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本日、ライブに4人でPM7時~と云う事で、夕食は其のメンバーに菜食主義者がいると言う事もあり自然食品の店で。 其処メニュー豊富に驚き、玄米ご飯食べてその美味しさにも驚き。今は凄いね。流行なんですね。でも美味しかったよ。何か体が喜んでるって感じで、明日はきっとお通じがいいのだろうな~!なんて思ってしまいました。 ははは、私だけかしら、すぐそう考えるのは、気を良くして本日は、食したものを御紹介!みんなも一度食べてごらん。元気になるぞ!良いもの食べて頭すっきり、心も軽い。身も軽いぞ!翌日にトイレで答えが出る!
スーパー玄米
ひえ
七分つきの玄米
10種雑穀
アマランサスのスパゲティーに(アマランサスって知らなかった!)
さつま芋のコロッケに(これが又美味しい) 柿と玉葱スライスの豆腐ドレッシングに 巻きふの胡麻和え(おふの胡麻和え食したの初めてで見た目 豚の角煮でしたわ。 人参のスープにお味噌汁。
そこのきみ、中性脂肪燃やしてみる
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つまり、菜食主義者は、5年間風邪ひかずで恐れ入った! やっぱり、日本人は日本食だ! 忘れていた。ライブも楽しめた。実は、ランダムに歌ってくれた歌の方が受けた。いかったな~!たまにライブもいいもんだ~!帰りに皆でレンタルショップ行って、明日まで50円を2人に付き合ってレンタルして来た。満足なり~!
あったか~い
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