|
カテゴリ:ダイエット(実践編)
昨日の実験(?)結果を発表しまぁ~す☆
朝の体重…50.5kg ……えっΣ( ̄□ ̄;) 2kgを超えてむしろ0.7kg減りました 予想では1.5kg落ちればいいかなぁ~と思ってたのですが…、 たぶん昨日の夜に出た大量の便(汚くてすみません)が原因かと なので正確な結果とは言えないかも知れませんが、脂肪になるのを防げたのは事実です なのでダイエット中&体重維持中のみなさんも食べすぎたからといって悲観的にならないでください 次の日にちゃんとしたケアすれば、問題ありませんから♪♪ *注:だからと言ってむやみやたらと食べ過ぎてケアして、食べ過ぎてケアしてを繰り返すと体重に影響してきます体重維持の方ならまだいいですが、ダイエット中の方は食べ過ぎには気をつけましょうね♪ ↑ 人気blogランキングへ参加中!応援クリックお願いします♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.06.12 20:10:03
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット(実践編)] カテゴリの最新記事
|
|