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カテゴリ:マラソン・ランニング
3月に入って1週間ほどになり、確実に日の出が早くなってきたと感じます。
毎日の朝ランの時に、それを実感します。 ![]() 最近の日の出の時刻は、6時台の一桁です。 今朝は6時8分でした。 以前は7時近くでしたので、朝ランの時は真っ暗の中でスタートすることもありました。 その時はヘッドライトに反射板を装着し、足元に気をつけて走っていました。 走り終わって帰ってきても、日によっては真っ暗のまま、という時もありました。 これが2月後半あたりから、だいぶ変わってきました。 ![]() 朝起きてカーテンを開けると、以前は真っ暗なのでまたカーテンを閉めていました。 これが、少し明るくなっているようになり、日によってはすぐにカーテンを開ける日が出てきました。 走っていて明るくなり始めると、とても気持ちよくなります。 そして、日が昇り始めると、太陽の光を浴びて健康にもよいと実感します。 走り始めはまだ寒いことが多く、特に数日前までは強い北風が吹いていましたので、真冬の体感でした。 今でもネックウォーマーに手袋は欠かせませんが、走っていると首周りは暑くなることも増えてきました。 ![]() 今朝はスタート時には明るくなり始めており、走っている最中に日の出になりました。 走っていて、25年ほど前に金沢に住んでいた頃のことを、ふと思い出しました。 当時の金沢では、この時期に一番大きな取引先の展示会が行われていました。 展示会の時期になると、雪の季節も最終盤になり、もうすぐ春の訪れだと、心がはずむ気持ちになったものです。 その時のことを思い出しながら、今朝は快適な10kmの朝ランでした。 帰ってきた時は、寒さはすでに感じませんでした。 選抜高校野球の組み合わせも決まり、WBCの日本戦も始まります。 春の訪れが待ち遠しいです。
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最終更新日
2026年03月06日 18時30分04秒
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