メンタルヘルス社労士・金親義彦

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• 過度な偏見を持たずに！

  職場ストレスですが、本当にもうダメだ！と思ったら専門医を訪ねて下さい。自己判断で全てを諦めるのだけはやめてください。身体の病気と同じで、こころが病気になったら専門医に診てもらうのが一番いいのです。最近では「精神科」というと世間の目を気にする方も多いので、あえて「心療内科」としているクリニックも多いです。過度な偏見を持たずに一度訪ねてみてください。　　　　　　　　　　　　私からのお願いです。

  2024年10月19日

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• 大人になってから、いきなり身に付くものではないということ。

  とある心理学者によると、子供は自分の能力で問題を解決すると自分の能力を信じるようになれるという。要するに、自分にもできるという「自信」が湧いてくるのだろう。問題といっても、子供だから大それたことではなく、「自分で歯を磨けた」とか「洋服を着られた」という小さなことから始まるのです。つまり、「自信」というのは、昨日今日で身に付くものではなく、子供の頃からコツコツと身に付けてゆくものなのです。　　　　　　　　　　　　　　大人になってから、いきなり身に付くものではないということです。

  2024年10月19日

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• 周りから自分が愛されることを望んでいる。

  いつまでも「受け身」人間でいると人間関係に自信が持てないという。「受け身」とは、つまりいつも愛を求めている態度なのである。自分から何かを愛するのではなく、周りから自分が愛されることを望んでいる。ゆえに、愛されたいがために相手の言いなりになる。どんな不満があっても、相手の言いなりになる。　　　　　　　　　　　　そして、自分というものが無くなってゆく・・・。

  2024年10月18日

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• 要するに自分に自信がない。

  責められていないのに責められていると感じる人は、甘えの欲求が満たされていないという。甘えたいのに甘えられないから、相手の何でもない一言に傷つき責められていると感じるのだ。まぁ、要するに自分に自信がないんでしょうね。自分に自信があれば、相手の言葉なんて気になりませんから。　　　　　　　　　　　　　　　あなたはどうですか？

  2024年10月18日

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• なんでその会社に就職したのか？

  職場のストレスは人間関係だけではないようです。本当の原因は他にあるのに、人間関係だと決めてかかっている場合があるのです。働くのが嫌だ、会社に行くのが嫌だ・・・。そういう時は、なぜ働くのが嫌なのか？どうして、会社に行くのが嫌なのか？具体的に考えてみることです。そもそも、なんでその会社に就職したのか？細かくノートに書いて自分を見つめてみましょう。　　　　　　　　　　　　　そうすると、何かに気づくはずです。

  2024年10月17日

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• どんどんストレスは溜まるばかり。

  ある人は良いほうに考えて、ある人は悪いほうに考える。ストレスが溜まるのはどちらかお分かりですね。悪いほうに考える人の特徴として、起こった出来事を自分勝手に誇張してしまうことです。さらに、誇張したことを自分自身が気づかないのです。こうなると負の連鎖で、どんどんストレスは溜まるばかり。　　　　　　　　　　　　　　どこかで断ち切らないと、こころが爆発してしまいますよ！

  2024年10月17日

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• ストレスの原因は人間関係だけではない。

  職場のストレスですが、以外なところに原因があることが多いのです。職場の何ともいえない臭いだったり、蛍光灯の明かりだったり、社長の肖像画だったり・・・。他の人が聞いたら「なんだそんなことで」と言いたくなるようなことです。でも、馬鹿にはできないんです。なぜなら原因がつまらなくても、小さなストレスが１つできることで、それ以外の様々な出来事も複雑に絡み合い大きくなってしまうからです。　　　　　　　　　　　　　ストレスの原因は人間関係だけではないのです。

  2024年10月16日

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• 開き直ったときに、自分本来の力が出せる。

  私が劇団での初舞台の時は、本当に緊張しました。今でも覚えています。たぶん、顔は赤くなり引きつっていたでしょうね（笑）。でも、まわりの仲間を見ると、みんな顔を赤くしてセリフを一生懸命言っています。その時、思いました。緊張しているのは俺だけじゃない。すると、少し気が楽になりました。そう、緊張していることを隠そうとしても、身体は正直なので態度に出てしまうもの。隠しても意味はない。　　　　　　　　　　　　　　そう開き直ったときに、自分本来の力が出せるのです。

