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2007年04月09日
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ダイエット器具って置いてて解りますよね
部屋のインテリアとして置けたらどうおもいますか！？ お洒落に飾ってるのに ダイエットが出来る！ そんなのほしいですよね こちらです  速度、走行距離、運動時間、カロリー のパネル表示付き 材質、積層合板・天然木 重量、１８キロ 自分のペースでやるのが一番です 大事なのはやる時間です ３０分以上やってください なぜ３０分なのでしょうか？ 脂肪が燃焼し始めるのが運動開始から１５～２０分経ってからです それまでは、どれだけ汗をかいても糖しか燃焼していません ３０分やれば脂肪は燃焼しています ただし、自分のペースでやることです 無理は絶対にしないこと やってるうちに体が慣れてきてスタミナが付くとハードに出来るようになります それまでは焦らずにやることです 【送料無料】こんなバイク見たことない!機械部以外は、すべて木製、お部屋のインテリアとしても... ２９４００円 「継続は力なり」毎日続けることが大事ですよ |
