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プラダ バッグ@ ifajsuuwxnk@gmail.com お世話になります。とても良い記事ですね…
うるるさらら@ Re:エクササイズウィル(03/23) そう、継続が難しいのよね~~! 私、先週…
猫、ねこ、にゃんこ♪@ Re[2]:エクササイズウィル(03/23) ジャングル1045さん ----- 有名なのはリー…
ジャングル1045@ Re[1]:エクササイズウィル(03/23) 猫、ねこ、にゃんこ♪さん >筋肉を刺激す…
猫、ねこ、にゃんこ♪@ Re:エクササイズウィル(03/23) 私もローラーだと思ってた。そんな立派な…

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Apr 28, 2009
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カテゴリ:トレーニング
友人がコアリズムのDVDを購入したが、「アタシには無理!やってみれば?」といって貸してくれた(笑)。

以前雑誌の付録についてきた体験DVDをやってみたときには、今までの私にはありえなかった「腰のフリ」に少々ビビりながら「あ~~これ、今、アタシ、イタい姿なんだろな…」と思いつつもたかだか10分程度に汗じっとりかき、これはなかなか…!というのが感想でした。


ビリーとちがって基本はダンスなので、踊るのが好きだとあっという間に夢中になって汗かくね。これはかっこよく踊れるようになったら相当楽しいかも~~!でも自分でやっている姿はみたくないっす…(爆)。

ビリーが一心不乱にわしわし動くのに対してこっちは笑いながら楽しくやるわけね。どっちがいいかは好みがわかれるところ…。たまにはこういうのもいいね♪しつこいようですが、決して鏡の前ではやりたくないエクササイズです(爆)。


ビリーが「One more!」と叫んだ後に3セットやらせれるのにもムカつきますが、コアリズムでは最初にゆっくりやった後、スピードアップするときに「さっ!パーティタイムよ~♪」と掛け声をかけられるのが相当ムカつきます。パーティタイムはアナタタチだけです。私には「パニックタイム」です。












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Last updated  Apr 28, 2009 04:35:31 PM
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