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2020.12.10
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おうちごはん

カテゴリ：インスタグラム
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​​​​​



​​こんばんは
​​久しぶりの晩ごはんづくりです。


​​北陸は今ブリが旬です
​​ブリのお刺身やブリのかまを買ってきました。

​​「ぶりかま」は脂がたくさんのって一番美味しい
部分です。大好きなんですよね～😊



鯛のあらも買ってあら汁も作りました。

​​塩をふって30分置いたら熱湯をさっとかけて
冷水で洗いながら鱗を落として茹でるだけ。

​​生姜やネギをいっぱい入れたらカラダもポカポカ
​​この時期最高です！


・ブリかまの塩焼き
・鯛のあら汁
・ぶりのお刺身
・ほうれん草のお浸し
・白菜ときゅうりの浅漬け
・雑穀ごはん



​​​​​






​​　​​


​​インスタもちょこちょこ更新しているので
​​よければフォローお願いします。😊

​​
​





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Last updated  2020.12.10 16:50:07
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