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Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

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2026年05月の記事

全33件 (33件中 1-33件目)

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高級ケーキを渋った連れを無視してゴリ押し購入しました。美味でした。

娘の誕生日だった日にたまたま休日だったのでホールケーキを買いに行こうということに。娘にどこのお店のケーキが良い？と聞いたらちょっとお高めなお店のをリクエストしてきました。連れは娘の意向を聞いたにも関わらずいつものようにリーズナブルな『シャトレーゼ』を推してきます。確かにホールケーキだと千円以上、いや選びようによっては二千円程の差がありますけどね…。年に一度のことだし長女ももう居ないし好きなのにしてあげてよと思い彼のグダグダは聞く前にスルーして目的のケーキ屋に行くよう促しました。これ以上のグダグダは無駄と悟ったか大人しく高級ケーキ屋へ。予約しているわけではなかったのでショーケースにあるものから選ぶしか無く四千円強or四千六百円の2択。娘は迷わず高い方を選びました。さすが遠慮がない！ステキ。せっかくの高級ケーキなのでより高いものをね。連れはその値段にわはり不満そうな顔をしてましたが無視です。彼は自分の親がお金はあるのにケチだったのでそういったのもは買ってもらえないか安いものだったそう。私は貧乏育ちなのでもちろん安物かスルーだった。同じようで違う。自分がして貰えなかったから娘にはしてあげたいと私は思うけど連れはそうじゃないみたい。かつての私も後者だったけどね。娘たちが恵まれてるのが妬ましいと思っていた時代があったな。特に次女は勉強の環境を整えているのに全くやらない事に「贅沢ものめ！」とイラついてました。自分は大学へ行くことを親に反対されて塾はおろか参考書すら買って貰えない中必死に勉強してたのに！って。まぁ親の勝手な押し付けでしかないんだけど感情だからなんともならんかったのよ当時は。私は改心したんだけど連れはまだ過去に遺恨があるというか消化できてないんだろうな。大人になって欲しいものです…。ケーキはさすがとっても美味しく娘もご満悦で良かったです。お金を出せば美味しいものを入手できる幸せ❤️ありがとうございます。

2026.05.31

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ちょっと理想に近づく予感がした日でした！

私にはちょっと無理めな野望があります。今日はそれがもしかして現実になるかも、と僅かに希望が持てる日でした。半分他力本願気味な野望です。他力となる人の最有力候補が希望を与えてくれるかも、と思える発言をしてくれました。私には希望があるんだって思えるだけで幸せと癒しを感じられるんだなーと気づきました。これってもし叶わなくても幸せってことなのかな。だって今幸せっぽい気分でいられてるんだから。希望が持てるって事だけでもう、幸せなのだとしたら誰でも幸せになれるって事よね。全員が希望が持てる日本になったらみんなが幸せな国になれるって事になる？そうなったら良いなー。平和な日本。ありがとうございます。

2026.05.30

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週末の夜はダラダラとくだらない無料漫画を読むのがサイコー。

週末で月末ですね。締め作業も滞りなく完遂し開放感のなか退勤！娘に半分夕飯作ってもらって楽ちん家事。のんびりお風呂に浸かってその後はフリータイム。明日の朝はゆっくり起きればいいしケータイで無料漫画をダラダラ読んで夜更かし。あー、無為な時間ってステキ💓くだらない大して面白くもない漫画を流し読みするのって時間の無駄なのよー。でもそれが良い。感動するのもイライラするのも感情が疲れるのよね。気楽に読める漫画がちょうどいい。大して続きが気にならないから課金もしないで良いし。私の癒しなんです。今月は旅行もしたし、楽しい月だったな。ありがとうございます。成城石井自家製 6種ナチュラルチーズの濃厚フォルマッジ 1本 | D+2 / 消費期限：発送日より4日間

2026.05.29

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肩こり発生。マッサージチェアのせいです。あれはダメだ。

一昨日ジムに行った際にマッサージチェアがあったので好奇心で使ってしまったのがいけなかった。昨日から右肩がだるいというか痛いというか。それに伴って頭痛まで誘発してとにかく体調最悪。確かにマッサージの強さが尋常じゃなかった。これは全く逆効果だね。肩が凝るという経験がほとんどない私ですがこんなに辛いものとは。金輪際マッサージなどというものはやるものかと決意しております。やはり撫でるように触るだけのリンパマッサージが私には合っていますね。全身を触るか触らないか、くらいの優しさで撫で回すとリンパが流れるそうです。信じられませんが気持ちがいいので何か意味はあるのでしょう。今現在は肩の不快感はなくなっています。慣れない事はすべきではないわね。一度の経験でもう充分です。ありがとうございます。リンパマッサージオイルプロ用 1000ml 無香マッサージオイル業務用サロン用天然100％アロママッサージオイルオリーブオイルオーガニック無添加エステ日本製全身オイルマッサージむくみリンパドレナージュお腹キャリアオイル

