|
テーマ:今日の出来事(287450)
カテゴリ:怪我
落馬をしてから、病院や、ソウルとプサンを飛行機で行ったり来たりと大変でしたが、やっと家に帰って落ち着きました。
正式な怪我の名前は「肩鎖関節脱臼」で、英語ではacromioclavicular joint dislocatedです。 スポーツ選手や交通事故で多いみたいですね。 今回手術を受けたのはソウルのネオン病院で、パク教授が担当してくださいました。 肩のスペシャリストの外科医の方らしく、病院にはサッカーや野球の他、いろいろなサイン入りユニフォームが所狭しと置かれてありました。何かスポーツ記念館みたいな感じwスポーツ選手から強い指示を受けているのが伝わってきました。 手術後はスタッフの方から、しっかり冷やしてと言われました。 このアイスパックは固形のより便利 アイスパック ザムストバック M アイシング 378102 リハビリがてらにこれ。 三角巾で固定していると握力が落ちるので、予防策に。 リージェント(Regent) フィンガーグリップ 32222 【握力 ハンドグリップ 指 クライミング ボルダリング ピアノ】【RCP】 自分でも怪我についてオンラインで調べていますが、今は安静が一番とのこと。 その他にも、コラーゲンを食事で食べるのが治りにいいとかw 自分でも工夫して、いろいろとやってみます!! この怪我についてはCool rideさんブログでも詳しく載っていますよ。 http://plaza.rakuten.co.jp/winners1/diary/201305190000/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015/03/14 09:25:29 AM
コメント(0) | コメントを書く
[怪我] カテゴリの最新記事
|