  2024年10月16日

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• 口先だけの誉め言葉に酔いしれる。

  ズルい人間い騙されるのは、相手の口先だけの誉め言葉に酔いしれてしまうから。そのような、愚かなこころをズルい人間は利用するのだ。しかし、あなたはそんなズルい人間の考えが見えない。口先だけの誉め言葉に酔いしれているがゆえにね。まるで、ドラッグの中毒患者のように・・・。　　　　　　　　　　　　　　　そうやって、あなたは身もこころもボロボロに。

  2024年10月15日

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• あなたの身体を第一に考えてください。

  職場ストレスがうつ病へと進んでゆくと、本当に取り返しのつかないことになります。そうなる前に専門医に診てもらい休職などの対策を講じる必要がありますが・・・。うつ病だと会社に報告したらクビにされるのでは？復職しても給料が減らされるかも・・・。そういう会社の対応が心配だという人もいるかと思います。しかし、あなたの身体を第一に考えてください。            　　　　　　　身体を壊して二度と働けなくなったら元も子もないのですから！

  2024年10月15日

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• ズルい人間には気を付けよう。

  こころの弱い人は、何かあるとすぐに相手を恨むという。相手の方も、良かれと思ったことで恨まれたのでは親しみも無くなり、よって縁も切れることに・・・。そうやって、こころの弱い人の周りには親しい人がいなくなる。で、反対に近づいてくるのがズルい人間たち。こころの弱い人を、骨の髄までしゃぶり尽くす。　　　　　　　　　　　　まぁ、これも自業自得。

  2024年10月14日

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• 自分だけが正しいわけではない。

  人生には様々なトラブルがある。問題は、そのトラブルから何を学ぶのか？ということ。例えば、職場で上司からひどい仕打ちを受けた時、自分のほうにも非はなかったのかと考えるということです。上司だって、性格に問題がない限り、好き好んでひどい仕打ちなどしないもの。ゆえに、自分にも悪いところがあったと反省することが必要となる。でなければ、いつまでも仕打ちはなくならない。要するに、トラブルの原因は相手にもあるかもしれないが、自分にもあるということです。          　　　　　　　　　　自分だけが正しいわけではない。

  2024年10月14日

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• ストレスが溜まってくると、何でも憶測で物事を考えがち。

  何か出来事があったとき、それをどうとらえるかは人それぞれ。例えば・・・。友人にメールをした。しかし、半日経っても返信がない。友人は私を嫌いになったのだろう。そう考えたとします。しかし、客観的事実としては、メールをして返信がないというだけ。それだけで、友人が自分を嫌いになったと判断するのは飛躍しすぎです。友人は仕事で忙しいのかもしれないし、家庭の事情があるのかもしれません。ストレスが溜まってくると、何でも憶測で物事を考えがちです。　　　　　　　　　　　　気を付けないといけませんね。

  2024年10月13日

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• 人の行動には、必ず理由がある。

  人というのは、何か不自然な行動を取る時には必ず理由があるという。例えば、これまで音信不通だった友人が、急に連絡してるとかね。たぶん、カネを借りたいのでまずは挨拶だということなのでしょう。また、子供が急に父親の肩をもんでくれるとかね。　　　　　　　　　　　　人の行動には、必ず理由があるものなのです。

  2024年10月13日

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• 身もこころもボロボロに。

  世の中には、心理的に虐待される人騙される人がいる。そういう人は、たぶんこころが弱いのだろう。他人から嫌われるのが怖くてつい「良い顔」をしてしまう。ゆえに、その「良い顔」にズルい人間が付け込むのである。しかし、付け込まれても淋しいから何でも言うことを聞いてしまう。そして、身もこころもボロボロに。　　　　　　　　　　　　　　そうなってからでは、遅いのですが・・・。