2026.05.28

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大好きな漫画が発売されて嬉しくて早寝が叶わず。

最近なんだか疲れ気味だし顔に発疹できるし健康状態芳しくないので今日も早寝しようと決めていたのですが、大好きな漫画が発売になったのを寝る前に見つけてしまって読まずにはいられませんでした…。でも楽しい時間だったから心身に良いはず！やっぱりいいな漫画は。もう50代のいい大人だけど高校生の青春を楽しめる！キュンとかあまり縁のない青春時代だったけど擬似体験を今更ながらできてほんと漫画ってステキ。今はケータイでサクッと買えてすぐ読めちゃうし便利。今日はいい夢見れそう。ありがとうございます。【送料無料】太陽よりも眩しい星 14／河原和音ファンタジーとリアルのバランス！

2026.05.27

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マクロ、うまくいきました。スッキリして午後休に突入するも湿疹が発生で鬱。

昨日から私を悩ませていたマクロがうまく行き任務完了しまして。今日は娘の付き合いで午後は有休をいただきましたので午前で仕事完遂スッキリ爽快で帰宅できました。娘の用事を待つ間ジムで汗を流し帰りに寄り道し娘とケーキセットを食べてジムで消費したカロリーを台無しにしたあとなんと右頬に酷い発疹が発症してしまいました。去年の夏頃にもおんなじように発症した時と全く同じ症状。痒いし痛いしかなわんな。皮膚科行くのもだるいので行きませんでした。どうせ薬を貰うだけなので昨夏貰った薬を塗ることにします。今日は良い事、よからぬ事が目まぐるしい日でした。平々凡々な毎日にちょっと目新しさを感じる私は変ですかね？顔の皮膚以外の体は元気そのものです。ありがとうございます。

2026.05.26

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マクロ…時間かかり過ぎて終わらない。これ、ダメかな。

今日はただ単に複数のエクセルファイルを一つのエクセルに統合するというマクロを動かしただけなんですがものすごい時間がかかり（そう）だったので同僚にお任せして帰宅したんです。そしてそのマクロが動いている間は他のエクセルを開くと止まるかもと伝えていたのですが案の定彼女は開いてしまったようで止まっちゃた！とメッセージが来ました。途中まで統合されていて保存はされるから良いのですが、200ファイルのうち90程度しか完了してないようで。たぶん開始から止まるまで30分くらいなので全部完了させるには倍以上の時間がかかるってことです。もちろんAIにコード書いてもらったんですが「どれくらい時間かかる？」と聞いたら20分くらいと言っていたのに…。嘘つき。まぁ関数の結果をテキストにして貰うという余計な段階があるせいで時間を食っているのだと思うのだけと。さて明日一からやり直すか、全統合を諦め続きを別ファイルに統合するか…。いや、本当は全部まとめたいんだけどそうすると1時間以上他の仕事ができなくなるんよね。仕事にならない泣。妥協するしかないかな。それともまた明日AIに別の時間のかからない方法訊ねるか。最近、AIポンコツな気がするんだが…私のプロンプトが悪いのかなぁ？まだまだ鍛錬が必要みたいです私。今日も元気にお仕事に勤しみました。ありがとうございます。生成AIをWord & Excel & PowerPoint & Outlookで自在に操る超実用VBAプログラミング術[本/雑誌] / 近田伸矢/著古川渉一/監修

2026.05.25

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胃腸の不快感がすごい…。不安感と脳が勘違いしている気がする。

昨日に引き続き体調が芳しくない1日でした。昨日は睡魔に苛まれた日でしたが今日は吐き気とまではいかないけれど胃腸のムカつきがゆるーく継続してずっと気分がすぐれない感じ。どうにか紛らわそうと散歩に無理やり出てみましたが改善しませんでした。不安や心配がある時は胃が痛くなるという現象が起こるものですが、逆に胃が痛いと不安感が生まれるんでしょうか。なんだか意味もなく不安な気分になってしまいました。胃が痛い原因がわからないことによる不安感なのかな？心と体は繋がってますからね。楽しくなくても笑顔を作ると心（脳？）が騙されて楽しい気持ちになるとかいう話を聞いたことがあります。それを期待して散歩で元気に歩いたんだけどなぁ。昨夜マクドナルドとか食べたからかな？明日からは健康的な食生活に戻そう…。健康第一。今日もありがとうございます。

