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海辺の生活。

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January 30, 2010
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カテゴリ:暮らし
コープでハンバーガーパティが届いたので
バンズを焼きました。
朝食に食べて子どもは今日も元気に
部活へと出かけていきました。



 



   
       私はベーコンエッグで食事



   



*バーガーバンズ* (8個)
強力粉250g、ドライイースト小1、砂糖大2、塩小1、牛乳150cc、卵1/2個、バター20gでこね、一次発酵、8等分、ベンチ、二次発酵、180℃、10~13分。





夫に誘われて今日から週末ランニングをすることに。
午前中ランニングシューズを買いに行って
お昼から海岸を走りました。



  
  「新しいのがちょっと気恥ずかしい」と夫。
   


 
  





    



今年ひとつ新しく始めたこと。。。
続くでしょうか?
無理せずのんびりと気長に走っていきたいと思います歩く人





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最終更新日  January 31, 2010 12:03:03 AM
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