  2024年10月12日

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• ズルい人間ほど「絆」を振りかざす。

  どのような組織でも、「絆」を振りかざす人は信用できないという。例えば、社内の営業で一番の社員が転職しようとする。すると、その社員の上司は「会社の絆」を持ち出して会社に残るよう説得する。要するに上司としてはその社員が転職したら売り上げが激減して責任を取らされることになるからでしょう。自分は大して働きもせずに、部下の社員に「おんぶにだっこ」というわけ。　　　　　　　　　　　　　まぁ、ズルい人間ほど「絆」を振りかざすということです。

  2024年10月12日

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• 一人で頑張ろうとするからストレスになるのです。

  私が20代の頃は芝居に夢中で、昼間はバイトで夜は稽古・・・。でもって、年に4回の公演・・・。寝る間も惜しんで活動しました。そのような生活を、今もう一度やれ！といわれても正直ムリですね（笑）。会社の仕事でもそうです。自分は若いつもりでいても肉体は老いてゆくのですから、20代のように頑張ることはできません。できなければ、他人に任せればいいのです。そう、部下がいるじゃないですか！なんでも、一人で頑張ろうとするからストレスになるのです。上司になったら、自分の培ったノウハウを若い人たちに伝えてゆく。　　　　　　　　　　　　これも大事な仕事です。

  2024年10月11日

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• ネガティブよりポジティブ！

  職場ストレスは絶対に消えないと思っていませんか？そんな先入観に押しつぶされると、ストレスは永遠になくなりません。心のボールの空気が無くなり凹んでしまうと、凹んだことだけに注意がいってしまい空気を入れれば元気がでることにまで頭が回らなくなるのです。そこで、視点を変えて元気の源について考えることにしましょう。ネガティブよりポジティブ！小さなことは気にしない！　　　　　　　　　人生の二手三手先を見るようにしましょう！

  2024年10月11日

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• だったら、文句の一つも言えばいいのに・・・。

  「あんなに仕事を手伝ってあげたのに、御礼の一つもない！」と、職場で同僚を恨んでも事態は一向に改善しない。改善しないばかりか、また仕事を頼まれる・・・。頼まれると、また嫌とは言えずに引き受けてしまう・・・。で、また恨みが湧いてくる。だったら、文句の一つも言えばいいのにと思うのだが、それが出来ない。なんという負の悪循環。　　　　　　　　　　　　　こうして、ストレスが溜まってゆくのだ。

  2024年10月10日

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• あんたは偉い！

  うつ病者は、自分が話題の中心になっていることを願っているという。つまり、自分が世界の中心でなければならないのである。そして、その世界はどんな世界でも構わない。自分が中心であればそれでいい。ゆえに、ズルい人間に簡単に騙される。ズルい人間は、そんなあなたのこころが分かっているから、あなたを中心にして煽て上げる。「あんたは偉い！」とか言ってね！そして、あなたはズルい人間から金を巻き上げられ、悲惨な末路に・・・。    　　　　　　　　　　　本当に、溜息しかでてこない。

  2024年10月10日

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• 逆転の発想。

  自分はプレッシャーに弱い。上司には逆らえない。女房にも逆らえない・・・。そう、自分の弱いところを自覚し、それなりにうまくやればいいのだと開き直ると、案外ストレスは溜まらないものです。で、自分は弱い人間だと周りに宣言する！そうすることで、自分の弱みが逆に強みとなる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　逆転の発想。

  2024年10月09日

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• ズルい人間。

  ズルい人間というのは、他人に責任を押し付けて自分は権利を主張する。で、ズルい人間は他人が義務を果たして権利を主張しても「利己主義者だ」と非難する。要するに、ズルい人間と付き合うと義務と責任だけを背負わされて権利だけがなくなる。まぁ、学校でも職場でも要領のいい奴というものはいるものである。でも絶対に、そういう奴を信用してはいけない。　　　　　　　　　　　　　あなたのためです。

  2024年10月09日

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• ウジウジ悩んでいるより、一歩前へ進んでみましょう。

  ストレスに負けずに一所懸命仕事をしているサラリーマンやOLは多く、そういう人たちを見ると、私もあれくらい頑張れれば・・・と思ってしまいます。しかし、いくら頑張っている人でも、ひとたび心が折れればメンタルダウンは必ずおきます。で、起きた時にどうするかが重要なのです。自分一人で対処するには限界があります。ゆえに、専門医に診てもらうことがとても大切なのです。今は副作用も少なくて、症状の改善に大きな効果を示す薬が開発されているんですよ！　　　　　　　　　　　　　　　　　ウジウジ悩んでいるより、一歩前へ進んでみましょう。