2026.05.24

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昼間眠くて仕方なかったのに夜眠くないのは何故？

今日は一日中曇天で肌寒くて、そのせいなのかずっと睡魔が…。昼寝しようかなと寝転ぶも寝ようと思ったらなかなか寝られないし、無理やり動いたら何だかダルくなる。そしてまた、眠くなる。どうも調子が良くない感じ。夕飯も背徳感満載のマクドナルド。これは年始の福袋の券の期限が迫ってきていたからなんだけど…。まぁ料理もしなくて済んで嬉しくはあったんだけどね。そして夜。今夜は早く寝よう！と思っていたのに睡魔はどこかへ行ってしまいました。昨夜の睡眠が短いとかでは全くないので昼夜逆転ではないし、不思議。加齢による何かの変化なのでしょうか。健康に問題はなさそうだけどちょっと不快よね。明日もこんなふうになるのはやなので眠くはなくとも布団に入ることにします。おやすみなさい。今日も平和な1日です。ありがとうございます。マクドナルド　マックレッドタンブラー　アメリカン雑貨　アメリカ雑貨　グッズ

2026.05.23

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AIと格闘して1日終わった…。マクロがうまく動かずムダな時間過ごしてしまった。

作ったマクロツールでの結果物を整形するためのマクロを作ろうとAIと格闘していたのだが一進一退で結局目的は達成しなかった。デバッグが出ると「あなたのMicrosoft Officeのversionではこのコードが使えない」と言われることが多い。はじめにスペック書き込んだのに忘れてるんだよな。よくある。そしてムダな時間が蓄積して今日が終わってしまった。アナログな方法でやれば終わっていたかも…。こういう時無力感を感じます。疲れがどっときます。無為な日になってしまいました。月曜日またやってみようかそれともアナログな方法にしちゃおうか迷います。でも悔しいからできるまでやりたいような。今日は自己効力感低迷デイですが平和です。ありがとうございます。【中古】即効！仕事に役立つマクロ／VBAワザ！ Excel365／2019／2016／2013対応/日経BP/関由紀子（単行本）

2026.05.22

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夏を感じる…湿気が私の髪の毛を爆発させ始めたわ…。

今日は朝からヘビーレイン。湿気が酷くて洋服の布が肌に張り付く感じや頑張ってストレートアイロンで伸ばした癖毛もうねり膨らんでまとまらなくなる…夏がやってきたね。娘は我慢しきれず三万ほどする縮毛矯正を予約したみたい。私は白髪も目立ってきたし染めて切るだけ。でも夏の間は髪の毛は束ねることにしてますので縛れる長さで。今年の夏もまたさらに暑くなるのかしら。去年は酷暑がストレスで肌に発疹がでましたが、今年はすでに体の様々な箇所に痒みが出始めています。発疹らしきものもチラホラ。先が思いやられます。何か良い対策はないものか…。今日も平和で平和な一日です。ありがとうございます。ユースキン薬用あせもジェル 140ml 【ユースキン】薬用ボディローション汗疹かなぁ。

2026.05.21

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ピックアップブログの表示が回復しました！通常モードに戻りましたね。

先日のブログ不具合からずっと表示が止まっていたトップの「ピックアップブログ」が今日復活していました。ピックアップブログが消えていた間、「いいね」カウントが激減していたのでこのシステムに私のブログは依存していたんだなぁと。今日からまた増えるでしょうか？これで分かった事はやはりポイントゲットの為にみなさんいいねを押してくれているんだろうなという事。とはいえ「いいね」は嬉しいものでモチベーションの元にはなっております。採用していただいて久しいですがありがたい事です。毎日更新続けられるのもコレのおかげです。ありがとうございます。

2026.05.20

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楽しかったなぁ旅行。久しぶりに楽しめたわ。

　先日行った旅行を思い出すと「あー楽しかったなー」としみじみします。旅行って大体があんまり「楽しかった！」って思うことがなくて疲れたな、思い出もそんなに作れなかったな、と思うことが多くて。何故なんだろうと思うと多分観光地とかに行っても大して興味がなかったり名物を食べても「言うほどじゃないな」と感じたりしてしまうのが原因かなと。ドラマみたりアーティストを生で鑑賞したりしてもそんなに感動しないタチで、何にでも心を震わせる事のできる人が羨ましいなぁと思っていました。喜怒哀楽が少ないと言うか、感情の起伏が緩い。プレゼント貰っても喜びを態度で自然に表現できないし何か情緒に欠陥があるのかしらと思うくらい。悲しみもそんなに感じない。昔は理不尽なことにだけは激しく反応していたんだけど。無駄に正義感だけは強くて看過できずトラブルになったりとか…生きにくかったわー。で、今回の旅行はこれまでになくアクティビティがたくさん盛り込まれててみんなで体を動かす体験が本当に楽しかったの。これまでは何でもめんどくさいとか運動が得意じゃないからとか言って参加を避けてたんだけど、見ているだけよりやっぱり自分でやるのは下手でも楽しいってやっと気づいたわ。勿体なかった今までの人生。これからは何でもやってみることにしようと決めました。とは言え今のところ何の予定もありませんが。今日も楽しい思い出に浸るよき日でした。ありがとうございます。ミニセグウェイバランススクーター旋回バー式白ホワイトスケートボードバランスボード電動スクーター電動立り乗り車セグウェイ娘たちだけセグウェイ乗った。私も乗ってみたいないつか。

