今日も歩いた

　特に昨日から始めたわけではなかったのですが、この春から、定時で帰宅でき、天気の良い日は、同じコースを何度も健康のために歩いています。 　今日は、健康診断もあり、「がんばってやせましょう」と先生に言われてしまった・・・。(T_T) 　さて、今日の成果。 歩行距離・８キロ、時間・８２分 平均速度・５．８キロ／時（１０分／キロ） ２５７kcalの消費。 　今日から関西地区はついに梅雨入り。明日の夕方は雨らしいし、しばらくウォーキングはできない！？