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経理は地味だが役に立つ~毎日更新予定 現役経理部長の奮闘日記~

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2021年09月20日
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カテゴリ:マラソン
今日も仕事は休みです。
気持ち良い秋晴れの日なので、遠征ランをしようと思います。

以前にTwitterで見て気になっていた、御茶ノ水の銭湯に行きます。
銭湯にランステが併設されているというので、どんな感じなのか行ってみます。

JRの御茶ノ水か新御茶ノ水からすぐのところにありました。
よく見ると、極楽湯グループが運営しているようです。

まず受付をしようとすると、ランニングの人は更衣室を自由に使って、ロッカーに荷物を入れて走りに行ってください、ということでした。
走り終えて入館する時に、受付をするようです。

更衣室は個室で鍵もあり、男女2つずつあります。
ロッカーはコインロッカーで、Suicaで決済出来ます。

まずは着替えて走りに出ます。
ここから少し行くと皇居なので、久しぶりに皇居ランをしようと思います。

今日も暑いくらいの気候です。
皇居はランナーで一杯です。

昨日27kmランをやったので、今日はゆっくりと流します。
それでも皇居はランナーが多いので、少しペースが上がり気味になります。

アップダウンも多いので、無理なくゆっくりと流します。
それでも久しぶりの皇居は気持ち良いです。

皇居一周5kmを流して、ランステに戻ります。
途中、少し寄り道しながら、最終的に10kmでした。

戻ってから受付をして、お風呂に入ります。
3時間までは普通の銭湯と同じ480円なので、とてもお得です。

お風呂は3つにサウナもあり、充分です。
館内にはレストランもあり、食事も楽しめます。

なかなか良いところを見つけました。
これからも時々利用すると思います。

良い気分転換になりました。
また明日から頑張りたいと思います。







最終更新日  2021年09月20日 14時55分38秒
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