2026.05.19

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筋肉痛は思ったより酷くならなかったので普段の運動大切ということですね。

昨日の激しい運動で今日はさぞかし筋肉痛が酷くなるだろうと覚悟していましたが思ったほどではありませんでした。やはり普段から運動していたので軽症で済んだのだろうと思います。筋肉欲がちょっと芽生えました。これからフリーウエイトスクワットを頑張って足を細くしたいなぁ。最近太ももがかなり太くなって醜いのでね。美脚を目指してやれば継続できる気がします。脚を晒す場面は無いですけどね。自己満足万歳。今日はずっと眠たくて睡魔と闘う一日でしたが無事乗り切りました。ありがとうございます。プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味ホエイプロテイン 3キロ最安値大容量筋肉タンパク質高たんぱく運動ダイエット置き換え男性女性子供こども飲むかー。

2026.05.18

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旅行って疲れるね！でも楽しかった。明日は筋肉痛だわ。

2日の旅行無事に終わりました。やはり旅行は楽しくも疲れますね。今回は珍しくアクティビティ盛りだくさんでテニスと卓球をやりものすごく盛り上がりました。下手くそすぎて。とくに球技が昔から壊滅的な私は笑いのタネとなりました。羞恥心が年齢とともになくなっているので平気ですが昔は人に馬鹿にされるのが嫌で球技を遊びでも断っていました。でも見てるだけなのとやるのとでは全く楽しさが違いますね。腹を抱えて笑いまくりました。明日はひどい筋肉痛になるだろうなー。でも普段ジムと散歩しているせいか動き続ける事だけはできました。今日は非日常を楽しむ日でした。ありがとうございます。

2026.05.17

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静岡！さわやかハンバーグをいただきました！

久しぶりの旅行です。東京在住の長女も待ち合わせて家族揃っての旅行です。静岡ご当地「さわやかハンバーグ」をいただきました。肉肉しくてとっても美味しいハンバーグでした。店員さんがおもてなし？で乾杯を仕切ってくれて盛り上げてくれました。エンタメ性があってびっくり。楽しい一日でした！ありがとうございます。

2026.05.16

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ジムで久しぶりにフリーウエイトを持ちながらスクワットしたら脚がガクブルしました。

今朝は1週間ぶりにジムへ行きました。平日朝のジムは殆ど人がいなくて2階の女性専用エリアはほぼ毎回貸切状態で快適過ぎです。今朝はいつもより体が軽く結構長くトレッドミルで走ることができました。気分が良かったので次にそんなに重くは無いけどダンベルを持ってスクワットをおそらく5分ほど行いました。余裕だわと思いながら終えて、さぁ、帰ろうと階段を降りていると、脚が！ひどい疲労感でガクガクしてヤバい！落ちるかも。と思いましたが階下には人がたくさんいて転んだら恥ずかしすぎるので何とか持ち堪え涼しい顔をして出口へ。まだ脚がうまく動かない感覚がありましたが車に乗り込んだらもうそこは私の安心できる空間。だけど車の運転もちょっと憚られるくらい脚がガクブルしていてすぐに出発するのはやめておきました。しばらく筋トレっぽい事はしていなかったのにいきなりやるのは危険なのかも。ちゃんと継続しなきゃね。気が向いた時だけやるのは効果もないだろうしね。反省。明日はたぶん脚の筋肉痛酷いだろうな…。旅行なのに…。今日も何とも平和な一日です。ありがとうございます。

2026.05.15

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朝散歩の時に会うおじさんが急に韓国語でアンニョンハセヨ！と言ってきたので少し怖かったです。

朝散歩しているといつも近所の企業でお掃除しているおじさん（おじいさんかな？）に朝の挨拶で声をかけてくれます。今日は普通におはようと言った後何故か「アンニョンハセヨ」と言ったんです。突然の韓国語に思わず「何故韓国語？」と返してしまいました。おじさんは在日なの？と聞きそうになって思いとどまりました。いかん思った事何でも口に出す癖が！そんな発音も上手い感じではなかったので多分純日本人だと思うんですが…。何の意図でそれを発したのか意味不明すぎて無気味。どちらかと言うと韓国の事は関わりたくない国なので深くは追求しないことにしました。深い意味はないと思っておきます。どうなんでしょうね。どのくらい存在しているんでしょうね。ど田舎ですが最近外国の方よく見ます。以前は中国らしき方が殆どだったけれど最近は東南アジアっぽい方の方が多いです。大体時電車に乗って移動している大人は外国の方です。これは田舎あるあるなんです。日本人の大人はかなりの近距離でも車移動なのでね。これまで私の周りで外国の方が悪い事をしたとかいう話は聞いたことが無いので今のところ平和ですがどんどん増えてくるとちょっと心配になってしまいますね。ニュースとか見てるとね…。さりとて今日も私の周辺は平和そのものでした。ありがとうございます。