  2024年10月08日

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• 自分に都合の悪いことがあると平気で他人を裏切る。

  燃え尽きた人間は周囲から同情されないという。要するに、燃え尽きるような人はなるべくしてなったということなのでしょう。八方美人で誰にでもよい顔をする。他人から称賛されることを生きがいにしている。自分に都合の悪いことがあると平気で他人を裏切る。まぁ、こんな奴だから・・・。           　　なんか、分かるような気がする。

  2024年10月08日

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• 「疑うこころ」が必要となる。

  人には表と裏があることで社会生活がスムーズに行えるという。どういうことかというと、他人を信じるのもいいが疑うことも忘れてはならないということです。昨今、オレオレ詐欺のような特殊詐欺が横行していますが、これも他人を信用しすぎることから騙される人が後を絶たないのだと思います。世の中には、人を騙して甘い汁を吸おうという人間が増えてきています。ゆえに、そんな連中に対抗するためには「疑うこころ」が必要となるのです。　　　　　　　　　　　　　こいつは信用できるかな？とね。

  2024年10月07日

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• 煽てられるとうれしくなる。

  「頑張っているね、さすがだよ！」と言ってもらいたいという願望こそ地獄への第一歩だという。どういうことかというと、そういう願望がなければ必要以上に重荷を背負うことはないからです。人というのは他人から認められたいがために、多くの重荷を背負う。その重荷が自分で解決できるなら問題ないが、多くの場合解決できなく自己崩壊してしまう。で、さらにそういう願望を持っている人間にはズルい人間が近寄ってくる。煽てればなんでも言うことを聞いてくれるからね。こんなに便利な人間はいない。　　　　　　　　　　　　そして、だんだん地獄へと近づいてゆく・・・。

  2024年10月07日

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• 自分の中ではじけるものがあるかも？

  自分を元気にしてくれる仲間が見つからないという人がいますが、もしかしたら出会っても気が付かないでいる可能性もあります。自分が元気になるのに必要な友人がいるのに、その存在に気が付かない。ずっとあなたのそばにいるのに気が付かない。不思議なことに、ストレスで心が弱ってくると元気な人がウザくなってくるのです。で、心が弱っている者同士で一緒にいたほうが安心する。でも、それでは自分の甘えから脱皮することはできません。一度、ウザいと思っても元気な人の渦に巻き込まれてみませんか？　　　　　　　　　　　　　　　何か、自分の中ではじけるものがあるかもしれませんよ！

  2024年10月06日

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• もしかしたら翌日には、いい考えが浮かぶかも？

  私もけっこう神経質なほうで、何か問題があると悪いほう悪いほうへと考えてしまいます。その問題も、翌日には簡単に解決してしまうのにね。思うに、考えすぎなのがいけないのかもしれません。考えすぎると、ストレスが溜まってしまいます。そうすると、考える視野が狭くなり余計に焦ってしまう。問題があったら、いったん棚上げしてみるのもいいかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　もしかしたら翌日には、いい考えが浮かぶかもしれませんから。

  2024年10月06日

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• 騙された方は、何が何だかわからない。

  ある人が食料を持っているとする。ズルい人間はその食料が欲しい！で、どうするかというと、ズルい人間は食料を持っている人に人生の説教を始める。困っている人は助けないといけないとか何とかね。そうやって、騙してその食料を自分のものにする。騙された方は、何が何だかわからない。まぁ、こういうことは日常ではよくあること。　　　　　　　　　　　本当に気を付けたいものです。

