『世界はいつまで食べていけるのか』
(バーツラフ・シュミル)
この本の内容は要すれば、、
食の人類史
でしょうか。
人間はなぜ特定の種類の植物・動物だけを
食べるのか、から解き明かしていきます。
栄養学的に最適な組み合わせは、
「イネ科とマメ科の穀物の組み合わせ」(P67)
だそう。
『人間、豆食ってりゃ死にゃしないんだ』
byマッコイ爺さん
★楽天市場でザクザクポイント貯めましょう↓↓。
