かすみんのうつ・うつ日記

今日は＜曇天＞で調子が良くないです。

頭が痛いのと　だるくて手を上げているのも辛いです。

お昼ごはんをさっさと済ませて

お昼寝でもしようと思います。

昨夜、ストーブ付けて寝ていて

変に暖かくて　眠れなかったのかも。。。

１年前に比べて　やる気が全く出ません。

食べるものもその辺にあるものを

適当に食べています。

食生活には　本当に気をつけてきたのに・・・

どうしちゃったんでしょうか？

コレが病気なんだと思います。

何事にもやる気が必要です。

お箏のお稽古もしなきゃならないのに。。。

本当は明日　お箏の先生が水曜日の埋め合わせの分

自宅でお稽古してくださるって　メールいただいたのですが

出かけると次の日に倒れるので

日曜日ぶっつけ本番です。

土曜日にお稽古に行って疲れて日曜日に上手くいかなかったら

灯台元暗しです。。。

だから今日はゆっくり休んで

明日うちでお稽古します～～

日曜日がんばるぞ～～

今日はゆっくりお昼寝です＞＞＞

だんだん。