かたつむりの毎日

[自分のこと] カテゴリの記事

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  自分の事　手帳の申請しました

  今日は自分の事を記録をかねて書きます。自立支援と福祉サービス～っていうのを申請するときに、今の先生から「手帳も取れると思うけど、どうする？」と驚きの言葉を頂きました。その時はう～んと悩んで、答えは出ずに放置していました。薬が増えて、引っ越し以来の症状の悪化もあり、特に病院などは少し配慮していただくと助かるので、自らいろいろ説明をする機会が増えて、これはどうにかならないかと自分の中で躓きの一つでした。また、急な体調悪化に備えて（自力で病院に行けない時やパニックに陥って帰ってきてほしい時など）主人の会社にも説明が必要かもという事で、じゃあ手帳を申請してみようかという事になりました。誰に聞いても私が嫌でなければ、とったほうがいいという答えばかりだったのもあります。社協の担当者さんや市役所の窓口の方は、どちらかというと取れるならとってくださいみたいな感じだし。何か困った時に助けてもらいやすくなるかもという気持ちもありました。もう転勤＆引っ越しがないとは言えないし。そうそう、手帳が取れると就職活動の時に、違いが出ますね。この違いはちょっと大きいかなぁと思っています。働けるなら、いつかまた働いてみたいという気持ちも自分の中にありますから。そして、診断書を12月26日に受け取り、年末の27日に申請しました。3か月くらいかかるそうです。やっぱり精神障害者手帳を自分が申請するなんて、信じられない気持ちもあるんです。今は身近に頼れる人が少ないので、保険と思って、申し訳ないけど申請させてもらうこれが正直な気持ちです。さて、申請が通るでしょうか？にほんブログ村

  2019.01.06

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  新しい薬を１０日間ほど飲んでみて

  先月末新しい薬が増えました。（聴覚過敏、感覚過敏に対処する薬です）ブログにも書いています。１０月３１日です。その後１０日ほどたちましたので、記録の為、ブログにUPします。まず、先生から言われている眠気は、ずいぶんマシになってきました。が、逆に夜寝付くのに時間がかかり、早く起きる、つまり寝不足状態が続いています。昼寝ができない、横になるものの眠れないというのも復活してまいました。それから、便秘。完全にではありませんが、市販の整腸剤を飲んでいます。こんにゃくゼリーやおいもなど心掛けて食べる様にしています。改善は難しいのですが。それと喉の渇き。日常お茶をよく飲みますが、飲む量が増えていると思います。喉の渇きと便秘傾向については、もう１０年ほど前に、大量に薬を飲んでいた時に経験済みなので、またかぁと主人と話しています。あとは寝不足だからなのかはよくわからないのですが、脱力感？夜になると手に力が入らなくなり、開封済みのペットボトルのふたが開けられなくなったり、あと、寒気というか血液循環が悪くなっている感じがします。これも副作用なのか、単なる疲れのエネルギー切れなのかはわかりません。私の場合、薬の効きがいい傾向というか、良すぎるというのは昔からなんとなく自覚していて、それは今の先生にも伝えてあるので、たぶん、すごく少ない量からスタートしています。それでも、少し影響があるのだから、難しいなぁと思います。ただ、効果はあって、特に午前中を中心に作業に集中する時間が増えたため、しばらく何もできなかった縫い物も簡単なハンドメイドですが作業したり、通所での内職作業等はずいぶんはかどるようになりました。気持ちも前向きになってきていると思います。また、効果がでているなぁと感じるのは、歩いているとき。いつもは聞こえてくる車や自転車の音に気付くのがワンテンポ遅れています。また自転車なのか、車なのか、どちらの方向から聞こえてきているのかが分からない時があります。当たり前に聞こえてきていた音なので、逆に怖く思う時もあります。こちらは車も多く、運転も・・・なので、通所の日にバス停に向かう道は車があまり通らない細い道などに変更しています。買ってもらった自転車も今は乗っていません。まずは近くから試そうと思っていますが、ちょっと不安です。世の中にはいろんなお薬があるものですね。このブログ、にほんブログ村の３つのジャンルに登録しています。おもしろいなぁと思うのはミシンキルトのジャンルで「自立支援証」の記事がランクインしていたりします。私が思っていること、日々の事を書くことで、「こんなこと知らなかったわぁ～」と思ってくれる人が一人でもいたらいいなぁと思っています。（私自身が、ここ半年知らなかったことばかりなのです。えらそうにと不快になった方がいらっしゃったらごめんなさい）にほんブログ村

