Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

今日は暑すぎました。
会社の事務所はエアコン効いていて快適ですが、昼に隣の公園に散歩に出かけたら湿度は高いし日差しが痛い。いつもは草むらに寝転がってアーシングしていますが暑くて無理でした。早々に引き上げて社内のエアコンの効いた部屋で休憩。
昼過ぎ、所用で工場へ行ったらとんでもなく暑い🥵
一瞬立ち寄っただけの私でも耐えられないくらいなのにここで働いてる人たちはさぞかし大変だろうな…。オープンな場所なのでエアコンも取り付けられないしスポットクーラーもどうやらダメみたいで空調服くらいしか対策がないみたい。まだまだこれから暑くなるだろうから対策しないとね。遮熱塗料みたいなものを採用検討しているようですが…。
それで今日一日中頭痛がしていたのはこの暑さとエアコンの効いた部屋の温暖差のせいだと思うの。連れも娘も頭が痛いと言っていたし。
まだこれからますます暑くなるというのに今からこんなんで大丈夫かしら？
さりとて涼しい部屋で快適にお仕事と家事させていただき有り難い限りです。
今日も私界隈は平和です。
ありがとうございます。