2010/08/16(月)09:35
やいちゃだめ~
帰宅すると 七尾湾岸トライアスロン事務局からの封書が届いてました。
そうそう私もアクアスロンに参加したんでした。
りっぱなゴール写真添付した完走証。これ楽しみにしていたんです。
以前にもブログで公開していた わかちゃんとの同伴ゴール写真です。
二人ともすごいいい笑顔でしょう~。
かわいいでしょ?
わかちゃん独り占め やかんといてね。
今朝の練習は毎週水曜日恒例の坂道300m8本。
通称 サカハチ の日 でした。
今日は 同伴ゴール写真のワカちゃんが サカハチ練習に来てくれたんです。
坂道4本(1'54 1'45 1'40 1'37 )終わったところで シーポで登場したワカチャン。
坂の途中でシーポを置き去りにしてすぐさまラン。
5本目から参加です。
いきなり坂ダッシュなのに滅茶速くてついて行けませんです。
ワカチャンについていこうと必死で走りました。
なんと今年のシーズンベストです。(1'33 1'28" 1'27 1'28")
昨年の記録1'20まであと8秒。いい気分です。
そのかわり 8本終わった後は 死人です。
足が動かない。乳酸たまって足が動かん。
わかちゃんありがとうございました。