  2024年10月05日

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• 申し訳ありません。

  職場の上司に、仕事のことで注意されて落ち込んだことはありませんか？上司としては軽いミスを注意しただけなのに、あなたはこの世の終わりのように感じてしまう。「これで俺の出世は終わった・・・」「俺は無能な人間だ・・・」ちょ、ちょっと待ってください！そんなに飛躍しなくてもいいんです。自分からストレスを溜める必要はありません。完璧な人間なんてこの世にはいません。少しくらいのミスがなんなのですか？　　　　　　　　　　　　ミスしたときは、素直に「申し訳ありません」と謝ればそれで終わりだと心得ましょう。

  2024年10月05日

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• 美辞麗句を並べる奴にろくな奴はいないということ。

  老いて衰えた時に全てが見えてくるという。要するに、シェイクスピアの戯曲「リア王」の主人公の王様リアの心境だということのようです。老いたリア王は、三人の娘のうち、最も自分を愛している者に一番良い土地を与えると約束する。この件で上の姉たちは美辞麗句を並べてリア王を煽てて一番良い土地を手にするが、手にした途端にリア王を虐待するのです。リア王が怒ったところで後の祭り、本当に自分を愛していたのは末娘だったということ。まぁ、美辞麗句を並べる奴にろくな奴はいないということなのでしょう。で、そのろくでなしの美辞麗句に酔いしれる奴もまたろくでなしだということ。　　　　　　　　　　　　　　老いて衰えた時に全てが見えて来たときには、もう遅い。

  2024年10月04日

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• 行くところまで行って、人生が終わるということ。

  相手にとって良くないことは自分にとっても良くないという。例えば、イジメの問題でイジメられるほうはもちろんだがイジメる方もこころが満たされないからだ。家庭内暴力、DVでイジメる輩はイジメてもイジメても、こころは満たされない。満たされないばかりか、やがて自分のこころが崩壊してゆく。　　　　　　　　　　　　行くところまで行って、人生が終わるということです。

  2024年10月04日

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• 流れる水のように心を満たしましょう。

  「石の上にも三年」なんて諺がありますが、職場ストレスど真ん中の時は、そこから抜け出せないと思いがちです。しかし、経営環境は日々変化しているのです。さて、以前とある出版会社が大手レンタル会社に買収されたというニュースがありました。経営改善の名のもとに多くの人が異動になったりリストラされたに違いありません。自分の好むと好まざるとにかかわらず、次から次へとストレスは生まれては消え、生まれては消えてゆくのです。1つのストレスにこだわっている余裕などありません。ゆえに、流れる水のように心を満たしましょう。　　　　　　　　　　　　我が道を行けばそれでいいのですから。

  2024年10月03日

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• ニュートラルの状態で車のエンジンをふかすようなもの。

  職場のストレスですが、「仕事したくねー」「課長の顔を見たくねー」と言っている人でも休日になると元気に遊べるなら問題はないそうです。自分の好きなことや遊ぶことにも、やはりエネルギーを使うからです。エネルギーを使えるということは身体が、脳が元気だからです。しかし、ストレスが身体や脳の限界を超えると、エネルギーを使わなくても済むような行動が多くなってきます。例えば、「あーすればよかった」「こーすればよかった」と、クヨクヨ悩んだりすることです。でもある時、これではダメだと自分を奮い立たせますが、身体や脳の限界は超えていますので思考は空回りするばかり。ニュートラルの状態で車のエンジンをふかすようなものなのです。　　　　　　　　　　　　　　　そういう時は、いったんエンジンを切って冷やすことが重要なのです。

  2024年10月03日

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• 正直者が馬鹿をみる社会。

  正直者が馬鹿をみる社会がうつ病者を生み出すという。つまり、ズルい人間が大手を振って歩くような社会では正直者は生きて行けないということなのだろう。騙し騙され、自分の苦労を他人に押し付けるような社会では正直者はうつ病になるしかない。とはいえ、うつ病になっても搾るだけ搾り取るのがズルい人間。　　　　　　　　　　　　　そんな社会で生きたくはないですね。

  2024年10月02日

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• 日々の生活に「ありがとう」。

  家の洗濯機が壊れてしまった！洗濯機が壊れても人がいる限り洗濯物は増えてゆく・・・。しょうがない、風呂場で手で洗うしかない。はぁ～。しかし、たった10分でギブアップ。そうだ、コインランドリーへ行こう！普段、何気なく使っているものが使えなくなった時のつらさ。これは、毎日一緒にいることが当たり前になっている人が急にいなくなった状況と似ている。　　　　　　　　　　　　　　　ゆえに、日々の生活に「ありがとう」と言える気持ちを持ちたいものだ。