2026.05.14

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営業のための仕事をやっている事務職の私たちより先に退勤する営業たち。やってられん。

最近の値上げラッシュで我が社も一斉値上げを余儀なくされ6月値上げの為の周知の作業を急ピッチで進めています。千以上ある全顧客に値上げの案内を郵送で行うという鬼のようなタスク。一部の重要顧客分は営業自ら書類を作成し郵送なりfaxなりで通知するそう。おそらく多くて1人あたり2〜30件ほど。それ以外は全て我々に丸投げ。価格はもちろん得意先ごとに違うって事はないけれどある設定価格が指定されていて旧価格と改定価格を明記して送れと。しかもその営業個々で作成するものも我々が郵送手続きをしろと。どこの顧客を個別に営業が対応するかを決める為の資料を作ったのも私。手作業でやれば膨大な手間と時間がかかるところマクロや関数など駆使して判断する為の出荷実績データとそれに紐づけた得意先別単価検索、それをボタンひとつで別ファイルに出力できるツールを作りました。なんの感謝もないのはもう慣れましたからもうどうでもいいのですが、懸命に遅くまで作業している横を「お先に失礼します」と帰っていく営業には閉口します。あー。今日も頑張りました！昨日できなかったマクロが今日は上手くいって作業がかなり短縮できそうになったのでかなり気分はいいんですけどね！ありがとうございます。【送料込み】【成城石井のマストバイ！#2】成城石井自家製プレミアムチーズケーキ 2本セット (冷蔵発送) | D+2 / 消費期限：発送日より5日間今日食べました！美味しかった！

2026.05.13

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Excel上手くいかずイライラ。もう、やめたくなってきた！

とても煩雑なタスクが降ってきたのでExcelのマクロや関数でうまくやったろーとAIにレクチャーしてもらいながら色々試行錯誤していたのですが、ちっとも思うように動いてくれずイライラMAX。これまではなんやかんや最終的には思い通りに作ることが出来てきていたので「出来ない」事を受け入れられません。上手くいかない不完全燃焼状態で今日の就業が終わってしまいました。こういう状況は久しぶりで、いつもより疲労感が爆増で帰宅後の家事労働が苦痛で😫切り替えなきゃなと思ってもそのタスクのことがずーっと頭の中をぐるぐる。脳みそが休まりません。考えるのもそのタスク自体も辞めたい！アナログ手法でやろうと思えばできますが間違いも増えるだろうし、時間がかかるだろうし、しかもリミットもタイト。やるしかないよね。明日は遅番でジムの日なんだけど朝イチ出勤します。解決してスッキリしたいしね。今夜は早めに寝て頭をリセットします。今日も平穏な1日でした。ありがとうございます。

2026.05.12

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良いことも悪いこともない平穏な日々。刺激がないけどこれが本当の幸福なのかもね。

私のここ数年は本当に平穏です。特段嫌な事もないし、特別嫌いな人もいないし、逆にドキドキするようなスリリングな事も人生観が変わるような出会いや出来事もない。本当に平々凡々という言葉がぴったりな日々です。退屈でつまらないなぁと思うことも多々あるけど、刺激的な事は悪い方のことばかりでなくめちゃくちゃ良いことだとしてもそれほど望んでない気がします。つまらない日々は刺激がないけど安定はしています。そんな人生何が楽しいのだろうとふと考えたりもしますがやはり平穏なのが楽です。感情の起伏は疲れます。嬉しい事があるとその分嬉しさを失ったときに喪失感がありそうな気がしてそれなら要らないと思ってしまいます。歳をとったからなのかなとも思いましたが若い時から多分この感覚は変わっていません。幼少期の経験が災い？幸いしてるのだろうな。身近な大人が信用できずいつも不安な気持ちで生きていたので人一倍安定や安心を求めているんだろうな。ひとつだけ、経済的な安心。これが私に備われば私の不安はゼロになります。お金が入っても無くなる可能性ありますから臨時収入では安心不可です。絶対的な恒久収入。そんなものがあるのか考え中ですが…。どんな状況になっても逞しく生きていける精神性が本当は最も重要なのかもね。これからの日本国に期待もしています…ベーシックインカム！今日も通常モードの退屈で平和な日です。ありがとうございます。

