久々のフットサル
本日、関西でフットサルデビューしました 実に3年ぶりに球を蹴りました インターネットとは便利な道具だ( ^ー^) にやっ!フットサルをやりたいけど仲間がいない・・・で、インターネットで探し仲間に入れてもらいましたこのチームはほとんどネットで集まったそうです本日は雨でしたが練習に参加させてもらいました年齢はほとんど同じぐらいちゃんと準備運動、基礎練習行い最後1時間でミニゲームやりました今までフットサルは5回ぐらいやった事はあるのですがやはりシンドイ狭いコートで攻守の切り替えが早く足に負担が掛かるゲーム開始30後・・・無理な体勢で切り替えした為右足太もも裏に激痛が走り退場しばらく見学していましたが痛みは引かず そのまま本日の練習終了(≡д≡) ガーン 運動不足ですな~来週またがんばろっ!(^∧^)