わんこと私と茶イナドレス

[美容・健康] カテゴリの記事

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  盲人按摩

  足マッサージに時々行く私は、前から気になっていた盲人按摩に行ってきましたお隣のマンション内に去年の夏頃オープンしたのに、ずっと行く機会がなくて通り過ぎるたびに、「行かなきゃな～」って思ってた というのは、「盲人は手の感覚が鋭いから、悪いところを全部あててしまい、そこをマッサージしてくれるからとてもいい」という話を何人もの人から聞いていたからです一度違う盲人按摩のお店に入ったけれど、そこには目の見える人もいて、私は残念ながら盲人にしてもらえませんでしただからよけいに思いが募っていたのです そして昨日とうとう盲人按摩デビューをするべく一人立ち上がったのです目的のお店は３Ｆにあるので、エレベーターを登ろうとすると・・・あれっ、電気が入ってない止まったエレベーターって昇りづらいんだよね～と思いながらも、心はウキウキしてるからあまり気にならない２Ｆに上がると、人気がなく閑散としているふとよぎる妙な不安・・・まさか・・・？ ３Ｆへのエレベーターもやはり電気は止められていたよいしょよいしょと昇りながら、登る先はますます闇が広がっていく突き当たりに見える看板は暗い・・・盲人は暗くても関係ないからな・・・・と言い聞かせながら奥へ進む廊下を突き当たり、右見て左見てガーーーン 不安的中！ガラスの扉には大きなカギがかけられており、中は荒れ果てた部屋が見えるだけ くぅ～～～、遅かった～～、閉店してしまっていたこの悔しさを何度味わったことか・・・ 家に帰って、足のツボの模型を眺めながら、ますます募る盲人按摩への思い誰か、他に盲人按摩のお店知ってたら教えてくださーい

  Apr 16, 2007

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  永久脱毛

  最近私の周りで永久脱毛がプチブームになっていますというのは、新しく出来た病院で「脱毛キャンペーン」なるものをしているからです両脇通常１回５００元→１００元になっているのだから、これは安いでも、問題はどんな機械を使うのか、技術的にはどうなのかが心配ですで、お友達が永久脱毛の相談に行ってくるというので、私も一緒に付いて行きました機械は日本でもよく使われている「エリート」という機械を使うそうです通訳のお姉さんも、すでにそれで脱毛体験していて、「私は５回でキレイになりました」とのことですなるほど職員で人体実験済みなら安心かも相談だけのつもりだった友人は、その場で脱毛することに決め、さっそく施術室へ通されましたそこは病院なので、通された場所は美容整形科壁には美容整形の料金表が貼っていました安いのか高いのかはわかりません（日本の値段も知らないし）待っていた整形美人（とは言えないかも）の派手なお姉さんがどうやらお医者さんのようです受付の女性達は整形してるのかな～っと、つい顔をマジマジ見てしまう私です施術には特別に私も立ち合わせてもらいましたまずバスローブに着替えて、ワキに透明のゼリーをタップリ塗って、先生以外はサングラスをかけて壁のほうを向き目をつむります ピッピッとなにやら機械の出力を調整したら、「始めまーす」ピカっ！うわ、まぶたの裏が赤く光った！かなりの強い光だ！私はちょっと怖くなって、あわてて友達の脱いだ服をサングラスの上から押さえるそのまま約１０分、ピッピッ、ピカッが続いた 「はい、おしまいです」友達は「ちょっと痛かったけど全然平気」とのことですあとは５分ほどワキを冷やしながら雑談してました 「今晩はお風呂は入らないようにして、数日すると残骸が毛穴から出てきますから、それは絶対剃らないように」ということで、第一回目の施術はおしまい簡単ですねー これは是非是非お勧めですよ実は私も６年前にすで脱毛済みカミソリで肌がボロボロになっていたのも、今じゃツルツルピカピカです迷っている人がいれば、迷う必要なし！夏に向けてＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！ひろみ脱毛終ったらバンザイしながら街を行進だーーー！（やめなさいっ！） 脱毛？！イヤイヤ、やだよぉ～　と、バッグの中に隠れるマリンちゃんです

  Apr 13, 2007

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  寝具選び

  ４年前に首を傷めてからしょっちゅう、「ギックリ首」になって動けなくなり、寝込むことが多かった調子が悪いときは夜寝ることによって、ますます肩がこってしまうので、枕が合ってないんじゃないかと枕探しに奔走したものですしっくりくる枕が見つかるまで３つも換えたんだけど、おかげで今はすっかりよくなりましたよくなった一番の理由は毎日の首回しの運動だと思うけど、枕もかなり影響があったと思うよそれ以来、寝具にはちょっとこだわっています上海に来てからはベッドのスプリングが合わなくて苦労しました見た目は豪華なベッドなんだけど、スプリングがあばらに刺さって寝られたもんじゃないしばらくは床に布団を敷いて寝ていたんだけど、ベッドと壁に挟まれて寝るのって、すごく惨めな気分になるんですよ「中国に低反発マットはないのかなー」って探してたら、ある日本語のフリーペーパーに「低反発マット販売します」の文字さっそく電話して持ってきてもらうことにしました当日は朝からソワソワする私ピンポーン　とやってきたのは流暢な日本語を話す中国人蘇州に会社があるのですが、わざわざ会社の人が届けてくれたのですさっそくベッドの上にマットを敷いてもらい、寝心地を確かめようとすると先にわんこが飛び乗ったあらま、なんとわんこの肉球アトがトコトコとマットに残って、かわいぃ～わんこに先を越されたけれど、続いて私も寝転んでみたうわ～、沈み込むというか吸い付かれるというか、なんとも気持ちいい～これなら腰痛にもならないだろう（時々腰も痛むんです）それ以来、毎晩熟睡低反発枕もオマケにもらって満足満足人生の３分の１を過ごす寝床はとことん快適でなくっちゃねあたち自身が低反発なの

