経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜
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プロフィール
マラソン二刀流HIRO
ウルトラランナー経理部長で、マラソン二刀流を続けるヒロさんが、地味にコツコツと経理の仕事とマラソンに邁進する日々を、徒然なるままに綴ります。 (フルマラソンサブ4、ウルトラマラソン100km完走を同年齢で達成することを、マラソン二刀流と呼んでいます)
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先日、連続ランニング日数が300日になりました。 毎日走っているので、あまり連続日数は気にしていませんが、300日まで来たかという印象です。 平日は出勤前、休日は朝走るという習慣になって、もう何年も経ちます。 過去には平日は帰宅後の夜に走っていましたが、仕事が終わった後で疲れていることも多く、自然と朝ランになりました。 朝起きてすぐに走っている時期もありましたが、あまり体に良くないということがわかり、それからは起きてから30分〜1時間程度活動した後に走っています。 完全に体が目覚めてからの方が、健康にも良いと思います。 日によって違いますが、平日は5時台に走るパターンです。 曜日や体調によりますが、大抵1〜5km程度の朝ランです。 仕事前に疲れてしまってはいけないので、この程度の距離にしています。 春先から夏場は5時台がちょうど良いのですが、冬場のこの時期は寒く、また朝も真っ暗ですので辛いです。 定年ランニング ゼロから始める50代から70代のためのランニングの教科書 [ 中野ジェームズ修一 ] 朝ランに出ることで、気温や風などを体感で確認するのが恒例です。 この体感と、天気予報で、出かける時の服装を考えています。 また防犯上、冬はヘッドライトを帽子につけ、腕にもライトをつけて走っていますので、安全に配慮しています。 今年の2月に39℃台の熱を出して寝込み、3日間走らなかった時がありました。 連続300日は、その時の復帰から続いています。 それでも、記録が残っている範囲ですが、連続579日というのが自己ベストのようです。 まだだいぶ先ですが、いずれは自己ベストを更新したいと思います。
小田急線ラン_その2 2025年02月09日
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