経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

10月に入って、ようやく朝ランが気持ち良い季節になってきました。
日中はまだ気温が高くなる日もありますが、朝夕は過ごしやすくなってきました。

朝ラン、特に平日の朝ランの時にはまだ暗い時も多くなり、季節の進みを感じます。
まだヘッドライトは要りませんが、あと1ヶ月ほど経つと必要になってくるでしょう。

それでも、この季節の朝ランは気持ち良いです。
寝る時も冷房を切って寝ることとなり、朝に窓を開けると涼しい空気を感じます。

朝起きてから30〜40分ほど過ごしてから、朝ランに出るのが日課です。
いきなり走り始めるのは、身体に良い影響がないので、ある程度身体が目覚めてからスタートします。

まだ1ヶ月半ほどは、朝ランでもTシャツ短パンでいけるでしょうが、だいぶ涼しくなってきました。
空気がすっきりしていて、走っていても気持ち良いです。

そのせいか、平日の朝ランの距離が少し伸びます。
出社する日はそうもいきませんが、在宅勤務の日の朝ランは、夏よりも1〜2km距離が伸びます。

それでも気持ち良いので、自然と距離が伸びることになります。
これは、この季節特有のものだと思います。

ペースはその時によって違いますが、あまり上げずに走ることが多いです。
朝から疲れてその後仕事だと効率が悪いので、ジョグよりも早めのペースで走ることが大半です。

今朝の朝ランもこのような感じで、気持ち良く走り終えました。
マラソンシーズン真っ只中、朝から気持ち良く走って、充実した1日を過ごしたいものです。