  2018.11.09

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  自立支援受給者証

  昨日は夕方市役所へ。タオルを送るレターパックライトを買いにコンビニへとは予定していましたが、追加で用事が出来たので行ってきてしまいました。　 市役所は徒歩15分ほど。便利でありがたい。 仮発行だった、自立支援受給者証ができましたということで受け取りに。 よくわからないのだけど、申請後、精神科で払っていた１割分も市が負担してくれるそうで、別の窓口へ行くように言われました。 へ？って口が開いていたと思います。 今後精神科の受診もお薬も無料になるんだって 2割は県が負担してくれているのかしら？制度が全く理解できていなくてすみまそん。 さらに払い済みの1割り分も戻してくれるそうで。再度手続きに行かないといけないみたいですが、有効期限は5年ですって、聞いたら職員さんが笑っていました。 手帳の申請も今後チャレンジするので、その時にでも手続きしましょと思っています｡ 帰りにいつもの公園にて。 濃いピンクの桜　八重桜かな？も咲いていました。

  2018.11.08

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  久しぶりにメルトダウン

  昨日は通所の日。でも朝から、理由もなく悲しい気分。それから、頭に霞がかかったように、ぼ～っとしていました。月の物の終わりだからか、ホルモンのバランスでも崩れていたのでしょうか？午前中の畑仕事は大丈夫でした。まぁ、少しぼんやりしていたと思いますが。午後のミシンの作業は、集中力が続かないのを無理したので、ちょっと辛かった。さらに追い打ちをかけたのが、帰りのバスを待っていたら（駅前から乗ります）、男の人2人のケンカが始まって・・・。客待ちのタクシーも数台いる場所なので、男の人がいるから他の人がどうにかしてくれるだろうと思っていたけど、やっぱり怖くて、ダメージだったようです。帰宅後、訳が分からなくなり、涙腺崩壊。読んだ本ではアスペのメルトダウン（不安な気持ちなどが限界が来て混乱したりすることかな？）は怒りのような状態になると書かれていましたが、私の場合は泣くのがメルトダウンの症状だと思っています。３０分ほど泣きながら横になってぼんやりして、少し落ち着いたので、まずお腹が空いていたので、お菓子を食べる。我慢しないで、貰ったキットカット（こういうときは食べたいものを我慢せず～）としょっぱい系のお菓子を少しおなかに入れて、薬を飲む。３０分、ぼんやり。薬が効いてきたころを見計らって、猫にご飯をあげて、のろのろとお弁当箱を片付けたり、簡単な夕飯作ったり。いつもより時間はかかったものの出来上がり、またごろんとして、スマホゲームをいじったり。SOSのラインも主人に入れていたので、7時ころには主人も帰宅し、ご飯を食べる。落ち着きました。とりあえず、メルトダウンが起きそうだったら、まずは薬を飲むこと、何か食べて眠る事と本に書いてあったのを最近は実践しています。起きてしまっても、私は泣けば少し落ち着くので、そこを見計らって、食べて薬を飲んで、横になる。前はメルトダウンを起こすとただただ泣いて、横になってぼ～っとするだったのですが、食べて薬を飲むをすると、確かに混乱の波が早くやむように思います。主人に泣きながら電話しなくても済むし。空腹だとメルトダウンを起こしやすいとも、本にありました。たしかに、脳がエネルギー不足になるので、余計に冷静に考えられず、不安に押しつぶされてしまうのだと思います。ただただ悲しい気分でぼ～っとする状態を職員さんに伝えればいいのかな？でもこれってわかってもらえるんだろうか？午前中だけでとか、午後1時間早くでもよかったから、早退させてもらえればよかったんだけど、こういう体の不調じゃない時に、早退したりお休みさせてもらったりするのは、まだまだハードルが高いなぁと今後の課題だなぁと思った、昨晩でした。にほんブログ村

