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2012.09.26
カテゴリ：健康・美容・ダイエット
更年期障害適齢期なのですが、そんなにひどいことはないなーと安心していたら、やっぱりきました＞＜
更年期障害にはいろんな症状があるようなので、私の状態をメモしておきます。 ・ホットフラッシュ（ほてり） ・すごい汗 ・疲労感 ・やる気なし →ところが！ ・夜ご飯を食べると、急に眼がさえて疲れがなくなり元気になります＠＠ で、翌日の昼間は疲労が。。 完全に昼夜の感覚が狂っています。 夜間の会合などに出ると、余計に夜に興奮状態になる感じなので、当面はできるだけ定時退社に。。 朝活に力を入れようかな～ こんな症状の人、他にいらっしゃいませんか～？ ・あ、今日は調子がいいです。夏の疲れもあったのかも。 ↓ハナです。おすまししていますね！  ハナ posted by (C)かずめ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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