  2024年10月02日

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• いったいどちらがいいのか？

  こころの温かい人と、こころの冷たい人とではどちらが強いのか？それは、こころの冷たい人である。なぜなら、困っている人を見てもこころの冷たい人は無視できるから。反面、こころの優しい人は無視できないので苦労をしょい込んでしまう。この違いである。では、いったいどちらがいいのか？　　　　　　　　　　　私には分からない。

  2024年10月01日

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• 脳が疲れてくると、何事にも興味が無くなり意欲もなくなります。

  いつもなら普通にやっていた仕事が、自分でもイライラするほど進まなくなった。目に見えて集中力がなくなり、新聞もテレビも見る気がしなくなった。仕事が進まないから自然と残業になるが、集中力がないのでダラダラするばかり・・・。もし、上記のような状態が続くようになったら、まず脳が疲れているんだと思ったほうがいいようです。脳が疲れてくると、何事にも興味が無くなり意欲もなくなります。また、上記のような状態で職場にいるとサボっているように見えるため誤解されかねません。誤解されたら人事考課に影響が出てくるかもです。            　　　　　　　　　　　そうなる前に早めの相談を。

  2024年10月01日

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• 焦れば焦るほど仕事が進まない・・・。

  ストレスがピークに達すると身体も脳も限界に達するという。その結果、頑張ろうとしてもニュートラルでエンジンをふかすようなもので空回りしてしまうのです。そして、その状態で仕事をしても能率が上がるわけがありません。これではいかん！と焦れば焦るほど仕事が進まない・・・。新聞記事等で、残業のし過ぎで鬱病になったとありますが、実はこころの病になったせいで残業になることもあるのです。　　　　　　　　　　　　無理をしないで、専門医に受診しましょう。

  2024年09月30日

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• こころの安全基地。

  自分の意志で仕事をしている人には「こころの安全基地」があるという。つまり、自分を温かく見守ってくれる友人や家族がいるということなのだろう。ゆえに、仕事で疲れて弱音を吐いても平気でいられるのである。そこでは、虚勢を張らなくてもいい。本当の自分でいられる。自分を偽らなくてもいい。　　　　　　　　　　　　　　そんな「こころの安全基地」がある人はストレスに強い。

  2024年09月30日

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• 人間関係は信頼関係の上に立たなければならない。

  この世の中、ほとんどが搾取する側と搾取される側に分かれる。これは男女の関係でも、親子関係や仕事関係、国VS国の関係でもいえることだ。そして、搾取する人間はズルい顔になってゆく。例えば、中国支那の習近平を見ていれば一目瞭然だ。人間関係は信頼関係の上に立たなければならない。　　　　　　　　　　　　　その信頼関係が崩れた時、人のこころはおかしくなる。

  2024年09月29日

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• 人間関係も料理の味付けも塩分控えめ、あっさり味がいい。

  日曜日の夜、明日からまた仕事だ…と思うと憂鬱な気分になりませんか？さらに、思い浮かぶのは仕事の内容ではなく、上司や取引先の顔だったりして・・・。こうなると休日でも休んだ気になりませんね。つまり、それだけあなたの人間関係が濃いということなのです。ただでさえ、職場の人間関係は濃いのですから、自ら濃くする必要はりません。　　　　　　　　　　　　　人間関係も料理の味付けも塩分控えめ、あっさり味がいいのです。

  2024年09月29日

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• 悪魔は、弱者の仮面を被る。

  ズルい人間は、1000円貸してもらったら次は10000円、そしてその次は10万円となり、で、金額は上昇し返済できない金額になったときに事件となる。それは、ズルい人間は、お金を借りても返済する気などさらさら無いからだ。無いばかりか、返済できないことに対して開き直る。「私のような弱者を苛めて楽しいのか！」とね。悪魔は、弱者の仮面を被るという典型例です。　　　　　　　　　　　　　みなさん、気をつけてくださいませ！