  Apr 12, 2007

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  漢方薬

  中国は漢方がお得意ですあちこちに漢方薬のお店もあるし、病院に行くとたいての場合中医科があって、たくさんの人が受診しているようです日本にいる時は毎年スギ花粉に悩まされている私は、漢方で体質改善してもらおうと中医科を訪れてみましたアレルギーが治るならどんな苦い薬も飲みます！と意気込んで行ったのに先生は「漢方だけで体質改善は無理です」と冷たく言い放ったのですガーーーン　そ、そんな冷たいこと言わないで～！何かあるんんじゃないの？と食い下がったところ日ごろの生活の注意点として「バランスのとれた食事、適度な運動」をしなさいだって・・・それって、昨日が言われたのと同じ言葉じゃないか、クヤシーーこれは一緒に行った娘のために煎じてくれた漢方薬ですつまり子供もＯＫということですねこのように一人ひとりにあった漢方を煎じてくれ、一回分ずつ袋に小分けしてくれます飲むときは温めなおして飲むのですが、これがまた本当に苦いでも、中国にいるからこそのちょっとおいしい（苦い？）アイテムですよね

  Apr 11, 2007

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  健康診断の結果

  春節に日本で受けた健康診断の結果が届きました相変わらずは高脂血症と言われました（毎年のことです）なのにヤツは全然自覚していなーい結果と共に送られてきた「生活で気をつけること」のパンフレットには１・｢バランスのとれた食事」　　　　　↓肉しか食べない肉と野菜を一緒に炒めたら野菜だけ残すのだサラダにはほとんど手をつけないし、魚も刺身以外は手をつけないヤツの体は超酸性に違いない２・タバコを控える　　　　　↓控えるどころかどんどん量が増えている中国ではまだまだ禁煙社会じゃないから、まわりがプカプカ吸ってると吸いたくなるらしいというか、もともと禁煙するつもりないしっ３・適度な運動をする　　　　　↓去年の春、何故かヤツが絶対欲しいと言い張り、オーナーに頼んで買ってもらったスポーツクラブの会員権私は心の中で「絶対使わないね」と思っていた案の定、とうとう一度も使わなかったじゃないかというわけで、私はもはやを見放しつつあります自分で努力しないもんをどうすることもできないからね奥さんに見放されたご主人、世間には多いんじゃないのー？私はというと、より長生きするつもりなので日々わんこの散歩を怠らず、野菜をたくさん食べ、たまにはハイカロリーな物も食べて精神的安定をはかり、楽しく充実した日々を送っております健康で長生きするぞおーーーーーーーじゃ、健康のためにお散歩いこーよ　グイグイッ

  Apr 10, 2007

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  花粉対策

  日本に帰ったとき、ちょうどスギ花粉のシーズンにあたり、花粉アレルギーの私は目が痒くて仕方ありませんでした中国に来てから２年間はスギ花粉から逃れていたので、久しぶりに花粉症の辛さを思い出しましたそれにしても毎年のように新しい花粉症対策が紹介されているけど、どれもイマイチって感じですね～そういえば以前、「スパスパ人間学」で「花粉症によく効くお茶」のモニターをしたことがあります（いろいろやってるでしょ）花粉症の人を５０人ほどがTBSに集まって、まず花粉症自慢（？）をしますそして今までどんな対策をしてきたかも自慢しますちなみに私は「凍頂烏龍茶」と「鼻洗い」を自慢しました（おっと、このときすでに中国茶を飲んでいるではないか！）その時のTBSが出した対策は、まだ日本でもあまり生産されていない「べにふうき」というお茶でした実験が開始され、お茶を２，３杯飲んでしばらくすると何人かが「鼻が通ってきた」と言い出しました耳鼻科の先生が鼻の中を見ると「鼻の腫れがなくなっている」との診断私はというと「全然変わらないんだけどー」と心の中でぼやいていました効果が出た人も出ない人も２週間自宅でこのお茶を飲み、メールで報告しましたが二週間で花粉症が治れば苦労はしないよ！と思っている私は、やっぱり効果なし・・・自己暗示も必要なのかしら？オンエアーを見ると、よく効いた人だけのインタビューが放送され私は隅っこのほうで鼻をかんでいるのが映ってました・・・今考えると、お茶を飲んでいるうちに体が温まり、血液の循環がよくなって鼻が通っただけのような気がしますま、記念に「スパスパさる」のストラップをもらったからいいか・・・中国に戻ってきて目の痒みもなくなり、「さくら羊羹」を食べながら思う・・・「最大の花粉症対策は国外逃亡に限る」