  2018.10.24

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  もやもや～

  今日帰り間際、施設の所長さんに呼び止められて、作っている私の書類の件で相談？お話がありました。（支援計画書って言っていたような）通所するにあたって、所長さんに伝わっていた通所理由と、私が提出した書類に書かれた内容にちょっと相違ではないかな、所長さんが知らなかった情報がたくさんあったようで、書類を作り直していますと言われまして、少しお話を聞きたいといわれたのです。帰りのバスの中で考えたところ、所長さんに言われたことはこういうことだったと思うのですが、話しかけられた時点では何を所長さんが言わんとしているのか、私から何を聞きたいのかがよくわからなくて、、とりあえず、10年以上前から神奈川の病院に通っていた時の診断名（不安神経症や抑うつ状態）、アスペの傾向があると診断されたのはこちらに来て、新しい先生になってからという事を伝えたのですが、答えになっていたのかもやんとずっとしています。帰宅後社協の担当の方に電話を入れたのですが、今日はお休みだそうで。また話の流れから手帳ことになり、手帳をとっていないことも、持っていて損はないからとれるなら申請してみた方がとお薦めされて、その件は本日主人が帰ってきたら相談です。今のままでも、もちろん通所は可能です。ただ、先週歯医者に行ったときなどは、手帳があった方が情報を伝えるのは手っ取り早かったなぁとは夫婦ともに思った事でした。てっきりアスペの傾向があるというのは伝わっていると思い込んでいました。自立支援申請のための診断書はお役所に提出だから、施設の方にはそちらからは伝わっていないんだろうし。というかお医者さんがどんな診断書を書いたのかは私もわからないし。所長さんは私に何か伝えるときはオブラートに包んだようにふわっとお話しされます。通所が始まったばかりの何回かは、緊張や不安がある表情をしていたからだと思います。このところ体調を崩しっぱなしだし、いろいろ気を使ってくれているのが、伝わってきます。ありがたいことです。ただ、なんとなく会話がかみ合わないというか、会話の最中に所長さんが聞きたいこととは違ったことを、ずれた発言をしているような気がしてくるんですよね。考えすぎなのか、やっぱりコミュニケーションスキルになんかあるのかな？と自信がなくなったり。とにかく作成されている書類の件は、行き違いがあるようなことがあったら申し訳ないので、社協の方に相談してみようと思っています。（というか、頼ってもいいのですよね？そこからわからず。相変わらずの手探り状態）にほんブログ村

  2018.10.02

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  私の凸凹２　「美容院は苦手ですか？歯医者は苦手です」後編