2026.05.11

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言霊で娘が可愛くなっているそうです。羨ましいので真似してます。

最近娘が鏡を見て「可愛すぎる」と言って喜んでいます。高校生の頃は鏡を見て「ブスすぎる」「整形したい」と毎日のように喚いていたのが嘘のよう。もちろん私は「そんなわけない、可愛い」と言っていましたがキレられていました。まぁあの頃は心も病んでいたっぽいしコロナ真っ只中でマスク生活にも嫌気がさしていて仕方がない感じもありましたが。実際整った顔をしていましたし友人からも可愛いと言われたりもしていたようですので、自認ブスだったらもう他人がなんと言おうとムリなんだよね。最近はバイト先の同僚や客、大学でも頻繁に「可愛い」と言われるようになったのだそう。娘曰く自分で「可愛い」と毎日言ってたらどんどん可愛く見えてきて実際本当に可愛くなった、のだそうです。親の私から見て特別容姿が変わったとは思わないけれど表情は明るいし笑顔が増えて自信が出たからか堂々と溌剌としているのが関係しているのかなとは思います。風呂上がりすっぴんでもかわいいと宣ってるので本当に可愛く見えているのでしょう。羨ましいので私も真似して鏡を見ては「え、可愛い」「美しすぎる」と言ってはみてますが心から思えていないのでだめでしょうね。すっぴんなんて鏡見るの嫌ですもん。まぁ続けてみますけどね。人生は実験なので。娘が可愛い自認で幸せそうで私も嬉しいわ。今日も我が家は平和そのものでふ。ありがとうございます。【おもしろプレゼント】おもしろtシャツ俺流総本家魂心Tシャツかわいいは正義【 tシャツ長袖メンズレディース漢字文字メッセージtシャツおもしろ雑貨賭け事・失敗・後悔系】

2026.05.10

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口角炎が痛い…。「口は災いの元」だからと娘に言われハッとする。

数日前から口角炎ができていて、ちっとも治りません。食事で口を開くたびあくびするたび口角の瘡蓋が割れての繰り返し。これ、永遠治らないのでは？口角炎が治らないと娘に愚痴ったら、「口は災いの元」と何故か言ってきた。関係なくない？と思ったけどなるほど。コレでき始めたの会社でイラつく係長に酷い悪態ついて暴言吐いた時期かもしれん。ゴールデンウィーク中に暴飲暴食したからだと思っていたけどそれより少し前には口角に違和感感じてた気がするわ。最近はその係長にはイラつきつつも普通に優しめに接してるんだけど先方はどうも私を警戒しているというか避けている感じがしていてそれがまた気に入らないんだけど。口には出してないんだけどなぁ。話しかけるとき滲み出てるのかしら。イライラが。心からイライラ無くさないと治らないんだとしたら一生治らんかも。嫌だわ。もう私か彼が会社辞めるしかない？極端か。ここ数年は他人ににイライラとかしなくなっていてとても穏やかな私になれたーって喜んでたんだけどまだまだ精進が足りなかったのね。ジタバタするとよからぬ方向に行きそうなので今は静観しときます。放っておけばそのうちなんとかなるでしょう。口角炎も放っておくことにします。ワセリンだけ塗って。今日は休日なので心穏やかに過ごせました。ありがとうございます。仕事も人間関係もうまくいく放っておく力もっと「ドライ」でいい、99の理由（知的生きかた文庫） [ 枡野俊明 ]これを読んだ。

2026.05.09

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ピックアップブログの表示が回復しないので「いいね」が増えないわ。

先日の楽天ブログの不具合は早期に回復していたのですが未だピックアップブログの表示がされていません。私は有り難くもピックアップされて久しいのですがコレの威力というか効果は大きかったのだなと実感しています。いつもは一日300くらいはあった「いいね」はあれ以降は30程度。ここに表示されることは結構すごい事なんだよなぁ。ラッキーなんだなぁ。誰かの目に触れているかもと思うと投稿のモチベになっていると思います。何故私がピックアップしてもらえたかわかりませんがとにかく継続だけはしていこうと思います。ヘマして落ち込んだ日も体調が最悪な日も出来る限り投稿してきてもうやらなくては気持ちが落ち着かなくなっています。今日も無事投稿できました。ありがとうございます。【あす楽】おつまみギフトセット【楽天1位★グランプリ受賞】 4種の燻製チーズ詰め合わせ送料別 | 燻製専門煙神グルメお取り寄せ母の日父の日お祝い誕生日プレゼント暑中見舞い内祝い贈答品ワインウイスキー高級健康低糖質手土産チーズ好き

2026.05.08

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連休明けは多忙なみなさん。私は暇でフィジカルタスクこなしました。

