経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

これまで月曜日は朝が忙しいパターンが多く、4時に起きて動き出していました。
先週、第3四半期決算発表も終わったので、少しパターンが変更になりました。

今までは、4時に起きるとすぐにスマホでSNSなどを確認し、その後語学の勉強をしていました。
そして5時前後に軽く1kmだけ走り、お風呂に入って、身支度を整えて出社する、というパターンでした。

週末に距離を走り込んだり、大会に出場することが多いので、月曜日は足を休める意味もあり、1kmだけの朝ランにしていました。
寒さもあって、朝5時前後の朝ランはきつく、早々に終えるのが月曜日はちょうど良い感じでした。

これが色々と変化してきました。
気温も少し高くなってきたので、1kmよりも少し伸ばして、軽いジョグにしようと思います。

朝のスタートも、1時間ほど遅らせることができました。
そのため、少し走っているとすぐに日の出のタイミングになりました。

冬の朝の1時間は、大きな違いです。
明るさに加えて気温も違うので、走っていても快適です。

何よりも、ヘッドライトや反射板を付けなくて済むのは良いです。
真っ暗の中では危険も伴いますので、これらを装着して走っていましたが、身軽になりました。

普段のコースを変更して、どこを走るか悩みながら、近所の公園を走りました。
気持ち良かったので、結局は7kmほどのジョグになりました。

週末の大阪マラソンに向けて、疲労を抜くという点を忘れずに、帰ってからは足を中心にケアしました。
また、色々とコースを試行錯誤しながら、月曜日の朝ランを走りたいと思います。