  続きです。さて、問題の歯医者です。歯医者が苦手な原因は小さいころの記憶にあります。いわゆるフラッシュバックの一種でしょうか？幼稚園年中の時に生え変わりでぐらぐらした歯をペンチで挟んで、ぐいっと抜かれたんですね・・・。はい、恐怖で泣きました。さらにそれを笑われました。その記憶がしっかり残っています。（記憶については、凸凹具合がひどいところです。そいういことがあったという記憶だけでなく、まるでその時点に戻ったかのような、ビデオにでも記録しているような細部までの記憶、さらにその時点での自分の気持ちまでそっくり頭に入っていて、思い出してしまうと記憶の時点での気持ちがよみがえるどころか乗り移るような感じになります。）さらに７～８年前に歯医者に行ったときに、初回の診察の時に薬を大量に飲んでいたものの、緊張がMAXになってしまい、パニックになったこと、回数重ねた治療の後半、いつもと違う先生で、痛みを我慢させられたことが、さらに苦手に拍車をかけました。昨日の朝も、歯医者に行きたいけど、行けないと泣いてしまいました。４０にもなるというのに、情けないのはわかっているのですが、自分でもどうにもならないんですね・・・。昨日も初回のカウンセリングは主人にもついていってもらって、歯科衛生士のお姉さんにもずいぶん丁寧に優しく何度も声をかけてもらいながらでした。説明になかった検査がちょっと痛みを伴うものだったのと、先生が若い男の先生で、ちょっと不愛想？そんなことはないのかな、私の後ろから声だけ聞こえてくるから、顔がわからないからかな、とにかくどんどん緊張感がひどくなって、検査が終わって、次は麻酔の段階でギブアップになってしまいました。「少し休ませてください」と言って、落ち着かせてもらったのですが、先生の判断で麻酔とそのあとの治療は次にしてくださいました。とりあえず痛みが減るように痛む歯を少し削ってもらって、今はかまなければ痛みは軽減されています。歯科衛生士さんは次は1週間後にと言っていたのに、なぜか会計では3日後の予約と言われて「一人で来ないとだめ？通所日もあるのに～」と訳が分からなくなってしまったのですが、主人が「早く帰ってこられるように調整してみる」と言ってくれたのでとりあえず4日後予約を入れました。1週間後なら土曜日だから、また一緒に行ってもらおうと安心していたから、余計あたふたしてしまったんですね。ということで、歯医者に行くだけでも大騒ぎです。今回は痛みがある歯の治療なので、恐怖感が行く前からMAX。また、事前に説明された以外の事をされたり言われたりするのはとても苦手です。説明になかった検査が緊張を呼びました。今日は検査だけと言われたのにさらに麻酔と言われて、ギブアップでした。最後に次回予約の日程の件。キャパオーバーでした。次回行は一人で行って、帰りは主人が回収に来てくれるのか、仕事で間に合うのかわかりませんが、踏ん張って一人で行かないといけないみたいです。「美容院は苦手ですか？」アスペ傾向の人は他人に体などを触られるのが苦手と言われます。私はそこまでひどくないけど、慣れない美容院でシャンプーされるのは苦手かも。知っている美容師さんとかなら苦手ではないです。（信頼関係があるかとかなのかもです）美容院はそもそも「世間話」しないといけないから苦手です。今どきのおしゃれな美容院は苦手です。それと男の美容師さんはさらに苦手。何話していいかわからないから。実は、美容院ってコミュニケーションスキルが高くないと行けないところなんですね・・。にほんブログ村

  2018.09.29

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  私の凸凹２　「美容院は苦手ですか？歯医者は苦手です」前編

  台風に備えて、午前中に食品買い出しに行ってきました。考えることはみな同じなのか、スーパー混んでいました。今日はイオンと業務スーパー梯子したのですが、業務スーパーはかごにぎゅうぎゅうに入れても３５００円ちょっと。たくさん買って安いと得した気分でうきうきします。昨日は通所日でしたがお休みさせてもらいました。歯もまだ痛く、行かなきゃの気持ちと行きたくないの気持ちが同じくらいで、時間になっても答えが出ませんでした。主人も出勤時間が遅い日だったので、うだうだ悩んでいる私にゆっくり付き合ってくれて、「まず、なにを解決したい？」「精神科の先生のところは早めに行った方がいい」と答えを出すのを待ってくれました。私は、「一人じゃ行けないけど、歯医者には行きたい。痛いのをどうにかしてもらわなきゃ」主人　「今日は帰りも早いから、夕方に歯医者へ行くことにしよう。一緒に行くから」まず、近くにたくさんある歯医者からよさそうなところを探して決めてもらって、主人に予約を取ってもらいました。予約が取れたのが17時からだったので、家で緊張しながら待っているのは嫌だったので、午前中に精神科に行くことにしました。体調を崩してばかりだという事、うつ状態ではないけど不安感や緊張感が強くなっていて、毎日つらいけど薬は飲むと眠くなって日中の作業に支障が出るので飲んでない事などアドバイスをもらってきました。通所の件は多少体調がよくなくても行くこと。休むと次に行きづらくなるから行くという考えは正解でした。すぐに帰ってきてもいいから、バスに乗って行くことが大切だそうです。体調不良はこの生活に慣れればでなくなるからと。薬は毎日飲むこととなりました。私が服用している薬は一番弱いものなのですが、それでも副作用が出てしまうので、飲むのは夜だけで。余談ですが、薬の副作用が強く出るのもアスペの特徴の一つとしてよくあげられますね。私も市販の風邪薬などでもすぐに眠くなって、苦手です。今日も抗生物質を飲んでいるので、眠くて仕方がないです。長くなるので、2回に分けますにほんブログ村