  Feb 26, 2007

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  育毛する？

  最近、髪の毛に元気がないなぁー中国の水は髪の毛に悪いらしく、友達もみんな「髪がギシギシする」とか「髪が抜ける」とぼやいてますなんとか元気にならないかなーなんて思っていたら、あるヘアーサロンで「頭皮のトリートメント」＆「育毛コース」３３０元→１５０元のキャンペーンを始めましたなんてグッドタイミング頭皮の毛穴につまった脂はシャンプーでは落ちないってテレビで聞いたことがありますこの脂が毛根に良くないそうで、この脂を取らなくては髪はどんどん痩せていくそうで・・・その時は頭皮をギューギュー押して毛穴の脂を押し出していたけれど、かなりのあら治療だよねさて、このヘアサロンではどんなことをするのかな？「油で脂を落とすんです」とデューク更家（に似ているスタイリスト）がいきなり宣言油と何かを混ぜた手作りのドロッとした物をハケで頭皮にに塗っていきます髪の毛を小分けにしながら頭皮に全部すり終わるまで、約１５分漢方のような匂いがしました次にラップで頭を包んで温めますこれで脂がなじんで出てくるらしいこの間、「ＣＬＡＳＳＹ」の１２月号を読んで待つ（２月号がよかったのに）１０分後、シャンプーをして頭のマッサージ、首、肩、腕、手もマッサージしてくれます最後に育毛剤を頭皮に摺りこんでおしまいトータルで１時間くらいです今回私はヘナカラーとカットもしたら３時間半かかりましたそれも手伝って、マッサージは気持ちよかったですただ、もっと念入りに長くマッサージをしてくれると期待していただけに１０分ほどの頭皮マッサージはちょっと物足りない感じでした月に一度、毛穴の掃除をすれば髪の毛も元気になってくるかな？デュークは、「本当は男性用に出したメニューなんだけど女性のほうが多いんだよなー」とぼやいてました男性はもう諦めているのかしら？「ハゲや薄毛に効きますよ」って、ダイレクトに主張すれば男性客も足を運ぶかもよ上海にも「頭皮マッサージ」を売り物にしたヘアサロンが出てきましたいろいろ比べてみなくちゃ違いはわからない！と、またまたマッサージにはまりそうな私です今日ののおやつは、上海の「イタトマ」で買ってきたチーズケーキおいしいよ～

  Feb 12, 2007

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  薬用酒

  が会社の人からお酒をもらってきましたお酒といっても普通のお酒じゃないよなにやら怪しげなビンに入ったこのお酒は、どうやら薬用酒のようです一体何が入っているのかな？配料　　　⇒白酒・水・准山葯・仙芽・当帰・肉桂・丁香・氷糖・etc不適宜人群⇒未成年・妊婦・心臓血管疾病患者・酒精過敏者保険作用　⇒抗疲労・免疫調節適宜人群　⇒疲れやすい人・虚弱体質・免疫力低下者飲用方法　⇒毎日50～150mlだそうです漢方屋さんによく置いてある漢方ですねひょっとしたら手作りできちゃうかも？さて、これを読んだ限り私は不適宜人じゃないし、どっちかというと適宜人なので飲んでみることにしましたでも150mlはさすがに飲めないし、だいたいこのビン120ml入りじゃないかキャップに一杯ほどをおちょこに移し、恐る恐る口を近づけちびっと舐めてみたツーンとした香りが懐かしい前に飲んだことあるぞ・・・思い出した、これはまさしく「養命酒」の味だ中身はちょっと違うかもしれないけれど、きっと同じようなもんだわ健康オタクのアンテナがビビビッと反応したこれ、飲み続けたいかもー

  Jan 29, 2007

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  デトックス

  先日行った足マッサージ店、今日は全身マッサージと抜罐をしてみたいと思います全身マッサージをするのは１０年ぶり以前は日本でしてもらったんだけど、全然気持ちよくなかったので、その後行ってなかったのですでも、今回の一番の目的は「全身マッサージ」ではなく「抜罐」のほうこれをしたいがために、ついでに全身もしてもらうことにしたのですで、「抜罐」とはなんじゃらほい？と思ってる方にご説明「カッピング」のことなんですで、「カッピング」となんじゃらほい？と思っている方にご説明蛸壺の型をしたガラス瓶の中の空気を温めて背中にくっつけると真空状態になりますすると皮膚がキューーーーっと吸い付いてガラス瓶の中に皮膚が盛り上がって、その部分に悪い血液が集まってくるのですその結果・・・こんなになっちゃいましたーーーこれ、肩の部分ですこの●が背中に１４個一緒に行った友達はピンク色だったのに、私は紫になってしまいましたつまり、毒がいっぱい何回も続けるうちに色が出なくなるそうですが、私の場合、何回通えばいいのやら・・・健康になるには根気と努力が必要なのねただ、朝いちで行ったため部屋がちょっと冷えていたので、冬にこれをするのは寒いです

