経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

また今日も月例マラソンの日がやってきました。
ここ数日、少しだけ秋らしい気候になり、気持ち良く走れそうです。

今日の月例マラソンは、アディゼロのボストン12で臨みます。
先月の北海道マラソンでこのシューズは最後にするつもりでしたが、もう一度履いて最後を飾りたいと思います。

フルマラソン用のシューズにしては珍しく、長い間履きました。
函館マラソンや北海道マラソンなど、多くのレースで活躍してくれました。

だいぶすり減って、サイドも破れそうになったので、シューズとしては寿命です。
その最後のレースは、やはり月例マラソンにしました。

今日も1kmから参戦します。
マラソンシーズンを前に、現在の状態を確認することが、今日のテーマです。

少しだけ涼しくなってきたせいか、今日も参加者が多いです。
まずは1kmです。

いつもそうですが、ペースを抑え目に走るつもりが、どうしても少し上がってしまいます。
4分30秒と、全く抑えたペースにはなりませんでした。

次の3kmは、4分45秒ペースで行きます。
少しずつ日差しを浴びて、暑くなってきました。

3kmは土手の上の好きなコースです。
終盤に少年少女と競ってしまうという走りになり、想定よりもペースは上がってしまいました。

結果は13分56秒で、4分38秒ペースでした。
少し速かったです。

次は5kmです。
夏場は5kmと10kmは3kmに変更になる回ばかりでしたので、久しぶりの5kmです。

このあたりになると疲れもたまってきて、さらに日差しが強くなって暑くなります。
ここも目標ペースは4分45秒とします。

久しぶりの土手の下は、草木が伸びています。
すれ違いなど走りにくいので、接触に気をつけて、集中して走ります。

しかし、ややマナー違反のランナーや、暴走自転車などもいるため、調子が狂います。
そのため、後半は無理をせず走りました。

結果は24分26秒で、4時53秒ペースでした。
まあ、こんなもんでしょう。

そして、最後の10kmは暑さの影響で5kmに変更になりました。
予想通りの展開です。

ボストン12の最後のレースなので、頑張っていきます。
暑くなって厳しい走りになりましたが、最後ということで力が入ります。

最後までペースは落ちず、最後の1kmはサブ3ペースでした。
「あと1km、一緒に頑張ろう！」とシューズに話しかけ、疾走しました。

結果は23分8秒で、4分37秒ペースでした。
かなり頑張れました。

約1年半、レースで頑張ってくれたシューズは、これが最後のレースになりました。
長い間ありがとうございました。

そして、今月も月例マラソンを開催していただき、ありがとうございました。
来月からはマラソンシーズンになりますので、また引き続きよろしくお願いいたします。