  2018.09.29

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  私の凸凹１　「女子トークはお好きですか？」

  以前リクエストがあったので、私の凸凹についてお話しします。アスペルガーというとまず思い浮かぶのが、コミュニケーションの問題でしょう。人の気持ちの理解や想像が難しい。自閉症傾向について書かれたものをざっくりまとめるとこの一言がありますよね。私はそこのところ、あまり当てはまらないようです。（周囲の人の意見）たとえば人の表情から相手の気持ちを察することができます。これはどちらかというと敏感です。敏感すぎるくらいでしょうか。なのでこのところは省かせていただきます。で、コミュニケーションのところで苦手なのは、世間話ができないということ。昔は女子トーク苦手でした。これでも、大人になってからずいぶん出来る様になりました。キルト関係の先輩方と付き合うようになって、どんな話が世間話というのかというのが理解できた気がします。たとえば、キルト＆地元のお知り合い→地元の話題（自民党の若きリーダーのおひざ元だったので、その人の話題とか、地元であった事故の話とか、もちろん、キルトの話題（新商品とか雑誌の話、イベント関係など）　　所属の先生のお教室だとお昼休みの話題は、その時に世間をにぎわせてる芸能関係や事件関係。後は朝ドラとか。県内キルターの集まりだと関東広範囲のキルト展、キルト以外の手芸の話題、東京のお店のセールの話などなどグループごとに好まれる話題が違うので、しばらく在籍しているとどんな話題が盛り上がるのかわかってきて、話に加われます。また、大先輩ばかりなので、おとなしく話をにこにこ聞いているだけで、大丈夫だというのもありますが。ただ、同年代とか初対面とかそういう人と話す場面、さらに、自分から積極的に話しかけないといけない時は今でも何を話したらいいかわからなくて途方に暮れることがあります。そういえば何年か前、叔母に「かたつむりちゃんも世間話できるようになったわねぇ～」と言われました。つまり若いときは出来なかったのでしょうね。それからコミュニケーションではないのですが、世間話をするような場面ですと、たとえば静かな場所で数人で話しているなら問題はないのですが、音を聞くことに難があるので、大人数の場合、それも数人ずつで話題がいくつか並行して話されている場合や混んでいるレストランやカフェなど他の人の話し声もたくさん聞こえてくる場合は困ったことになります。私の場合、そこまでひどくないのですが、耳に入る音全部が頭に入ります。どうやら定形発達？の人は自分が聞きたいと思う音を無意識に音量を上げられて、他の音は音量を下げられる便利な機能があるようなんですが、私の場合、その機能がちょっと問題ありで、いらない音の音量を下げるのが苦手なようで、たくさんの音の中から聞きたいと思う音を聞き取るのにすごくエネルギーがいるようです。なので、すごい疲れることがあります。「女子トークとか好きですか？」これが先生が投げかけた質問の一つ。その一言から、こんな不得意を話しました。女子が好きなおしゃれなカフェ、憧れます。テレビや雑誌で見るお料理もデザートもおいしそう。でも、そういうところは、女性の声がたくさんですからね、苦手です。サラリーマンが多い、チェーン店の平日のカフェは静かなので、よく利用します。音のことはこの間大変困った事態が起こったので、また続きを書きますね～にほんブログ村