  Jan 22, 2007

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  健康は足の裏から

  「健康は足から」だと思います「頭冷やして足冷やさず」って言葉もあるし、足の裏にはツボがいっぱいあるからね新しい足マッサージ屋さんがオープンして、１月いっぱいは半額の２５元でマッサージが受けられると聞き、友達と二人でさっそく行ってきましたロビーには制服を着た女性がいて、受付もきちんとした感じ従業員もみな制服を着ていて、廊下ですれ違っても笑顔で挨拶してくれ、気持ちいい友達からは「12番がいいよ」と言われていたけれど、ちょっと緊張していたので指名するのを忘れてしまいました中国ではマッサージ店では名前でなく番号で指名するのですこのお店では１２番、あのお店では４番というふうにねたぶんマッサージ師がすごく多いからだろうし、中国人は同じ名字の人が多いからね部屋に入ってきたのは２０歳代の女の子二人「どのコースにしますか？」足湯に使う薬草を選べるのです一般のコースが５０元で、あとは「牛乳コース」［○○コース」とあります私達は一般コースをお願いしました足を温めるバスタブに漢方を入れて、１０分待つ間に肩・首･頭を揉んでくれますこの間、女の子たちの会話を聞いていると「ねぇねぇ、上海に行ったことある？」「まだないわ」「楽しいわよ、今度一緒に行きましょう」なんてことを喋っていましたあっ、中国では私語は普通ですから、私も今じゃ全然気になりません気にならないどころか、何を喋ってるか気になりますあぁ～、気持ちいい～目がぱっちり覚めますそして注目の足マッサージ私は痛いのはあまり好きじゃないから軽めにしてもらいました二人ともリラックスしてぐっすり眠れました足がジンジンポカポカして足が軽く感じますマッサージが終るとお湯をコップ一杯飲むのが慣わしですそうすることで排毒効果があがるんです今、日本じゃ「排毒」という言葉が大流行ですよねプチ健康オタクの私も当然「排毒」に興味津々ですどのくらい毒がたまっているか、どうやれば調べられるんだろう？自分の毒素量が知りたい今日この頃ですマッサージのあとのお茶も体にいいはず柿羊羹を「文山包種」という軽～い台湾茶で

  Jan 19, 2007

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• 年頭にたてた誓い

  年頭にたてた今年の計画「運動を始める」ですが、いよいよ実行の時がやってきました数あるスポーツの中で私が選んだのは「YOGA」運動と呼ぶにはちょっとジャンルが違うような気がするけど、気にしない気にしない体を動かすのはあまり得意じゃない私にはぴったりのスポーツなのですヨガは静かなスポーツなのだそれに今回始めるのはただのYOGAじゃないよ「HOT」がつくのだ体を温めるから健康指数倍増ではないか！ではでは、紹介してくれたお友達の通うクラブへ、いざ出陣Tシャツとジャージに着替えて部屋に入ると、ムワッとした空気が充満している部屋の温度は３４度だ（理想は３８度だそうだけど）できるだけインドの環境に近づけるのがいいらしいでもカレーの匂いじゃなくて、アロマの香りが漂い、ヒーリングミュージックが流れてます床にはヨガマットが敷いてあって、先生はすでに瞑想中私達も同じようにあぐらをかいて目をつぶり瞑想に入ります先生は中国語でなにやら言っておりますが、まったく聞き取れませんとにかく目で確かめながら同じポーズをしておこうゆっくりゆっくり柔軟体操のような感じで、これくらいなら全然だね私、体が柔らかかったんだと発見前からやってるお友達より柔らかいぞお隣のI太太、かなりぐらついてますぅ　でも、だんだんポーズがきつくなってきましたぅぅ～～、きついなぁ～柔軟性はあるけど筋肉はない私は、足を45度上げるポーズは体がブルブル震えて耐えられない伸びきったパンツのゴム状態の筋肉だ（パンツは余計！）ゆっくりゆっくりポーズを変えながら、１時間ほどたつと手先も温まってきて、額が汗でしっとりしてきました最後の１５分は、部屋を真っ暗にして横たわります先生がなにやら癒しの情景の詩を唄うように言っています「鶏肉を買ってー　パンを買ってー・・・」これで癒されるかどうかはわからないけれど、とにかくここは聞き取れましたそんな先生の歌声を聞いていると、久しぶりの運動に疲れたのか、昼寝の時間に一致したのか一瞬眠ってしまいました「はい、今日はこれで終わりです」先生の声で現実の世界へ引き戻され、今日のレッスンはおしまいですあ～、体が伸びて気持ちよかった～でも呼吸法が難しいので、ちょっと練習が必要ですねよし、来週も行くわよもっと筋肉鍛えて、しなやかな体になるのだ！

