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産後半年を経過したものの、未だ戻っていない体重。。。
クリスマス~お正月は仕方ないと自分を甘やかしていたけど、そろそろ戻さないと! 妊娠中も体重管理に活用していた、『DSカロリーナビ』を再開する事にしました☆ 目標体重と期間を設定して、毎日食べた物を記録していくだけ。 要はあの、TVで話題になったレコーディングダイエットと一緒ですね。 これでキレイな嫁&ママを目指すぞ! ![]() IE Institute(アイイーインスティテュート) 【DSソフト】今日からDSカロリーナビ [4582107391442] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
January 10, 2009 05:51:06 PM
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