今日のお弁当。。

最近　和風のお弁当箱に入れて来ています。 深いので詰めるのも楽です。　　同じお料理でもお弁当箱を変えるだけで　イメージがかなり違ってきますね。 今日のメニューは 白ご飯 梅干し　ニラ入玉子焼き セリの胡麻和え クレソン　　　 鮭の塩焼き　煮物（竹の子　牛蒡　蓮根　揚げ） 香草が大好きなので　セリ　クレソン　三つ葉　パセリ　ルッコラ　バジルなどをよく買って食べています。 クレソンは生でも　軽く　炒めても美味しいです。 香草は抗酸化作用があり　　ビタミンやミネラルも多く含んでいますので 体にもとてもいいですね。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 最近のアルバム kedi