経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

また週末が雨になりました。
先週の土曜日の未明に雨が降っていたのを含めると、これで週末は6週連続で雨が降っています。

つくばマラソンの2週間前になりました。
2週間前に横浜マラソンを走っていますので、今さら30km走などは必要ありませんが、少しは走っておきたいところです。

朝起きた時は強い雨脚でしたが、走り始める頃には少しだけ弱まってきました。
ただ、風邪をひいたりしてはいけないので、少し着込んで走ります。

走る距離も、雨の様子に合わせて、柔軟に調整します。
この先の天気はおおむね晴れが続くので、今日はさほど距離を走らなくても、この先で調整できそうです。

走っていくと、雨が小降りになり、徐々に止んできました。
ペースはジョグですので、そのまま少し走り続けます。

5kmぐらいでやめようと思っていましたが、雨が止んだので走り続けます。
河川敷まで出て、様子を見ていこうと思います。

途中からまた降りが強くなってきましたので、キリの良いところで戻ることとします。
それでも、意外と来てしまいましたので、戻るのにも5kmほどあります。

降ったり止んだり、強くなったり弱くなったりの中、結局は17km走ってしまいました。
ペースは6分2秒ですので、大した影響はありませんでした。

それでも、平均心拍数が156でしたので、かなり乱れています。
体感的には130程度のイメージですので、身体のバランスが悪くなっていると思います。

そのため、この後はゆっくり休養したいと思います。
最近買った本を読み、今日から始まる大相撲九州場所を見て、のんびりとリラックスしたいと思います。