  Jan 18, 2007

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  ☆キラキラ☆

  朝起きると顔が少しむくんでいたあれ～？夕べ飲みすぎた？いや、青島ビールの小瓶を２本飲んだだけだなぁ・・・他に心当たりは・・・・　あった昨日、純金美容エステに行ってきたんだ金箔を顔にはると、肌が自分でコラーゲンを生成し、ぷっくりツヤツヤになるらしいそうだよ、これは「むくみ」ではなく「ぷっくりツヤツヤ」なんだあまりに久しぶりのぷっくりだったから、むくみと勘違いした・・・（情けない）では、さっそくこの純金美容エステをご紹介しましょうまずはクレンジングして、泡で洗顔してくれますそのあと化粧品を塗って、さっそく金箔を貼るのです門外不出の超貴重写真ですぞ金箔を貼るとヒヤッと冷たいかと思ったら、温かいのよちょっと意外でした金を貼ったまま３０分放置この間、BGMのさだまさしを聞きながら待ちます♪　お前を嫁に　もらう前に　言っておきたい　ことがある　♪３０分たったら肌にすり込みますそのあと金入りマッサージクリームでマッサージです次はオゾンをあてます美白効果があるんだってさオゾンって独特のにおいがするんだよシミのところに近づけると「ジジジ・・・」って音がするのだ♪　きょ～ねんの　あなたの　思い出が～　テープレコーダから流れてきます～♪マッサージが終ると、サランラップでパックですこれも３０分放置♪　山は死にますか～　川は死にますか～　♪最後に化粧水やクリームを塗っておしまいその結果が「ぷりツヤ」です私は目のところしか貼らなかったけど、顔全体に貼ってツタンカーメンになればもっと効果があるかもただ、やっぱりお値段が高いんです金箔１枚５０元だから目の周りに２枚しかしなかった私です顔中貼ると１２，３枚いるそうなので・・・「今まで一番使った人は１５枚」とオーナーが言ってましたそれって、「顔がでかいよ」ってことでしょそんなこと言われると、自分が何枚必要かなんて知りたくないよ・・・最高記録作りたくないとにかく、金の効果はバツグンでした誕生月は半額になるそうなので、今月お誕生日の私はがんばって通うぞーー

  Jan 15, 2007

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  メナードエステサロン

  今年の汚れを一掃しようと、エステに行ってきました大掃除と言っても、「顔」のほうね先週行ったエステサロンのお隣、日本の「メナード」のお店です正直に「お隣と比べてみたいの」と言って、腕比べをしてもらったそのほうがより丁寧にしてくれるからねまずは肌診断から・・・マイクロスコープを使ってお肌をチェック前日、忘年会でビールをたくさん飲み、胃がもたれて顔がむくんでるその上、朝１０時にここを予約したので、顔も洗わずに出てきたのですうぅ・・・、最悪の肌コンディションを超アップで目の前に突きつけられてしまったメチャ恥ずかしいどれどれ、これがどこまで回復するかを見せてもらおうじゃないの部屋の中にはいくつかの機械がおいてありましたどんなことしてくれるのかな、楽しみまずは背中のアロママッサージかなりハードにしてくれ、背中がポカポカするほど！あ～、気持ちいい～腰痛も肩こりも治りそう・・・それが終ると仰向けに寝て、顔にスチームをあてます毛穴を開かせてからマッサージ開始その後は機械を使って汚れを吸引したりマッサージしたりパックしてイオン導入したり、冷たいスチームで毛穴を引き締めたり・・・と、日本のエステと変わりません前回とは違い、マシーンがフル回転ですこれはこれで効きそうな気がする施術が終った後、再び肌チェックさぁ、これが問題ですどれどれ、どれくらいキレイになったかなほぉ～、キメが整ってるじゃん毛穴の汚れは１００％取れたというほどではないけれど、すっきりしてるこれは続けるとキレイになってくるかも？会員になるには化粧品をキープしなければいけません５００元ほどで１２回分だそうですどっしよーかなーでもね、もう一軒だけ気になるエステがあるのですだから、もう少し考えさせてといって出てきましたいろいろ試してみないとねとにかく、私のお肌の大掃除は無事終了すっきり新年を迎えられます

  Dec 28, 2006

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  エステ

  友達が通っているエステの無料券をもらったので、さっそく行ってみることにしました美しくなるために・・・・というより、これ以上老けないようにまずは受付で肌診断をすると、「乾燥して水不足、毛穴が目立ちます、目の周りに小じわが」と、本人が十分分かっていることを言われて凹む私・・・だから、ここにいるんですーーーーここのエステは日本の「ＡＬＢＩＯＮ」化粧品を使っていますスチーム以外は機械に頼らず、すべて手を使います顔とデコルテをたっぷり１時間マッサージしたあと、保湿パックをしましたその間も腕のマッサージ最後に頭と背中をマッサージ極楽極楽はぁ～、いい気持ちお肌もしっとり２時間かけてのエステは、なかなかいい感じでした実は「エステめぐり」をしようと計画しています私だけじゃなくて、まわりの友達もかなり「美容」に敏感ですみんなそういうお年頃なのよね蘇州ではエステがとっても安いので、無理なく通えるのがうれしいフルーツティーでビタミンＣを補給して、美白美白

