♪ノンフラでフレンチトースト＆お弁当・夕飯も＆まったりワンズ♪

　　　ノンフライヤーでフレンチトーストうまそ～～なフレンチトーストでしょ（自分で言うな～～）ノンフライヤーで焼いてみました牛乳・砂糖・たまごの液に浸してノンフライヤー１８０度で６分ほど・・外はパリッとうまそうな焼き色もついて、中はふんわりアツアツ食べ終わってからオヤジに「ノンフラで焼いたん」と言ったら・・たまげてましたべんと・・　　　週末弁当もノンフラで～ハムカツつくねナポリタンたまご焼き梅干し・味噌汁はい・・ここでも・・ハムカツ＆つくねは同時調理完全に時短でございます便利な冷食もいっぱいあるしね～～夕飯・・　　　絹揚げと根菜のノンフラ焼き絹ごし豆腐の厚揚げもノンフラで焼きました・・なめ茸とちょろっと麺つゆをかけて・・レンコン・サツマイモ・人参を先に焼き、残り２分くらいのところでインゲン投入～で・・４種の焼き野菜の完成です・・粗挽き黒コショウのドレッシングで和えてみましたあとは納豆や肉じゃがの残りを温めて、大人の（）夕飯こんなに便利でいいんでしょうか・・ってかんじですが、今のところ思いついた物はオールでして・・今日のおひとり様のランチにはお餅を焼いてみようかと思いますリクエストにお応えして～～だよ（ぴあちゃん・・待っててね・・）ただね・・一人、二人ならいいけどね・・三人になったら・・やっぱり小さいなぁ・・本体はデカいんだけどねぇ・・まぁ、そのうちコンパクトなのに大容量みたいな新機種も出るのかもしれないけどねぇ・・フライパンを使わない分、油の摂取は抑えてるはずなんだけどね・・体重はいっこうに減りませんね・・完全に冬眠準備のクマとなっておりますいっそ・・ホントに冬眠したろかっじゃぁ・・皆さん・・春に逢いましょう・・ってか何？まったり中のパピヨンズ・・「なんか用」みたいな顔されちゃいました・・久々・・クロちゃん改めドロンジョさま・・久々の登場です・・産後のボロボロ状態の時に見かけましたが、丸々してて毛並みもきれい・・どこかで面倒みてもらってるのね・・もうね・・ここではご飯はあげられないよ・・ごめんね・・だけど、顔を見せに来てくれたのかな・・「フタバ」の一族はみんなこうやってたくましく生き抜いてますねぇ・・凄いや