  2018.09.28

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  ２回目の診察の日

  久しぶりに、診断を受けたことについてUPします。（ずいぶん前に書いて保存してたものです）一か月後の２度目の診察です。前回の診察の後、体調面で問題が発生、入院、手術を終えて、何とか体調が戻ったあたりで診察を受けに行きました。そして、アスペの傾向ありとの診断が出ました。テストの結果は自閉症スペクトラルとの診断がおりる数値が１００とするならば９０ちょっとくらいの数値でした。なので、はっきりとは言えないが特徴を持つという先生の言葉。それにはショックもなく。本も読んでいましたしね～。その日は、診断よりなにより、手術の時に使った麻酔が覚めるときの記憶のフラッシュバックが原因でパニックを何度も起こしていたので私自身も、対応する主人も困りはていて。（この件は時間とともに収まりました。今のところ・・・。）フラッシュバックの件はまた書きます。アスペの特徴の一つです。診断後は、入院手術の件、それに関することを伝え、話を聞いてもらいました。持っている薬より強い薬を出せるけどとの提案もありましたが、パニックになったらいつもより多めに飲むことを伝えて、新たな薬は貰いませんでした。（引っ越し前にたくさんもらっていたので、まだたくさん持っていたし）アスペの傾向ありとの診断を受けて、もっと早くわかっていれば、もっと人生違っていたのかなぁ？とは思いました。本を読んだり、当事者のブログを読んだりして、今までの自分の困りごと、なぜか躓いてしまうことがあること、不思議に思っていたことがアスペの特徴からくるもの、そして努力を重ねても治らないことを知りました。診断後自分をいろいろ見つめて、そうか！と発見、納得することがたくさんあって、すっきりしたというか、楽になったと今は感じています。にほんブログ村

  2018.09.21

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  初めての診察のこと

  やっぱりブログ村に反映がうまくいっていないようです。前よりは改善されています。ほかにも何か書いてる？？と思っていただいた方は、ブログのサイドバーから探してください。さて、今日は何をつぶやこうか？とネタが思い浮かばないので、診断のことでも。引っ越しに伴って今の病院にお世話になることになったのですが、今の病院にしたのは偶然でした。市内にはメンタル系の病院が２件しかなく、評判のよさそうなところは３か月待ち！！でした。引っ越しで精神面が悪化するのは予想できていたので、引っ越しが決まって２週間ほどした時に急いで探しました。並行して今まで通っていた病院には紹介状をお願いしていました。ネットでいろいろ検索して、名古屋市内まで範囲を広げて、よさそうだと思ったところに電話をかける→数か月待ちだったり、新規は受け付けてなかったりを何か所か。で、今の病院は予約が１週間ほどで助かった～と思って保留にして、引っ越し後予約を入れました。初回の診察は主人に同行してもらいました。（初めてのところは緊張がひどいのと、体調が怪しかったので）診察前には心理テストを受けました。先生との診察は１時間近く時間を割いていただいたようでした。引っ越しのことからはじまって、過去のこと、家族のこと、日常生活のこといろいろ話したと思います。時々主人にも会話に加わってもらって。先生からは時々～なことはありませんか？との質問を受けました。（今考えるとこれが多くのアスペの女性がもっている特徴のことを私が持っているかどうかの確認だったように思います）担当の先生は、女性のアスペさんをたくさん診ている方で、初診の最後に可能性が高いとの判断で、テストを３つ、それから本を１冊読むようにとの宿題が出ました。寝耳に水とはこのことでしたが、すでに体調悪化で問題を抱えていたので、とりあえず新しい先生は話しやすそうだし、話をある程度聞いてもらえそうだから通いやすそうだ、良かったとそんな安堵の気持ちの方が強かったように思います。テストは一般的なもの、先生オリジナルの物、あとはADHDのほうは？というテストでした。読むように言われた本はこちら。​【中古】 アスパーガール アスペルガーの女性に力を ／ルディ・シモン(著者),牧野恵(訳者) 【中古】afb​海外のアスペルガーの女性が書かれた本です。女性のアスペルガーの特徴などが書かれています。この本を読んで、あら？あてはまることが多いなぁ、そうなのかなぁと。ただ、読んでから２か月くらいたって、（ほかの本も読んだりしたので）ちょっと違うなぁと思うところもあります。外国の方独特の自己主張の強いところ、白黒はっきりさせるところなんかが個性のベースにあるとしたら、日本人のアスペの女性にはあてはまらないんじゃないかと思うところもあります。個人的な見解です。大学のゼミは、実は心理学系でした。もちろん自閉症スペクトラルのことも勉強しました。ただ２０年近く前に学んだアスペルガーの特徴ははどうやら今は男性のアスペルガーの特徴のとして把握されているもののようでした。女性の場合はそれとは大きく異なった傾向があると今回知りました。最初に先生がこの本を読むことを進めてくれた（宿題だったので半強制？）おかげで、自分ももしかしたらアスペなのではないかと素直に思えたのがあると思います。テストも受けていると該当する箇所が多くて、あれ？？って思いながら記入しておりました。２回目の診断についてに続きます。にほんブログ村

