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2021.07.31
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今日、朝葉は早朝3時に目が覚めました。

👏👏👏

いえ、_ಠ_ಠ_昨夜は9時前に寝ています。


いつも、ほぼ夜8時にはベッドの上です。
鬱持ちだと夜、眠れません。
寝たい〜〜〜というタイミングを逃してはいけないのです。

朝起きて、昨日、買ってきた雑誌をパラパラ

活字の雑誌
[書籍のメール便同梱は2冊まで]/週刊文春[本/雑誌] 2021年8月5日号 (雑誌) / 文藝春秋

電子書籍
週刊文春 2021年8月5日号【電子書籍】[ 伊集院静 ]
電子書籍のあるあたりが今の時代だな〜〜〜。と、しみじみしちゃいます。

買った理由は
👇目次

開会式の事を読みたかったから。
でも、西浦教授の提言もなるほど〜〜〜と思いました。
全体的に読者は年齢層が高いのかな・・・
誌面の広告も終活とか体力の衰えのフォロー関係が多かった。


それから、スケジュールを考えちう。

青い☆マークは早朝ウォーキング可能日。献立てを考えつつ、お買い物スケジュールも考えてます。
今日、バイトの帰りに買い物しちゃうと明日は少し楽かな?などと考えつつ

今、リバイバル視聴している韓国ドラマは

彼女は綺麗だった。




韓国ドラマ/ 彼女はキレイだった -第1話〜第10話- (DVD-BOX 1) 日本盤 SHE WAS PRETTY 彼女は綺麗だった

もちろん、オリジナルです。
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最終更新日  2021.07.31 07:44:25
コメント(4) | コメントを書く
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■コメント

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Re:早寝の習慣(07/31)   ジェウニー1072 さん
私は、昨日はエアロビクスの日で、そのせいか、凄く疲れて、昼寝もしてなかったので、珍しく12時前に寝ました。でも、4時半に目が覚めてしまいました。

 朝、家族が起きるまでゆっくりと、録画しておいたのを見ようと思ってたのに、家族も早く起きて来たので、ゆっくりはできませんでした。 (2021.07.31 09:00:30)

Re:早寝の習慣(07/31)   ヨンミョン1029 さん
おはようございます。青い星マーク、イスラエルの国旗を連想してしまいます。

感染拡大はオリンピックのせいなのでしょうか。そこの検証が必要ですね。若者はあまり警戒していないようにも見えますし、運送業や営業職の人たちは仕事上の移動はしかたないですね。

昨日は町内で2人が感染、約2ヶ月ぶりの新規感染者になります。この週末は忙しくなりそうです。
(2021.07.31 09:06:12)

Re[1]:早寝の習慣(07/31)   朝葉晴瑠砂922 さん
ジェウニー1072さんへ

そうなんですよね〜〜〜
主婦の自由時間はあってなきがごとしです。

エアロビ行かれてるんですね。私はお散歩\(^o^)/です。
(2021.07.31 09:38:00)

Re[2]:早寝の習慣(07/31)   朝葉晴瑠砂922 さん
ヨンミョン1029さんへ

若者もそうかもしれませんが、高齢者の方も気が緩んでるなあ〜〜〜と思います。市のプールに行かなくなったのはマスクもせずにぺちゃぺちゃ話すご年配のグループの方々が多いからです。

毎日、体温をつけて、体調チェックをし、不要不急の外出はせずにバイトに行ってます。
運送業者の方々もそうだと思います。
(2021.07.31 09:42:35)


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