  Dec 18, 2006

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  度暇村にて

  「子供が風邪をひいちゃったー」とお茶教室の生徒さんから電話があり、ぽっかり時間があきました最近ちょっと忙しい私、貴重な時間をうまく使わないとよし、前からしたかったヘナカラーをしてもらってこよう白いものがチラチラ出てきた頭をなんとかしなくてはそれにしても、白髪ってどうしてこんなに元気よくピンピンたってくるのかしら？まぁ、人間も子供よりお年寄りのほうが元気だったりする場合もあるからねぇ以前、飛び込みで入ったローカル美容室の特級設計師の腕前は、やっぱりダメでした髪を洗うたびにすごく苦労するタダでさえくせ毛なので、あちこちいろんな方向むいて飛はねて、毎朝格闘してますはぁー、髪がまとまらないってストレスたまるぅ～～外に出るときは帽子かぶってごまかすしかないとにかくなんとかしたいので、日本人スタイリストのいるお店に助けを求めたのでした「桃園度暇村」⇒「どひまむら」って？と思うでしょうが、訳すると「リゾートホテル」のことですお部屋はすべて一戸建てのお家で（コテージとはちょっと違う）、みんなマイカーでやってきます団体ツアーじゃないよ！つまりお客さんはみんなお金持ちでもね、「カット２２０元」という値段表を見ると「高いよ」と言って帰るそうですサロンに入ると、若いお兄さんたちが並んでお出迎え面接はしっかりしたようで、清潔感のあるかわいい男の子が多いまずは見た目で日本人太太を惹きつけようってことですねそれは正しい選択ですシャンプー台も頭を載せても首が痛くならない工夫があって、とっても楽でしたスタイリストさんはおしゃべりが大好きのようで、ずーーっと話してましたカラーリング中の特に何もすることがない間も、横に立って世間話をしてました日本人スタッフは彼一人だけなので、きっと日本人と日本語で話がしたいんだなぁーと思いずーっとお付き合いしてました美容院の裏事情をいろいろと聞かせてもらい、なかなかタメになりましたよカットとカラーが終って鏡を見ると、ちょっと聖子ちゃんカットに似た髪形になってましたとにかくこれで帽子とはおさらばだ会計をすませて外に出ると、風がピューっと吹いて寒～い結局また帽子をかぶって歩くのでした・・・・

  Dec 17, 2006

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  雑穀米

  プチ健康おたくの私が最近はまっているものが「雑穀」です最近と言っても、何年も前から「五穀米」を食べたりもしてたんだけど、あまり長続きしないもともと病気がちな体というのではなく、五穀米を食べたからと言って「なんとなく体の調子がいいような気がする」程度だから、なかなか続かないのですでも新聞の健康雑誌の広告で「雑穀パワー」なんて字を見た日には「この微量栄養素を長く取り続けるのが健康の素よね」とのせられてしまう（いいカモだ）中国にも雑穀がたくさん売っています自然食品のお店でもかなり安いので、長続きしそうです種類もたくさんあるし、一種類づつも売ってるし、ミックスしたのもあります自分の好みや目的に合わせて買えます粉関係もいろいろあって、日本では見かけないものもたくさんあります中華街なんかに行けばあるのかな？中華の材料になりそうな物がたくさんです私は黒米とハト麦と玄米を混ぜて炊いていますこの自然食のお店は、野菜も有機栽培だし、調味料も選りすぐりをおいてますシャンプーやリンスも売ってます日本の炭も売ってました！「エコバッグを持ってお買い物に来てください」と張り紙もしています中国にもこんなお店がもっと増えるといいなぁ～

  Dec 13, 2006

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  温熱療法

  昨日は朝からとてもいい天気で、空気がピン！とはりつめて、冬ーーーって感じです気温が下がると、お風呂に入るのとお布団にはいるのが一番の幸せあ～、温泉に入りたいな～蘇州で温泉は無理だけど、温泉みたいに体を温めることはできますそれは前に温熱エステへ行ったお店今日は全身温熱療法なるものをやってみよーどんなふうに温まるのか、楽しみまずは着替えから・・・渡された服はコメディアンが着るような囚人服スタイル鏡見て笑ってしまいましたうつぶせに寝て、腰から温めますテコのようなものでゆっくりマッサージをしながら、じんわ～り温かいと思っていたら・・・・あちっ！熱い熱い熱さに弱い私には、ちょっと熱すぎるよ～何回も「熱い熱い！」を連呼して、大げさな客だなぁなんて思われたかも・・・でも首と肩は気持ちよかった上半身の表と裏をしてもらって、次は足かな？と思ったら「はい、終わりです」あらら、もう１時間たったの？足もして欲しかったのに・・・後から聞くと、リクエストがあればしてくれるそうですはぁ～、しかし熱くて変なところに力が入り、ちょっと疲れました全身温熱は私にはきつすぎました・・・温熱エステがいいな夜は夜で我が家で温泉気分を味わおうと浴用剤をいれることにしましたどれにしようかなぁ～どれも個性的でいい感じやっぱり一番気になる「クラゲ観賞風呂」にしようサラサラ～っとお風呂にいれる「癒し系」と描いてあるけど、本当に癒されるかしらん？くらげくらげと、くらげが出てくるのを期待していたけど、普通の青いお湯に変身しただけでした・・・・残念

