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2021年06月06日
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カテゴリ:マラソン
今朝は久しぶりに、目覚ましが鳴るまで寝ていました。
ゆっくり休みました。

そのため、朝ランのスタートは7時過ぎと少しゆっくり目になりました。
今日は朝から雨が降ったり止んだりと、不安定な天気です。

今日は20km程度をゆっくり走ろうと思います。
先週の日曜日、30km走で玉砕していましたので、今日はケアも兼ねてのゆっくりペースです。

のんびり長めに走るには、川沿いが最適です。
今日は普段と違うコースに出て、川沿いを走っていきます。

雨が降ったり止んだりする中で、気温は上がらず楽です。
雨もさほど強い降りではないので、あまり気になりません。

土日はそこそこの距離を走りますので、走っている途中で写真を撮ることが多いです。
何の変哲もない風景ですが、季節や日によって景色は異なります。

そんな季節を感じながら、のんびりと走ります。
もう少し走りたくなったので、コースを変えてあと少し足を伸ばします。

結局は25km走りましたが、最後は少し足にきました。
まだ先週の30kmの疲れがあるのでしょうか。

それでも、まずまずの走りができました。
またのんびりと足を作っていきたいと思います。

今日はこの後マッサージに行って、昼からビールを飲みながら、ミスDJを聴いてのんびり過ごしています。
穏やかな日曜日です。







最終更新日  2021年06月06日 13時35分50秒
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