 20キロ1時間36分
        25キロ2時間00

rakutenn.jpg 






最終更新日  2016.03.15 18:01:18
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2016.03.11
カテゴリ:ラン日記
 日曜出た千葉県民マラソンはオレの初レースだったわけですがいつもではないにせよ知り尽くした準ホームコースであること、タイムが出やすいこと、経験不足がもろに出て最初の1キロ突っ込みすぎたことは大いに反省材料でこれらを考慮すればあと20秒くらいはタイム出たかもしれませんね。ただ今回は40分切り目指していたのでそれでも40切りは難しいのですが。それでも地元のご厚意で提供された海苔ご飯とみそ汁は美味しいし運営もしっかりしているし出て本当に良かったと思いました。今後も大会どこかしら出ようと考えているのでさらなるレベルアップ目指して走っていこかなと考えています。

 当日のラップ NB906使用 オートラップ0・98k設定
3・35-3・56-4・04-4・04-4・07-4・08-4・11-4・08-4・12-4・04-0・19

 距離不足のクレーム?が多数寄せられて今年は1キロ毎の距離表示がないとのことでGPSウォッチ使わざるを得ませんでしたがもともと誤差は出るし主催者さんの話だと距離違いはないとのこと。距離表示がなかったことだけが運営への不満です、ここだけは改善してほしいものです。






最終更新日  2016.03.11 07:30:02
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2016.03.06
カテゴリ:ラン日記
千葉県民マラソン

 今日はオレの初陣・初レースでしたが不満の残る結果となってしまいました。40分切りを狙っていきましたがそのペースだとおそらく潰れたかどうか微妙なところです。今までは一人で走っていたのですが今後はもっと広い舞台で走っていこうかなと考えています。おそらくは一戦必勝体制になると思いますが。






最終更新日  2016.03.09 12:44:48
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2016.01.18
カテゴリ:ラン日記
 コイツを得るのが遅すぎた。土曜日に8キロペース走をしたのですがキロあたり5秒は速くなった気がする。足が地面に吸い寄せられていくような感覚だ・・・・。これで未知の領域に挑めそうです。

虎走






最終更新日  2016.03.09 12:44:26
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2014.07.26
 やってられません。6時すぎだってのにもう暑い!ブログ書くのも久々です。別にネタがないとかでもないのですがただ単に面倒くさくなってきただけ。パソコン買い換えてからブログがどうこう以前にネット自体あんまりしなくなったし元々ネット自体さほど関心ないのです。掲示板なんかはなにか便所の落書きみたいで・・・・。ハッキリいって気分的にあまり好きではありません。それはいいのですがブログのアクセス数を見て思ったのですが更新してないのになんでアクセス数が出てる?たいして面白いこと書いてるわけでもないのにどんな人が見てんだろね?
 今度更新するのはいつになるのでしょうね?明日かもしれないしまた数ヶ月あくのかもしれない。もうこれで終わりかもしれないし自分にもわかりません。気の向くままです。






最終更新日  2014.07.26 06:36:03
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2014.01.28
土曜日にケーズデンキまで行ってパソコンを買ってきました。今まで使っていたウインドウズXPもサポート終了だしそれがなくてもディスクもがたがたで調子が悪くなってきたからです。
買い替えたといってもさほど重要なデータもないし引っ越し自体は問題ないのですが逆にいらないファイルやらが入ってきてリカバリーしてやり直すハメになってしまいました。今回はウインドウズ8.1の富士通のウルトラブックなのですがこれくらいがちょうどいいですね。前も富士通で結構メーカーさんのお世話になりましたし慣れたメーカーさんが一番です。もっとも8.1の操作に今も戸惑っているのですが。当分格闘は続きそうですね。






最終更新日  2014.01.28 21:19:08
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2014.01.04

 犬のウンチ踏んだ いやに臭いと思ったら自分で踏んでしまったというわけです。ペット飼うのはいいんだけど常識のないというかバカが多いのには辟易してしまいます。

 今年もロクなことはなさそうですね。 







最終更新日  2014.01.04 15:51:12
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2013.11.04
テーマ:巨人ファン(7731)
カテゴリ:野球上等!!!
 第7戦までもつれ込んだ日本シリーズは楽天が3-0で勝利。球団創設9年目にして日本一となったわけですが田中の無双っぷりといいドラフトでの松井獲得もだけど今年は楽天イヤーでしたね。巨人が一昨日田中攻略した時点で相当に有利になったと思ったが美馬に6回まで0点に抑えられた時点でなんとなくやられそうな気になりました。巨人負けは悔しいが楽天日本一おめでとう! 試合途中から杉内が涙目になって最後うつむいてたけど杉内は悪くない。堂々としてろ!と言いたい。そしてこれで今年のプロ野球は終りです。楽天日本一おめでとうございます。






最終更新日  2013.11.04 08:13:50
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2013.10.05
 先月半ばからスマホやめた 所謂ガラケーに戻したんだけど思った以上に快適だ。スマホは通信料高いしトラブル多い、オレは機会オンチだからムチャクチャイライラしてくる。おまけに電池切れも早くて充電すんのがが面倒くさい。年がら年中ネットやるわけでもSNSやるわけでもない ましてオレは友達少ないんでLINEなんて全くの論外だ。最も友達多くてもやんないけどね、あんな面倒臭いモン。しかし中高生のガキども見るとみんなスマホだね。スマホ割合ってどんくらいだ?みんなイヤホンつけてシコシコ画面いじってるけどアイツらはなぜにあれだけ夢中なんだろう?他のことにエネルギー使えばいいのにね。通信料も端末代もかかるだろうに親なんも言わないのかね?そのへんも不思議でならない。ガキどものことはいいんだけどなんといってもスマホやんないと目が疲れなくなったしやめても全く不自由ねーんだよね。今はスマホがあることが前提みたいな報道も多いけど全くのウソ。メーカーとマスコミツルんでんじゃねえの?実際のとこスマホやめてガラケーに戻す人って多いのではないかな。






最終更新日  2013.10.05 09:32:33
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2013.08.14
カテゴリ:俺たちジェフ

 寝耳に水とはまさにこのことだ。もちろん逆の意味で。カタールのチームから森本がジェフ千葉に加入されたことが報道された。まだチームの公式サイトには発表されていないけど時間の問題でしょう。最近森本の活躍の話は聞かないしもしかしたらJリーグ復帰もあるかも?と思っていたのですがあってもJ1と考えるのが普通でしょう。俺自身もジェフに来るとは予想だにしませんでした。昨年の谷澤もそうでしたがやはりジェフはJ2とはいえ金満チームなんでしょうね。ただチームの状況考えると現在3位で自動昇格は厳しい状況です。しかも首位のガンバとも勝ち点差10で優勝狙うにはここから全勝しないととても無理です。しかも得点王のケンペスもいるしどう共存させていくかの問題もあります、大塚も急成長している。即レギュラーというわけにはいかないはずですしヘタすれば活躍できない可能性もある。しかし逆にチームが活性化してレベルアップということだってあります。

 いずれにしても森本がいつから試合出るのか楽しみです。 







最終更新日  2013.08.14 08:38:15
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