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テーマ:楽天写真館(354201)
カテゴリ:おうちごはん
こんばんは お休み前に更新です(´∀`) 昨日にも書きましたが、 アジの開きが昨日とても美味しかったので きょうもアジの開きにしました(笑) ずーーっと肉続きだったので 魚が続いてもいいかなと!! 毎日体の調子も良いです('ω') アジには、免疫力を高め、ボケ予防、動脈硬化予防などなど カラダに良い栄養素がたっぷり入ってるんだってー。 2枚で400円でした。 大根にしょうゆをかけて食べると いくらでもごはんがすすむくらい美味しいのです(´∀`) うまみの素となるイノシン酸や、 アミノ酸がバランスよく含まれているんだって。 だから美味しいのかー! 少し安かった〆サバが買えたので きょうの晩御飯に。 〆サバもいくらでも食べれますよね(笑) 大好きです。 アスパラとえのきのきんぴらも作りました。 豆腐と油揚げのお味噌汁も作りました。 この前に作ったひじき煮も今日でおしまい。 フルーツはキウイにしました。 キウイ大好きです(笑) 半分に切ってスプーンでほじくって食べるのが 本当は大好きなんですが キウイはまとめて買うとあっという間になくなってしまうので いつも1個ずつ買うようにしています(;´∀`) ということで今日の献立は、 アジの開き、アスパラとえのきのきんぴら、冷奴、〆サバのお刺身、 豆腐と油揚げのお味噌汁、ひじき煮、キウイでした。 ごちそうさまでした!! それじゃおやすみなさい にほんブログ村 GOOD!と思った方は、↑のバナーをクリックしていただけると 嬉しいです。ランキングに反映される仕組みなっています★ いつもご訪問ありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017.04.06 23:07:11
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