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テーマ:今日の出来事(286814)
カテゴリ:コンディショニング
ソウル遠征中に、騎手会のトレーニングに参加してきました。
騎手寮に水曜日から金曜日まで2人のトレーナーが待機し、騎手の運動やマッサージをしてくれます。 なかなかハードなトレーニングでしたが、今まで、日本やオーストラリアなどで受けたメニューとまた違って勉強になりました。 手前から、高知の倉兼育康騎手、自身、軍隊から帰ってきたキム騎手、韓国最多勝利パク騎手 バランスボールトレーニング ボールの上でのジョッキーポーズは難しい! トレーナーのジョーさんと倉兼騎手と一緒に これは、釜山の自宅に富沢希騎手が来てくれて、いろいろ教えてもらっているところ。 本を読んで色々工夫しますが、実際にこの筋肉を意識してとか、この姿勢でと言われるとしっかりと身につきます。 今回は、週末のレースに向けてのトレーニングでした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014/12/12 03:33:20 PM
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