今日は長期休暇明け。通常モードへの切り替えはバッチリです。朝散歩昼散歩は久しぶりで気持ちよかった。休み明けなのでたくさんの注文が来て忙しい…のですが私はそれほどでもなく。月明けの仕事もこちらには回ってこずトラブルぽい事もなく工場のお手伝いの“ラベル貼り”に勤しみました。暇なときにやっておかなきゃならないやつなのでいずれはやるヤツなのですが期限よりかなり早く終わりそう。他にもいわゆる同様の通称「内職」がいくつかあります。でもラベル貼りは立ち仕事でいちばん身体を使うので休暇中になまった身体を動かさなくちゃという事で。結構疲れました。やはり休みの間に散歩を一切しなかたのはまずかったかな。今日は体が疲れたので夜はぐっすり眠れそう。平和で平穏な久々ウィークデーとなりました。ありがとうございます。レイズンウイッチ【10個入】ネットで買えるのか。

2026.05.07

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ゴールデンウィーク終わりましたね。お腹が緩いです。食べすぎですね。

↓長女の彼氏からのお預かり東京土産今日でゴールデンウィークも終わりました。東京へ長女も帰り少しだけ寂しくなりました。休み中はずっとお腹いっぱいで常に何かを口にしていたような気がします。そして高級なおも〜いものばかり食べてたような。長期休暇においてはいつもの事だけど膨満感とそこはかとない吐き気が常にあり最終日の今日はとうとう下痢を発症。トイレばかり行っていました。休み中散歩を全くしなかったのも良くなかったのかもね。明日から通常運転になるので体調も戻るといいな。今日も家族みんな（私以外？）健康で平穏な一日でした。ありがとうございます。びっくりドンキーディッシュ皿直径約27cm 木皿昨日行ってきた。結構高いのね木皿。

2026.05.06

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家族でイオンへ行って来ました。娘達にたかられました。

↓娘の写真をAIで絵にしてもらったやつ。長女の東京へ戻る日が一日遅延したので今日は久しぶりに家族でイオンへ行きました。あまり物欲のない私は特に用もないのですが家にずっといても暇ですしね。例の如く娘達に奢らされました。何故か決まって下着なのですが2人で10000円超の会計。ただでさえこのゴールデンウィークは外食などで結構な出費だったのでちとモヤリましたがまぁ買ってあげられる余裕があって「ほっ」ともしています。私が同じ年頃の時には親と一緒に買い物へ行くことすらありませんでした。何かを買って貰うなんて思い及ばなかったなぁ。かなり貧乏でしたのでね。ちゃんとお金を出してあげられる事、気兼ねなくねだってもらえる事もちゃんと経済的にうまくやれている証左だと思ってもいいよね？子どもたちに不安を与えないって大切なことだやよね。私は未だに貧乏性が抜けきれてなくてケチケチなんだよね。特に自分にお金を遣えないのが辛い。私が稼いだお金だからある程度は自由に遣えばいいんだと頭ではわかっていても何かがブレーキをかけちゃう。結局私は今日も購入することなく帰路につきました。明日は早朝しか新幹線が取れなかった娘を早起きして送っていかねばならないゴールデンウィーク最終日です。日常に戻るための良きタイミングですね。今日も家族みんな元気でのんびりできました。ありがとうございます。

2026.05.05

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ゴールデンウィークを怠惰に過ごしています。家族団欒て感じではないけれどコレが我が家って感じ。

ゴールデンウィークも後半に差し掛かりました。帰省中の長女がいるリビングはなかなかに狭く感じますが次女は自室に、私は寝室でもある和室に避難し各々のダラダラタイムを楽しんでおります。長女は明日の夕方帰るつもりでしたが新幹線の予約が取れずゴールデンウィーク最終日までの滞在となりました。東京での生活は仕事が忙しくストレスもあるようですのでちょっとでも休息になったなら良いです。上げ膳据え膳でゴロゴロスマホ見てこの3日間を過ごしてますのでね。別に実家で寛ぐのは全然良いのですが東京のアパートもあまり掃除出来てないみたいなので自分の住処は少しは整えた方がいいんじゃないかな〜と。でも彼女におこごとを言うつもりはないです。関係ないって言われそうだし。まぁ本当に関係ないしね。さて、昨日のブログの不具合は一応の終息を迎えたみたいですがトップのピックアップブログの表示はまだ復活していないようです。そして恐らくその影響で「いいね👍」の数が激減しております。やはりピックアップブログのところから入って来てくださりポチしてくれる方が多いって事ですね。一抹の寂しさを感じます…。今日も家族みんな元気に平和に過ごすことができました。ありがとうございます。

