なんとなく

長袖の時期はできるだけ筋肉トレーニングの負荷は高くしないようにしています。

特に上半身は、ムキムキしてしまうと洋服を着てもかっこ悪かったり・・・（爆）。

息子ととっくみあいのケンカをすることがなくなった今、筋力よりも見た目を重視！

好きな服を思い通りのイメージで着ることが、体型維持の目的です。




待ちに待った夏に向けて負荷は8～10RMくらいにして、マッチョを目差します（冬の間はちょ～軽めをとにかく回数多くこなします）。


ただ細いだけのオバサンよりも「コイツ、なんか、やってる・・・・？」くらいの印象を持ってもらう体型であることが願ったり叶ったりだからです。


というわけで、軽い負荷の筋トレから負荷をあげて再開しました。







先週放映されたターミネーター２のリンダ・ハミルトンはあこがれです。

彼女が黒いタンクトップにカーゴパンツとアーミーブーツで、サングラスをかけてくわえタバコをして、銃の手入れをしているシーンは私のバイブルです。

あのシーンの写真を壁に貼り付けておきたい・・・。

ジョニーの写真よりもずっとモチベーションあがるわ・・・。



リンダがターミネーター２に出演しているのはたしか35歳くらい・・・

今の私と相当差があるのだけど（ちなみに今の彼女は私より年上…笑）、目標は高く頑張ることにする。

マッスルメモリーを期待して、２ヶ月で勝負つける。

おそくね？ってか？

北国はそのくらいでもまだ間に合うの♪♪♪（爆）