2012/09/26(水)17:24
キター!更年期障害><
更年期障害適齢期なのですが、そんなにひどいことはないなーと安心していたら、やっぱりきました><
更年期障害にはいろんな症状があるようなので、私の状態をメモしておきます。
・ホットフラッシュ(ほてり)
・すごい汗
・疲労感
・やる気なし
→ところが!
・夜ご飯を食べると、急に眼がさえて疲れがなくなり元気になります@@
で、翌日の昼間は疲労が。。
完全に昼夜の感覚が狂っています。
夜間の会合などに出ると、余計に夜に興奮状態になる感じなので、当面はできるだけ定時退社に。。
朝活に力を入れようかな~
こんな症状の人、他にいらっしゃいませんか~?
・あ、今日は調子がいいです。夏の疲れもあったのかも。
↓ハナです。おすまししていますね!
ハナ posted by (C)かずめ