夏夜のアロマブログ

マクロビオティックの教室に行きはじめてから

はまっているＭｙブームなんですが、

お茶です！

カフェインが入っている飲物、緑茶、紅茶、コーヒー、ココアなどなど

体を冷やす飲物なんだそうです

　

有機JAS認定品　手軽なティーバッグ　香ばしく風味豊か有機熟成三年番茶（ティーバッグ） 1.8g...

↑この熟成三年番茶はマクロビの人たちが唯一楽しめるお茶なんです

熟成させることで体を冷やさなくなるんだとか・・・

もちろん夏夜は100％マクロビ遂行者ではないのですが（30％ぐらいかな・・・）

このお茶を飲むと「ホッ」ってします

体が冷えているから、体がそう感じるんだとか

本当は煮出しようの

　　　
こちらが良いらしいのですが、会社のどで飲むのには

ティーパックをオススメします

とにかくこれを飲むと落ち着きます

毎日、会社で飲んでいます

夏のオフィスもエアコンで冷えひえなので続けていきます

熱い緑茶より冷たい三年番茶ってマクロビの先生が言ってましたよ


明日、名古屋にヨーヨー・マ聞きに行きます

また後日報告しまーす