揚げないけどやわらか！ささみのフライ

梅雨も明けて、暑い日が続きます うちはＩＨなので、調理の際に火を使わないだけ暑くないけど、やっぱり揚げ物は暑い なので、うちでは、揚げ焼きがメインです これも、家では定番化しているメニューです おかずはもちろん、お弁当やにも合うし、何より簡単です たくさん、つくレポいただきました みなさんも是非作ってみてください 揚げないけどやわらか！ささみのフライ料理名：ささみのフライ 作者：kanransha ■材料（たっぷり2人分）鶏ささみ / 3～4本●にんにく / 適量●酒 / 小1●マヨネーズ / 大2●コンソメ / 小1●塩コショウ / 適量粉チーズ / 大1パン粉 / 適量■レシピを考えた人のコメント マヨネーズで柔らかに仕上がります。 味がついてるので、行楽のお弁当にもどうぞ！ 詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…