  2018.09.13

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  自分のこと　診断とサポートを受けることになりました

  引っ越しに伴って、新しく通いだした病院で新しい診断が出たことはブログに書きました。自閉症スペクトラル　アスペルガー症候群の傾向ありとの診断でした。テストではアスペルガーと診断できる結果に数％足りずな感じなので、グレーゾーンといった感じです。福祉関係で働いていた友だちは違うような？との言葉もありますが、本を読んだりしたら、確かにあてはまることも多々あり、そうなのかって感じです。（早く教えてくれよ！！って気持ちで、ショックはありません。本を読んでそういうことかと自分自身に対し理解が進んだところもあったので、かなり楽になりました）今までメンタル系の病院に通っていたのは２次障害と言われるものらしいです。１５年近く通院していたこととアスペの傾向という診断が出たおかげ？で、今回、福祉の力をお借りすることになりました。（もう、あっさりといろんなことが進んで目を丸くしています。先生曰く通院も長いし、障害者手帳も通ると思うけど、どうする？って。この言葉は主人も驚いておりました。とりあえず、一旦保留中。）引っ越しして、知り合いが全くいないところに住むことも相まって、引きこもり状態が悪化。春まで活発にしていたのはうその様に、家で引きこもる毎日です。あまり外出もしたくないし、名古屋まで出ないとキルト関係の教室もなく、またやる気がないのもありました。毎日主人としかしゃべらない日々が続いています。これが、一番よくないというのは先生と私の共通認識。それなら人手不足の世の中、パートにでもでればいいじゃんって思う人も多いと思いますが、働くの難ありなんです。最初は良くても長続きしない、体調をひどく悪くしてしまう経験を複数回していますので、主人も働きに行くのはだめと、また以前の主治医からも今の先生からもNGが出ております。さてどうするかな？このまま引きこもるのはだめだ（１０年以上前に２年ほど引きこもり主婦やっていたことがあります。）でも自力ではどうにもならん、先生に相談しても答えが出ない。これが先月下旬。気持ちが溢れるように市役所の総合受付（お姉さま方ありがとうございました）→障害福祉課→社会福祉協議会と紹介されて、その日のうちに面談を受けて、福祉の力をお借りすることとなりました。その為、２週間前あたりはばたばたしていたのです。手続きや見学などを担当の方と行っていました。１５年以上病院に通っていたのに、何も公の力を頼っておらずということに行く先々で驚かれました。まあ、つい３か月前まで私自身は、そんな枠に入るとは思ってもみなかったし。来週から週に２回、家族以外の人とコミュニケーションをとることを今現在の主な目標として、就労支援B型という施設に通うことになりました。（休まないのも自分の中で目標です）皆さんがイメージしている施設と違って古民家カフェやマルシェを運営していたりしているところです。ミシンの技術が少し役立てそうで通うことを決めました。（女性の職員さん利用者さんも多いというところもポイント高し。こんなおばさんになっても、男の人苦手です・・・）数年後、パートにでも出られたらいいなぁが今の大きな夢です。そうなるように今は小さな一歩からスタートです。その前に、まずは明日苦手な美容院に行かないとですかね・・・。（そのうち、一つ一つ、詳しく色々書きます。記録と参考のために）にほんブログ村

  2018.09.11

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• はじめまして

  はじめまして、かたつむりと申します。とうとう40代突入の子供なし、専業主婦でございます。基本、家に閉じこもってごそごそしているのが好きなので、HNは昔からかたつむり。今年の5月の後半に生まれてからず～っと過ごした神奈川県から愛知県へ引っ越しました。これを機会に長く続けたブログをお引越しして、大好きなキルトのこと以外にも日常のいろいろ、毎日のほんの小さなことも記録しようと、楽天ブログさんにお世話になることにしました。少しずつ更新しますので、どうぞよろしくお願いします。今までのブログ（パッチワークキルト中心）​かたつむりのチクチク日記​

  2018.07.13

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