  Dec 11, 2006

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  温熱エステ

  乾燥肌の私は、ファンデーションを塗ると肌がもっと乾燥してガサガサになってしまう最近は風邪でマスクをしている人も増え始め、それに便乗してお化粧せずにマスクして出かけますマスクをすると乾燥防止＆防寒にもなるので一石二鳥帽子を深めにかぶってマスクで顔を隠し、誰だかわからないようにしているつもりでも知り合いに会うと挨拶されてしまう別に隠れてるわけではないけどね先日、この冷えた顔を温めに「温熱エステ」なるものに行ってきましたまずは顔全体にジェルを塗って、暖かいテコのようなもので温めていくだけなんですがこれがすっごく気持ちいい～顔だけお風呂に入っているみたいゆっくりゆっくりマッサージをしながら、暖かいテコが顔の血行を促していきますジェルは毛穴の汚れを取る役目もあるそうですあぁ～、気持ちいい～いつの間にか眠ってしまい、おねえさんに「終りましたよ」と起こされましたあらま、もう１時間たったんだ！終った後、とくにクリームとか塗ってないのに、お顔はしっとりへぇー、保湿効果もあるんだ新陳代謝がよくなって、顔色も明るくなった感じエステの他にも「全身温熱療法」という、全身を温め、血行をよくするコースもあるそうです「療法」という言葉が、なんとも体に効きそうな響きイオンルームという岩盤浴＆低温サウナのような部屋で１時間過ごすコースもありますこれは一人じゃつまんないだろうから、友達とおしゃべりしながらがいいねどうやらここは蘇州の冬にはかかせない場所のようです満足して家に帰り、日本茶に似た味の「ラオ山茶」という緑茶を淹れて「九十九焼き」をいただきました（昔「九十九一（つくもはじめ）」っていう芸人がいたなぁ）青島の銘茶です、お試しあれ

  Dec 5, 2006

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  柚子茶

  寒さが厳しくなってきて、わんことのお散歩もだんだんおっくうになってきましたでも、わんこちゃんは時間になるとソワソワしだして、私の顔をじーーーーっと見つめ「お散歩行こうか！」の言葉が出るのを、期待満々の目で見るのですくぅ～～～、かわいい結局わんこのかわいさに負けて外に出ますバッグにビニール袋と鍵を入れて、「お散歩行くよ～」いつもの川沿いコースも風が頬に突き刺さって・・・・寒いこんな立て看板があります「深さが測れないので、冒険してはいけません」ご心配なく！誰もこの川で冒険しようとは思わないですよそんなとこに伏せてたらおなかが冷えちゃうよ早く家に帰ろうよ家に着くと、さっそく暖かい飲み物を韓国ではみんな飲んでいるらしい「柚子茶」チャングムの女優さん（イ・ヨンヒ）も毎日飲んでるって噂です体が温まるんだって韓国も寒さが厳しいものね私はジャムの代わりにパンに塗ったりもしてます甘くておいしい寒さ対策です

  Dec 4, 2006

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  乾燥対策

  あ～、指紋がなくなってきた～というのは、乾燥で指先がガサガサだから・・・洗い物のときは夏でも手袋して予防してるけど、秋口からどうしてもガサガサしてくるハンドクリーム塗っても、指先は騙されてくれないそしてもっと重要なのはお顔のほうだ唇の皮がむけ、顔面砂漠状態で恐怖の小じわが・・・毎日雨で湿度は十分なのに、これは私自身が水分不足で干からびてるということかうぅ～、いかんいかん、これはいかんということで、この前真珠城へ行ったとき「真珠クリーム」を見つけてきました洗顔クリーム、保湿クリーム、美白クリーム、シミとリクリーム、シワとりクリームこれでもかってくらいにパール漬けこんなに買ってきて、どうするんだよ部分使いで使い分けよう真珠を使った化粧品は日本でも人気があるし、効果もあるみたいだがしかし、家に帰ってからつけてみてショボボ～～～ン香料がきつくてつけられない・・・顔につけると、ずーっと匂ってるので気になってダメなんです結局これらは体用に成り下がりました日ごと寒くなる蘇州、きょうもまた乾燥防止の秘策を求めて街をさまようのでした蘇州のお菓子「芝麻ガオ」⇒「ごまかし」と呼んでるゴマを水あめで固めた物で、ビタミンＥがいっぱい老化防止老化防止

  Nov 29, 2006

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  設計師

  街をブラブラ歩いていて、日本語フリーペーパーに載っていた美容院が目に入った途端に髪の毛を切りたくなり、飛び込みではいってみたたしか、日本人のお客さんが多いと書いてあったので、たいした冒険でもないだろうと思って・・・立地条件がいいせいか、お店の中はとても繁盛しているようにみえたにも関わらずすぐに通されて、「草なぎつよし」似のお兄さんがシャンプーをしてくれた中国式のイスに坐ったままのシャンプーね私はこれがけっこう気に入ってるだって、首が疲れないんだもの「スタイリストは誰にしますか？」とたずねられかが、初めてなのでシステムを説明してもらうだいたいどこも同じシステム高級設計師３０元特級設計師５０元専家剪髪　８０元設計師と言っても、家の設計ではなく髪型設計師のことよどれにしようかなぁ～一番腕がいいであろう専家剪髪にしようかな・・・・と考えながら隣を見るとテクノカットに白いジャケット、長方形のめがねをかけた妙にカッコつけてカットしている奴がいるうわぁ～、コイツが専家剪髪に違いないいやだ、絶対髪の毛を触られたくないーーということで、特級設計師を指名しました果たして、どんな人が来るのやら・・・シャンプーとマッサージの間、草なぎが延々とセールストークをしている「髪が傷んでいるからトリートメントしませんか」「カラーをすると軽い感じでいいですよ」「毛先にパーマをかけるとまとめやすいですよ」いやいや「全部不要」です草なぎの話を適当に聞き流しながら、店内を観察あれ～、ここのスタイリスト達、ちょっと変だぞさっきのテクノカットに佐藤蛾次郎似の男、前髪がギザギザの女アシンメトリーヘアー男に真っ赤に染めたツンツンヘアー・・・中国では、ヘアースタイリストはとってもおしゃれでカッコイイ職業のひとつだからどこの美容院でも、ちょっと風変わりな人が何人かいたりするが・・・大丈夫かな（ちょっと不安になってきたぞ）繁盛していると思ったけど、ほとんどが店員だお客は７人、店員１５，６人・・・シャンプーを洗い流し（これはさすがに寝てやります）席に戻ると、隣の席にわんこが坐っていたえーーー　このお店はわんこのカットもするのか実はこのわんこ、お客さんが連れてきたのだった何も言わないお店のスタッフ、当たり前のように連れてくる客・・・はぁ～、不思議の国中国だ～飼い主がカットしてる間、おとなしくお膝の上で待ってるわんこ顔がでかくて、足のカットが面白いそうこうしているうちに私の指名した特級設計師がやってきたしいて言えば、岸谷吾郎似のお兄さん（無理に似せなくてもいいんだけど、想像が膨らむでしょ）よかった、きわめて普通だ腕のほどはわからないので「そろえる程度に」してもらった１時間後、カット終了まぁ、こんなもんかなそれより、「この１時間楽しませてもらいました」って感じのほうが印象強い美容院でした