2026.05.04

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記事数1000記念！ほぼ毎日投稿。継続力自画自賛。

本投稿が記念すべき1000回目となりました。おめでとう私。ありがとう私。7月で丸3年目になります。ありがたい事に一年目にピックアップブログに採用していただき現在に至ります。そのおかげで見てくださる方も増えて今はだいたい一日4〜5000ビューで推移しています。ほとんどごく個人的なつぶやきで当初付けたタイトルと内容が合致していない感がありますが…。時々Excelの事も投稿してはいます。ほとんど毎日投稿していますがもう書かないと気持ちが悪いくらいの歯磨きと同等の習慣になっております。閲覧数を増やしたいという野望はさほどありませんがなるべく継続したいなぁとは思っております。継続化は得意です。自画自賛👏今日も無事投稿できる事に感謝です。ありがとうございます。

2026.05.03

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楽天ブログ重くない？昨夜の投稿ダブってる…。よくあるけど。

昨夜、投稿時エラーになって何度も同じ物を投稿したんだけど、今朝見たら同じ内容が2件投稿されてました。時々あるんだけど？エラーになると復元を促されて復元するんだけど題名が消えるんだよね。だからまた題名だけ付け直して投稿する。でもエラーだったはずの投稿はちゃんとアップされてる…。なんなんだろう。今朝も楽天ブログが重くて開かなかったからまた何かトラブルなのかな？なかなか…頻繁ですね。まぁ無理で使わせていただく身ですので。ありがとうございます…。→午後に回復したみたいです。ブログスタッフさん、お疲れさまでした。

2026.05.03

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熊目撃情報ℹ️散歩躊躇してしまうわ。

ゴールデンウィーク2日目です。早速食べてダラダラして胃の調子がすこぶる不調です！2、3日前に市内の割と近い場所で熊らしきものの目撃情報があったそうです。自宅からだいたい10キロくらいの距離でしょうか。そして今日、また熊らしきものの目撃情報がありました。ウチから8キロくらい。近づいてます。おそらく同一個体が移動したのではないかなぁ？人への攻撃的な行動はまだないみたいですがやはり怖いですね😱毎朝近所を散歩していますがど田舎の堤防ですからもし熊に遭遇したらと想像するとゾッとします。逃げ場がない。散歩は好きなので継続したいのですがどうしましょう…。ウチは川に囲まれている場所にありますので熊は川を越えないと来られないはず…。でも怖いわぁ。死に対する恐怖は前より弱くなったと思うんだけど熊に襲われて死ぬのは想定外だよねー。安らかに逝きたい欲はあるわ。本日も平和な家族団欒デーです。ありがとうございます。

2026.05.02

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市内で熊目撃情報ℹ️怖い😨散歩するの躊躇しちゃうわ。

ゴールデンウィーク2日目です。早速食べてダラダラして胃の調子がすこぶる不調です！2、3日前に市内の割と近い場所で熊らしきものの目撃情報があったそうです。自宅からだいたい10キロくらいの距離でしょうか。そして今日、また熊らしきものの目撃情報がありました。ウチから8キロくらい。近づいてます。おそらく同一個体が移動したのではないかなぁ？人への攻撃的な行動はまだないみたいですがやはり怖いですね😱毎朝近所を散歩していますがど田舎の堤防ですからもし熊に遭遇したらと想像するとゾッとします。逃げ場がない。散歩は好きなので継続したいのですがどうしましょう…。ウチは川に囲まれている場所にありますので熊は川を越えないと来られないはず…。でも怖いわぁ。死に対する恐怖は前より弱くなったと思うんだけど熊に襲われて死ぬのは想定外だよねー。安らかに逝きたい欲はあるわ。本日も平和な家族団欒デーです。ありがとうございます。

2026.05.02

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東京在住の長女が帰省します。珍しく。ひとり時間のない6日間が始まっちゃう。

ゴールデンウィークが始まります。東京に住む長女が珍しく帰って来ます。去年は確か彼氏と過ごすからと帰って来なかったのに。少しざわつきました。彼氏と別れたんでは？と。次女が言うにはインスタとか普段と何も変わらないしそんなことはなさそうよと。なるほど現代はソレが判断基準なのね。わかりやすくて良いね。長女に会うのは正月以来。連れと次女は数ヶ月前に別々の用事で東京に行く用があって会ってるんだけど私は約半年ぶり。大学時代もそのくらいの頻度だったから別になんてことはないはずだけど娘なのに久々は緊張するのよね。コミュ症って怖いわ。それより何よりこれから6日間ひとり時間は多分皆無だろうことがちょっと憂鬱なのよ。ひとり時間ないと疲れる。もうそういう体になってしまってますのでね。ということで今まさに連れがたまたま友人と夜出かけてた次女共々駅までお迎えに出て行きましたので最後のひとり時間を目下噛み締め中です。長い家族団欒ウィークが始まります。楽しみでもありますけどね。もちろん。家族みな心身ともに元気です。ありがとうございます。

2026.05.01

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