  2024年09月28日

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• あなたは、問題から逃げていないだろうか？

  「人生は重荷を背負って遠い道を行くようなものだ」と徳川家康が言ったという。まぁ、要するに天下の大将軍も様々な問題を抱えていたということなのだろう。そして徳川家康は、その様々な問題から逃げようとせず立ち向かっていった・・・。では、現代人はどうだろう？問題から逃げていないだろうか？自分の重荷を他人に背負わせていないだろうか？問題の内容こそ違うが、問題の本質は変わらないものです。　　　　　　　　　　　　　問題から逃げてばかりいては、徳川家康のようにはなれない。

  2024年09月28日

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• 子供に寄生するヒル。

  うつ病者を生み出しやすい家庭があるという。どういう家庭かというと、ある特定の人が犠牲になるような家庭である。例えば、家族の生活費を稼ぐために日夜働き続ける子供というように。で、親は何をしているかというと、子供に働かせて何もしない。まるで、子供に寄生するヒルのよう。そんな子供が精神的におかしくなってゆくのは当然のことである。このような家庭が日本には数多く存在する。　　　　　　　　　　　　　なんだかな～。

  2024年09月27日

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• 神のみぞ知る。

  無理難題をふきかけてくる奴は肉体的にも精神的にも元気であるという。要するに、無理難題をふきかけてくる奴は何も考えずに人生をテキトーに生きているからであろう。問題のあることや面倒くさい事は全て他人にやらせ、自分は美味しいところだけ持ってゆく。とはいえ、テキトーに生きているツケは必ず払わされるものだ。それがいつになるのか？　　　　　　　　　　　　　神のみぞ知る。

  2024年09月27日

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• 好きこそ物の上手なれ。

  アメリカ・ニューヨークのビジネスマンを対象に経営の危機や混乱に直面した時にどう対処するかという調査で、最も健康的であったのは自分の意志で仕事をしている人だということが分かったという。つまり、自分の意志で仕事をしている人は経営の危機や混乱にも、それを脅威ではなくやりがいのある仕事だと感じているということなのでしょう。「好きこそ物の上手なれ」という諺がありますが、本当にその通りなのですね。　　　　　　　　　　　　　　自分のためにする仕事と、他人に見せびらかすための仕事との違いということです。

  2024年09月26日

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• 問題解決は最初が肝心。

  何か問題があると、すぐに酒やドラッグに逃げる人の多いことか。問題が起きているのに、それに立ち向かうことを避けて酒やドラッグで誤魔化してしまう。で、その場はいい気分となるが、問題が解決したわけではないので、さらに問題は大きくなってあなたにのしかかる。で、あなたはさらに酒やドラッグに溺れる。負の悪循環。そして、最後には・・・。　　　　　　　　　　　　　まぁ、要するに問題解決は最初が肝心だということです。

  2024年09月26日

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• 良くも悪くも職場環境。

  会社では、始業から終業まで良くも悪くも職場の人間と顔を合わせています。自分の机で一人で作業をしていても、まわりには同僚たちがいて常に誰かの顔を意識しています。チョット疲れたから、一息しようと思ってもまわりを気にしてなかなか休めません。そう、私たちは近くに他人がいるだけで自分の行動に影響を受けてしまうものなのです。そのことでやる気が出てくればいいのですが、まわりを気にして思うように休めない環境になるとストレスが溜まってしまいます。さて、お隣の韓国南朝鮮では、職場環境が悪く従業員が思うようにトイレ休憩もできずに膀胱炎になる人が多いのだとか・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　あなたの職場では、そこまでひどくはないでしょうね？

  2024年09月25日

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• あの時ああしていれば！

  問題から逃げた人にとって時間は敵であるという。「時が解決してくれる」という言葉があるが、それは問題から逃げない人のことである。問題から逃げていれば、時が経つにつれて不幸や悲劇も雪ダルマのように大きくなってゆく。で、やがて二進も三進も行かない状況となる。その時になって、「あの時ああしていれば！」と後悔しても遅いのである。            　　　　　　　　　　まぁ、要するに全ては最初が肝心、ということのようです。

  2024年09月25日

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