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Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

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kazu06sawa

エクセルとの出会いは新卒で入社した会社でした。まだ一人一台のパソコンを与えられるようになり始めたIT黎明期でした。私はすべての業務をエクセルで効率化させていくことに夢中になり自己効力感を持つことで自己肯定感を取り戻しました。ちょっとしたことを自分自身で効率化し時短することで心を癒してきた私の知恵をお裾分けします。

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元２世信者でしんどい幼少期をすごした私ですがまだすこし後遺症がありつつもいまは幸せに暮らしています。

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にゃんこっ88@ Re:お家に帰ったら夕飯が出来上がっていました。助かるー。(06/29) こんばんは☺️ ブログ読ませていただきほ…

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にゃんこっ88@ Re:すっごくだるいんですけど？いつもと違う私。どうした私。(04/27) こんばんは〜。私も最近怠くて怠くて💦 …

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2026.06.05

眼精疲労からくる頭痛が辛い。気圧の関係で不調になっているのかも。

テーマ：今日の健康状態は？(10607)

カテゴリ：日々思うことなど

今日は仕事中から目の周辺から眼球が重だるくて頭痛も併発してとてもしんどかった。昨日のニュースで今日くらいから気圧の関係で体調悪くなる人が増えるみたいな事を言っていたのでそれもあるかも。毎日仕事でほとんどの時間パソコン見ているし家でも割とスマホ見ているから目が疲れてるとは思いますが…。明日は休みなのでスマホを触らずゆったりと過ごそうかな。衣替えもしたいし。
さて、スマホ画面を見るのが辛いのでもう寝るとします。
今日も平和で退屈な1日でした。
ありがとうございます。

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