空飛ぶナースかおりんの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「幸せ色の空を眺めよう！」

こんばんは！

こころのナースかおりんです♪


今日の夕方、勤務先病院での勉強会に参加した後、

その足で、さいたま市西区にある、
「さいたま清河寺温泉」に行ってきました。




去年、ジャンプをやっていた頃、
ほぼ毎週、土曜の夜に、
仲間といろんなお風呂屋さんに行ってました。

ここもその一つで、とってもお気に入りの温泉です。


平日ということもあって、人も割と少なめで、
のんびりまったりお風呂につかることができました。

ぼーっとしながら、いろんなことを考えたり、

心理療法のワークをしたりして、
（↑怪しまれないように、こっそりと）(笑)

とってもいい時間を過ごすことができました。


どんなワークをやったかというと、
執着を手放すワークや、パートの統合。

執着は、

「もしかしたら、今、私、執着してる？？」

って、思うものがあって、
それへの執着を手放してみたらどうなるんだろうって、
実際にやってみました。


その結果、うん、何か変わったみたい。


そして、それに関連して、
いろんな気付きがありました。


私たちが持ってる選択肢は、

正しいか、正しくないか、の二つではなくて、

そのどっちでもない基準だったり、

時にはこっち、時にはあっち、とかもありなんだ。

その時々で、自分が自由に選択してもいいんだ。

そんなことを、改めて感じました。


自分で、執着してるとは思わなかったんだけど、
最近、やけにそれ関連の夢ばかり見て、
それ関連の人ばかり出てきて、

あっ、それに、最近出会う人に、
それについてよく聞かれるし、

聞かれるだけじゃなくて、
実際にやりたいっていう人も多くて。


どうしてなんだろう？


あ～、私は、今、執着っていうか、
とっても気になってるのかもしれない、
なんて思っていたんです。


この話は、書くと長くなるので、
また改めて書きますね。(^^;)


ということで、今日はまったり温泉で、
リフレッシュできました。

ありがとうございます。


やっぱり、こういう時間って、必要だなぁ～。


明日も顔晴ろう～♪


今日もあなたに安らぎと優しい気持ちが溢れますように☆