  Nov 22, 2006

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  お肌の乾燥

  日々冬に近づいているのを実感する今日この頃です手あれも始まりました毎年冬になると、どんなにゴム手袋をしても指紋がなくなるくらいにガサガサに・・・なにか対策はないかな～っと思ってたらドラッグストアでちょっと気になるものをみつけました韓国製のインスタントフカヒレ粥コラーゲンがたっぷりとまではいかなくても少しは効果があるかな～と望みをかけて・・・・お顔も指先もガサガサから開放されますように作り方は水に溶かして３分間煮るだけできあがりを食べてみましょうズズズ・・・・　　フカヒレ・・・ほんとに入ってるの目には見えないけど、かすかにトロッとした食感の物体が混じってる味はインスタントにありがちな粉っぽい味ハァァ～～～、やっぱり１００円でフカヒレを食べようなんて無理だわねこれを１００袋たべるより、レストランでフカヒレスープ一杯飲んだほうが効果１００倍だわ日本にいるいる時からドラッグストアが大好きな私サプリメントやら健康食品やらをよく食べたり飲んだりしたものだでも、日本のものはどれもおいしかったなぁ～実は「ツバメの巣」ドリンクなるものも買ってきて飲んでみたのですがこちらはタダの砂糖水のような味でした写真を撮るのを忘れた翌日の私のお肌ですが、まったく変わりありませんでしたしかし、これにめげずにまだまだ追求は続くぞ～～～

  Sep 14, 2006

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  ８月８日

  今日は中国では「父の日」だそうですなぜ今日かというと「８」は「バー」といいます「父親」のことを「バーバ」といいますかけてるわけね「ばーば」なんて「おばあちゃん」みたいだよね「おばあちゃん」は「ナイナイ」っていうの「ナイ」ってミルクのことだよミルクというと「おかあさん」イメージなのにねじゃあ、「おばあちゃん」はヨーグルトかい？ヨーグルトは「酸ナイ」⇒酸っぱい牛乳⇒腐ってる？？話が脱線しました　ｍ（＿＿；）ｍテレビを見ていても、特に「父の日」のことは取り上げてないあまり注目されてないのかな？しょうがないから、うちののことでも書くか先週、が行きつけのマンション内の美容院に行って来た市内にも何店舗かある高級美容室だ友達がトップスタイリストにカット・パーマ・カラーリングをしてもらったら８５０元だったと言ってた８５０元ってどのくらいの価値かというとこの美容室の新米スタイリストの１月分のお給料くらいほかにもエステ･足もみ・ヨガ教室・男性エステなんてのもあるさすが高級美容室これはいただけないわねぇでも、中国ではどこもこの色で回ってるのなんでだろう？そんなお店で、は最低のコース（料金がね）を選択シャンプー・カット・ドライ・首から手にかけてのマッサージ付で３８元その上、今回は２０元の割り引き券を使ったから１８元（≒２７０円）たぶん新米スタイリストの練習台だねお店の人に「本当にいいんですか？」と聞かれたくらいだからカットする本人もドキドキものだったのかもしれないチャレンジャーなだ仕上がりは可もなく不可もなくって感じちなみにうちのわんこは毎月日本人トリマーさんにカットしてもらいに上海まで通ってますわんこのカット代⇒３８０元なんでだーーーー髪はわんこの命なの　うふ

  Aug 8, 2006

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  黒髪

  日本人の黒髪って昔から美しいといわれてるこんぶとかゴマを食べるから最近はみんなヘアダイしてるけどね中国（都会だけ？）でも女性はみんな茶髪にしてる（人が多い）受付のおねぇさんがある朝金髪で出勤してきてすごいブーイングを浴びて（とにかくすごい金色）翌日栗色に落ち着いた昨日シャンプーを買ってきた黒ゴマシャンプー　＆　トリートメント　各１２．５元なり香りをかいでみる・・・　なぜかスイカの香り黒い液体を期待してみる・・・なぜか普通に白い使い心地・・・うぅ～ん翌日の仕上がり・・・あらっ、意外にしっとりしばらく続けてみよう

  Jul 25, 2006

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