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2007年05月31日
カテゴリ：ダイエット・健康・介護
 今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット） ７日間で集中エクササイズ １週間で５kg以上絞らなきゃいけない… 短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、７日間集中ダイエットプログラム「ビリーズ・ブートキャンプ」です。 DVD（ビデオ）に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること！ ★ 感想 ★ はっきり言って運動をあまりしない人にはおススメできないかも？かなりハードです。最初は筋肉痛がひどくて大変でしたが。。慣れてくれば大丈夫です！！１週間といわず持続していけば必ず効果はでてきますよ＾＾ ハッキリ言ってキツいプログラムです!! でも、やれば効果が出る☆サプリや機械に頼るよりも健康的で効果のあるダイエット法です。 私の場合仕事が忙しく一日置きにやっていますが2週間目でウエストが締まったのを実感しています！ ずっとずっと悩んで、ポイント７倍になったので、思い切って購入しました。私は３日に注文して、13日に届きました。今５日目ですが、かなり鍛えられてきたのがわかります。ずっと運動してなかったので、とりあえずビリーバンドはなしで。それでもかなりキツイです。始めるまではちょっと憂鬱だけど、DVDつけてしまえばビリーの応援で、あっという間に55分たちます！！しばらく続けていきたいと思います。 今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年05月31日 20時07分50秒
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